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麵條與蔬菜的完美搭配更有營養
麵條不僅營養可口,而且烹調簡便,但是和米飯和饅頭相比,食用麵條時很少會加入蔬菜,這樣的話營養就不夠了。因此吃麵條需要科學搭配蔬菜,選擇單位重量或體積相同條件下營養素含量更高,尤其是維生素和礦物質含...
2016-08-31 -
你平常吃蔬菜的方法正確嗎
新鮮蔬菜都含有大量的水分,澱粉和蛋白質、脂肪含量都很少,不能用來做主要的供能食物,但是它們是礦物質、膳食纖維和維生素的重要來源。近年來,吃蔬菜已經成為一種健康飲食新主義。但是我們吃蔬菜的方法正確嗎...
2016-09-01 -
網球小常識 網球拍線的種類都有哪些
很多愛美的人士都知道打網球減肥的效果特別好,因為網球運動是一項可以全身鍛煉的健身項目,在運動時全身的熱量都在燃燒消耗。但想要更好的鍛煉就要選擇合適的球拍,那麼網球拍線的種類有哪些呢?本文就將為大...
2016-03-04 -
避孕環的種類
避孕環主要是一種宮內的節育器放在子宮內的產生避孕效果,主要是環狀也稱為節育環,主要是對身體的一些干擾較少作用於局部,取出後,影響一些生育健康有安全而且可逆的一些避孕工具。避孕環主要是日常生活中經常...
2014-06-13 -
分析避孕藥的種類有哪些
避孕藥分內用和外用兩類。內用避孕藥的主要成分是人工合成的雌激素和孕激素,通過抑制卵巢排卵,使宮頸粘液變稠、干擾子宮內膜發育、改變輸卵管蠕動、抑制精子獲能,抑制或殺死精子等幾個環節起作用的。那麼,避...
2014-07-19 -
氨基酸的種類,補充合適身體所需要的氨基酸
大家知道,氨基酸是我們人體必需的營養物質,在很多食物當中都含有氨基酸,有的食物含量豐富,而有的食物含量較少,當然,現在也有人工合成的氨基酸,而氨基酸的種類較多,到底有哪些種類的氨基酸呢?很多人都不...
2013-12-26 -
上火怎麼辦 中醫講解上火的種類
上火,是日常常見的一種病症,上火的種類很多,不同原因引起的上火,其表現症狀會有所不同,中醫講解上火,將上火分為不同的種類,下面來瞭解下上火種類吧。 上火可分為外來之火,內生之火。比如感冒時發熱,...
2016-09-01 -
驚!吃蔬菜的9誤區 不看你怎麼能躲過去
【導讀】吃蔬菜的9大傷身誤區,蔬菜每個人都吃,但大多數人卻忽略了蔬菜的營養價值,如蔬菜存放太久,做好的菜不馬上吃等等,吃蔬菜的9大傷身誤區,看看吧。 吃蔬菜的9大傷身誤區 一、久存蔬菜 上班...
2016-09-15 -
皮膚病的種類
擁有健康的皮膚是每一個人的夢想,可是很多人一生都或多或少的被皮膚病所困擾,有的皮膚病很好治,比如皮炎什麼的,擦一點藥膏就會好的。有的皮膚病治起來很麻煩,反反復複的發作,簡直是把人弄的心煩意亂,有的...
2014-04-15 -
吃蔬菜的誤區有哪些
一、久存蔬菜 上班族通常喜歡一周做一次大採購,把採購回來的蔬菜存在家裡慢慢吃,這樣雖然節省時間、方便,但是要知道,蔬菜每多放置1天就會損失大量的營養素,例如菠菜,在通常狀況下(20℃)每放置一...
2016-08-19 -
動脈瘤的種類怎樣劃分
動脈瘤是指動脈壁因局部病變(可因薄弱或結構破壞)而向外膨出,形成永久性的局限性擴張。可分為:真性、假性和夾層動脈瘤,多為動脈硬化或創傷所致,梅毒性少見。可發生在頸動脈、鎖骨下動脈、腋動脈、肱動脈、橈...
2017-02-28 -
蔬菜的升糖指數分別是什麼
蔬菜的升糖指數分別是什麼升糖指數(GI)指的是,食物進入人體兩個小時內血糖升高的相對速度。低升糖指數食物對於肥胖、糖尿病等特殊群體,在指導科學飲食及控制營養平衡方面具有非常重要的意義。糖尿病病人最需...
2016-09-01 -
長期不吃蔬菜的危害
蔬菜是人們日常生活中最常見的食物,蔬菜的營養價值高,是補充人體營養元素的重要食物,所以多吃蔬菜的好處有很多。但是在生活中,也有很多人不愛吃蔬菜,長期不吃蔬菜的危害大。 1、是礦物質的重要來源 ...
2016-07-22 -
如何選擇跳繩的種類呢
隨著現在大街上越來越多的汽車出現,不難看出現在人們出門的代步方式幾乎都通過汽車,不再用行走的方式來加以運動。這樣雖然表面看起來給人類帶來很多便利,但是缺乏鍛煉的身體卻是造成脂肪過於堆積,發胖是不可...
2015-10-15 -
胰島素的種類有哪幾種
一、胰島素的種類有哪幾種二、胰島素的功能作用三、胰島素的正確保存方法胰島素的種類有哪幾種1、超短效胰島素超短效胰島素有優泌樂(賴脯胰島素)和諾和銳(門冬胰島素)等。本品注射後10~20分鐘起效,40...
2016-08-24 -
吃蔬菜的這些誤區要避免
很多人喜歡做好了飯菜後放在鍋裡溫著或者放在保溫桶裡面,等上一段時間再吃。這樣也會損失大量的營養物質,試想,辛辛苦苦做好的飯菜,因為沒有立刻吃而使飯菜變得毫無營養,該多可惜啊。下面就和小編一起看看吃...
2016-07-22 -
七種蔬菜的根部 預防疾病
“布衣暖,菜根香”,其實飲食中很多被丟棄的的東西也是寶,比如菜根也有較高的食療和外敷藥用價值,只要徹底清洗,合理利用,就能達到營養保健、防病祛病的作用。 白菜根。味甘性微寒,具有清熱利水、解表散寒...
2017-03-04 -
香檳的種類有哪些 如何飲用與保存
編者按:喝香檳酒怎麼能先不弄明白它的種類呢?只有根據自己的喜好選擇對的香檳才能更舒服的體會到香檳的美妙滋味~ 大家經常聽到香檳酒,也可能喝過香檳酒,這是一種歡快的酒,沒有人會在鬱悶的時候喝她。...
2013-01-24 -
蔬菜的十大最要命的吃法
蔬菜的要命吃法涼拌菜不經高溫燒煮,如果農殘超標,對人體將有較大危害。因此吃涼拌菜、生食蔬菜最好挑選無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。1經常在餐前吃番茄番茄應該在餐後再吃。這樣,可使胃酸和食物混合大大降低酸...
2014-04-08 -
特殊配方奶粉的種類,
說起奶粉大家都知道,現在的奶粉種類非常的多,再也不是以往的像全脂奶粉一種,而是有很多的像專門為幾個月寶寶喝的奶粉,專門有一歲以上的寶寶喝的奶粉,以及特殊配方奶粉等。說起到特殊配方奶粉,也許大家還不...
2013-12-27