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揭秘!立秋吃這一物竟然能夠排毒養顏有奇效!
【導讀】現在很多人熱衷食補藥膳,但中醫很重視食物的屬性,將食物分為平、寒、涼、溫、熱五性,甚至需配合陰陽五行,但無論吃什麼,最重要的是一定要先考慮這些食物適不適合你自己,今天就讓小編為大家帶來秋季...
2016-08-13 -
大蒜能除皺嗎 吃大蒜會帶來哪些驚人的效果?
究竟大蒜的美容功效有哪些1除皺大蒜的功效堪比除皺霜。大蒜裡的某些成分有類似維生素E與維生素C的抗氧化、防衰老特性,有助於保護皮膚免受自由基損傷,其抗皺作用堪比價格不菲的抗衰化學藥膏。這個偏方已經在印...
2015-01-06 -
大蒜能除妊娠紋嗎? 揭秘其不為人知的3大功效
巧用大蒜可除皺祛痘1除皺大蒜裡的某些成分,有類似維生素E與維生素C的抗氧化、防衰老特性,有助於保護皮膚免受自由基損傷,其抗皺作用堪比價格不菲的抗衰化學藥膏。這個偏方已經在民間廣為流傳了很久:將三個大...
2014-08-11 -
蕎麥怎麼吃能夠護血管
蕎麥應該怎麼吃呢?蕎麥是一種可以幫我們保護血管健康的粗糧食物,然而在餐桌上卻是很難見到的粗糧食物。今天,小編為大家具體介紹一下關於蕎麥的基本常識,感興趣的朋友們別錯過了。 蕎麥可保護血管健康 ...
2016-05-10 -
擦蜂蜜能夠祛斑嗎
很多人看著臉色的皮膚不好,所以說很多人就會想到很多祛斑的方法,在祛斑的時候有的人想到了用蜂蜜來擦臉的方式來祛斑,不過在這樣的情況下,很多人覺得盲目的用蜂蜜來擦臉是非常不合理的,也擔心用蜂蜜來擦臉會...
2016-01-04 -
男性吃腰子能夠補腎嗎?
老一輩說法,哪不舒服吃哪補哪,這個有科學依據嗎?尤其是男性吃腰子補腎,這樣真能補腎嗎?常吃腰子對身體好嗎? 經常吃腰子對身體好嗎 很可能會造成不育不孕 “腰子”一直是男性鍾情的補腎之寶,...
2017-01-17 -
冬天吃這物能夠抵過10味大補藥
冬筍的好處1利於排便對於苦受便秘困擾的人群,選擇吃點竹筍不失為不二之選。因為在冬筍中富含膳食纖維、纖維素,能促進腸道中食物的消化,起到不錯的潤腸利便的作用,讓你再也不用為了便秘而鬧心了。2輔助減肥冬...
2016-12-13 -
站樁能夠減肥嗎
可能很多女性朋友都不知道站樁是可以減肥的,主要是因為站樁這種做法對於我們來說沒有運動,大家就會誤認為站樁是不能夠減肥的。其實,站樁可以減肥是由於站樁會消化我們體內的營養物質,而且可以調整我們的呼吸...
2015-10-30 -
葡萄乾配這物吃能夠年輕10歲
醋泡葡萄乾這裡說到的葡萄乾配一物就是醋了,醋泡葡萄乾其實是能夠很好的保健身體。就營養價值來說,葡萄乾中有豐富的鐵元素,對於預防貧血是有幫助的,女性是血虛的主要代表,經常會有面色發白的情況。而每天吃一...
2016-09-05 -
三個方法能夠提高寶寶免疫力
冬天天氣冷,寶寶容易受到寒冷的侵襲,總愛生病發燒,這讓很多家長發愁。怎樣才能提高孩子自身免疫力呢?專家介紹幾種方法,能有效提高寶寶免疫力。 1、防挑食積食、均衡膳食 不少寶寶,都有偏食、挑...
2016-01-14 -
日常六個小習慣能夠保護老人的聽力
隨著年齡的不斷增加,老年人的身體器官功能開始下降,視力和聽力的下降對老人日常生活有很大的影響,那該如何保護老人的聽力呢?下面就為大家講講日常生活中保護老人聽力的方法。 日常生活中保護老人聽力...
2016-04-05 -
補水也能夠幫助白領預防輻射
上班族每天要面對的第一大問題就是輻射,眾所周知,長期被輻射很容易引發皮膚問題。那到底如何才能抗輻射呢? 5妙招幫你預防輻射 1、補水噴霧 在空調房裡工作應該注意補水保濕,常備一瓶補水保濕...
2016-07-11 -
這樣騎行能夠健康減肥
騎自行車是一種很好的運動方式,不僅可以健身最重要還可以塑形,作為時尚、健康、環保的代名詞,自行車如今已成為社會健康的新潮流了,它以輕盈、靈活,做功方式多、健身效果好而深受當今大眾的青睞,以下是騎...
2016-05-06 -
能夠緩解痛經的瑜伽動作
現在很多女性朋友都熱衷於練習瑜伽,瑜珈可以舒緩情緒、緩解肌肉緊張和減輕局部器官的瘀血症狀,對痛經女性的病情有一定的緩解作用。 能夠緩解痛經的瑜伽動作 1、髖部搖擺式 端坐位,兩腿向前伸直...
2015-12-16 -
這些運動能夠預防男性發福
對於很多男性而言,肥胖、發福也是讓他們很煩惱的事情。特別是男性一到中年就特別容易發福。那麼如何預防男性發福?運動健身肯定是最佳選擇,下面就為大家推薦幾種適合預防男性發福的運動。 這些運動能夠...
2015-11-12 -
多喝醋竟也能夠減肥
醋是廚房必不可少的調味料,多吃醋可以促進我們人體的新陳代謝,從而達到美容、減肥的功效。 那要怎麼喝才能效果更好呢? 醋的減肥功效 醋能去魚腥、解油膩、提味增鮮、生香發色、開胃爽口,同時醋...
2016-11-11 -
吃這些蔬果能夠幫你保護好眼睛
吃這些蔬果能夠幫你保護好眼睛1菠菜菠菜作為常見的蔬菜,能保健好身體,食用菠菜能夠很好的保護眼睛,在吃菠菜的時候,能夠吸收其中的葉黃素,這種物質能夠有效的預防眼睛出現衰老的情況。對於預防視網膜黃斑變性...
2016-09-18 -
留心6要點,准媽媽就能夠遠離孕吐
孕期出現孕吐的情況,這是大多數准媽媽都會產生的不適反應,因此要是你在懷孕初期的時候也有經歷孕吐的話,其實是不用擔心的,這是非常正常的一件事情。只要生活上多加注意,我們還是能夠給你很多的小妙招來減緩...
2016-08-08 -
怎樣才能夠控制子宮肌瘤生長
目前對子宮肌瘤的病因不是很清楚,多數認為跟雌激素水準高有關。那麼怎樣才能夠控制子宮肌瘤生長呢?因為病因不是很清楚,所以目前對它的控制沒有特別好的辦法,只有定期到醫院做一些相關的檢查,比如做B超,定期...
2016-12-06 -
能夠提高免疫力的三道兒童春季養生粥
免疫力是人體自身的防禦機制,更是維護自身健康不可磨滅的“功臣”,而如何提高免疫力就成了人們關注的焦點問題之一。倘若你仍在為這樣的問題而百思不得其解,那麼小編在此願為你點上一盞“指路明燈”,特為...
2016-04-15