怎麼做枸杞湯好喝，枸杞湯做法大全

枸杞是一個養生的好東西， 除了泡茶喝以外它還有其他的一些吃法。 例如枸杞湯， 枸杞湯有很多種， 下面向大家介紹2種超方便製作的枸杞養生湯。

一、枸杞葉瘦肉湯

主料：枸杞葉+枸杞梗(300克)、枸杞(少許)、瘦肉(200克)

調料：花生油(20克)、鹽(適量)、味精(少許)

做法：

1、枸杞葉和枸杞梗分開， 所有材料洗乾淨；

2、洗乾淨鍋， 把枸杞梗放入鍋中， 加水3碗， 用猛火燒開， 文火煮40分鐘左右；

3、取出枸杞梗， 把已經切好的瘦肉， 枸杞放進鍋， 文火煮10分鐘；

4、放入枸杞葉， 放油、鹽、味精， 再煮5分鐘。

功效：清肝明目、健脾養肝、補血養身、清熱潤燥、健胃清腸。

二、紅棗枸杞雞蛋湯

材料：紅棗8枚， 枸杞40g， 雞蛋2個， 花生油， 食鹽適量。

做法：

1.紅棗去核後清水洗乾淨， 備用；

2.枸杞清水洗乾淨， 備用；

3.鍋洗乾淨後注入適量清水， 加上適量花生油， 把紅棗， 枸杞放進鍋內大火煮至沸騰後轉為中火煲約30分鐘；

4.接著把雞蛋打進去後再煮15分鐘；

5.最後加上適量食鹽；

6.紅棗枸杞雞蛋湯就做好了。