-
春季煲湯 五種靚湯做法教你春季養生
春季到來了,寒冷的冬季已經過去,但是氣溫怡然沒有很大的變化,還是有點冷,這個時候我們就要做好春季養生工作。喝湯是最好的一種養生方式,春季煲湯食譜大全教你春季養生。煲湯食譜大全很簡單一學就會。春季...
2016-02-12 -
黃豆豬手湯做法有什麼
黃豆豬手湯是非常好的一種搭配,因為不管是黃豆還是豬手,其中含有的營養價值對我們的身體健康是比較好的。可以有效補氣補血,還能夠緩解預防骨質疏鬆問題,因為豬手當中含有鈣等營養元素。再搭配花生,那麼還可...
2016-04-16 -
夏季好喝又美味的莧菜湯做法
豆腐湯="text-indent: 2em; text-align: left;">夏日裡經常都可以看到莧菜,莧菜最早本是一種野菜。也被稱為“長壽菜”。莧菜富含多種人體需要的維生素和礦物質,而且容易...
2016-09-29 -
蝦仁炒荸薺的做法
人的生活水準的提高,就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。那麼,現在我就來介紹下蝦仁炒荸薺這道菜的做法。 1.1鮮蝦去頭去殼去沙線,洗淨. ...
2016-10-25 -
冬季清潤的燉湯做法
橄欖雪梨燉瘦肉: 用料:橄欖15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜棗1個 功效:清肺熱,利咽生津,清熱解暑,滋陰潤燥 製作要點:將瘦肉洗淨,沸水略煮後切塊,雪梨洗淨切片再與洗淨的橄欖...
2016-06-27 -
年夜飯養生湯做法 10款靚湯營養健康
這個時候的你,是否正無所事事地做在家中盤算著你年夜飯的餐單,還是在一邊埋頭工作一邊思索過年的美食呢?年夜飯上為親愛的家人做上一鍋暖心暖胃的滋補湯,不僅能夠幫忙緩解味覺疲勞,刺激食欲,還能讓你的腸胃減...
2014-02-12 -
山藥湯做法大全,你知道哪幾種?
燉牛肉="text-indent: 2em;">山藥含有的皂甙、糖蛋白、鞣質、止權素、山藥堿、膽鹼、澱粉及鈣、磷、鐵等,具有誘生干擾素的作用,有一定的抗衰老物質基礎。由此可見,山藥確能補虛療損,延年...
2016-09-29 -
排骨湯做法大全
排骨湯對於人體有很好的滋補效果是眾所周知的,而且不同的動物排骨對於人體起到的作用有所不同,不過一般我們在做排骨湯的時候,都是以豬排為主的。豬排做的排骨湯不但具有很好的補鈣效果,而且長時間熬制之後,...
2014-05-20 -
陽痿早洩患者福利!枸杞牛鞭湯做法
眾所周知,補腎壯陽的食物可以用來幫助男性治療陽痿早洩,而牛鞭、枸杞這樣的食物最具代表性。那麼,可不可以將枸杞與牛鞭搭配在一起,做出一道美味菜肴呢?當然可以,下面小編就來分享一下清燉枸杞牛鞭湯的簡單做...
2016-09-29 -
五紅補血養顏湯做法
五紅補血養顏湯 食譜做法 材料:紅豆、紅棗、紅皮花生、紅芸豆、紅糖 做法:將所有的材料都用清水洗乾淨,然後紅豆以及紅芸豆需要提前一個晚上用清水浸泡一個時辰,瀝幹水分後放到冷藏室中,第二天...
2016-12-07 -
男人喝什麼湯壯陽 簡單補腎壯陽湯做法
腎虛�性腎虛腎虧不僅對自己不好,嚴重的還會影響到夫妻生活。補腎壯陽是男人必須重視的問題,幫助男性壯陽最有效最健康的方法就是飲食療法。那麼,男人該如何壯陽呢? 男人喝什麼湯壯陽 有的人說男人很累,男...
2016-09-29 -
緩解感冒的姜湯做法
現在人們越來越重視養生,提倡食療,對於日常的感冒等疾病,儘量不要一上來就吃大量的感冒藥,畢竟是藥三分毒。現在很流行做姜湯來治療感冒,今天就來給朋友們介紹幾種製作感冒姜湯的方法。薑既是日常烹飪中的調...
2014-06-09 -
怎麼做枸杞湯好喝,枸杞湯做法大全
枸杞是一個養生的好東西,除了泡茶喝以外它還有其他的一些吃法。例如枸杞湯,枸杞湯有很多種,下面向大家介紹2種超方便製作的枸杞養生湯。 一、枸杞葉瘦肉湯 主料:枸杞葉+枸杞梗(300克)、枸杞(少許)、...
2016-09-29 -
紫菜營養高 五種紫菜湯做法
紫菜是我們平日家裡都會經常食用的健康飲食,將紫菜做成湯更是味道鮮美。紫菜中不僅特有海鮮的鮮香,還能有效的補充維生素和碘,具有清熱利水、補腎養心的好功效。對於要健康喝湯的我們來說,瞭解不同紫菜湯的不...
2012-10-31 -
酸菜炒荸薺的做法
每當你一個人在家的時候,是不是總吃泡面?這樣的食物,你不覺得虧待了自己嗎?人生在世沒多久,每一天都不能虧待了自己。所以,現在就請和小編一起學做一下酸菜炒荸薺。 1.準備食材:酸菜、荸薺、五花肉(...
2016-10-25 -
土豆鯽魚湯做法
夏季的天氣十分的熱,很多人的胃口不是很好,也不知道吃什麼合適,在夏季裡在飲食上稍稍不注意就有可能上火,或者是因為飲食不當的原因,引起的過敏。在夏季裡可以選擇清淡的食物來吃,不要吃油膩的食物,很多人...
2016-01-04 -
雞毛菜土豆湯做法
在很多的家常菜中,雞毛菜土豆湯是最常見的家常菜中最常見的一種湯,雞毛菜屬於野菜,當然很多人喜歡吃,而且營養價值很高,對於煲湯來說,更是味道鮮美,湯汁弄。但是一道湯單單只有雞毛菜,這是不夠的,所以可...
2016-01-04 -
抗癌五紅湯的做法 3種五紅湯做法不得不知
抗癌五紅湯做法 做法一 材料:20顆紅小豆、20顆枸杞、20顆紅皮花生、5顆紅棗、1-2勺紅糖。 做法:把以上材料放在一起加水煮。開鍋後轉小火,燉20分鐘。可以每天喝一到二次。 做法二...
2016-11-23 -
五紅湯配料都有哪些 五紅湯做法
五紅湯配料 有很多朋友只聽過五紅湯,但是對五紅湯並不瞭解。五紅湯,全稱五紅補氣養血湯,五紅湯具有補氣養血的功效,此外,常喝五紅湯還能抗癌。 五紅湯是由紅豆、紅皮花生、枸杞、紅棗以及紅糖製作...
2016-11-22 -
西式蘑菇濃湯做法有哪些呢
隨著現代社會外國文化不斷地滲透進我們的生活,一些國外的飲食也不斷的被國內朋友所接受和認可。所以我們也可以看到大街小巷的西餐廳越開越多,而很多朋友都比較喜愛西式蘑菇濃湯。因此他們都想清楚的知道,西式...
2015-12-31