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絲瓜12種食療功效 治癒疾病勝過良藥
絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品,故絲瓜汁有“美人水”之稱。絲瓜中維生素C含量較高,每百克中就含8毫克,可用...
2017-03-09 -
芋頭價格親民營養全 悉數芋頭的食療功能
營養價值: 1、芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用; 2、其豐富的營養價值...
2017-03-09 -
捲心菜的七大食療功效
相信大家對捲心菜都不會感到陌生,這是一場在市場到處可見的蔬菜,它的別名叫圓白菜、洋白菜、包心菜、大頭菜、高麗菜,蓮花白等。圓白菜除了營養豐富外,還有很好的保健食療功效。下面,尋醫問藥小編來介紹捲心...
2017-03-09 -
盤點鴿子湯的8大食療功效
中醫認為:鴿肉易於消化,具有滋補益氣、壯體補腎、生機活力、健腦補神,提高記憶力、降低血壓、祛風解毒、生津止渴等功能,對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、調整人體血糖,養顏美容,皮膚潔白細嫩,延年益壽。...
2017-03-10 -
蜂蜜的14大食療功效 美容養顏舒緩血壓
春季天干氣躁,因此人也很容易上火,這時如果喝點蜂蜜,便可緩解乾燥上火症狀。大家都知道蜂蜜具有美容養顏的功效,是一種營養豐富的天然滋養食譜,對於人體有良好的保健作用,更被稱為是“老年人的牛奶”,由此可...
2013-07-05 -
栗子三大食療功效
秋季天氣漸冷,但一種食物卻悄然飄香大街小巷,那就是暖烘烘的糖炒栗子。女性朋友們總是忍不住要來幾顆,享受甜香之餘,你知道栗子還有食療功效嗎? 栗子,正名為栗(CastaneamollissimaBl...
2017-03-10 -
【秘】冬天吃栗子4大食療功效
板栗是值得推薦的營養零食,適合生吃也可以煮熟吃。板栗的營養價值很高,維生素C有抗氧化、美白作用,而板栗所含的維生素C大大高於公認含維生素C豐富的番茄,更是蘋果的十多倍;鉀能抗疲勞,板栗鉀的含量也突...
2017-03-10 -
冬季養生首選板栗,板栗的3大食療功效!您可知道?
益氣補脾,健胃厚腸 《本草綱目》:“栗味甘性溫,入脾胃腎經。”、“栗治腎虛,腰腿無力,能通腎益氣,厚腸胃也。”,現在營養學指出,栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種,能供給人體較多的熱能,並能幫助脂...
2017-03-10 -
無花果的營養價值與食療功效
無花果: 學名Ficus carica Linn。落葉灌木或喬木,高達12m,有乳汁。據科學家研究,無花果並不是沒有花,它有花但是花很小,人們看不到而已。所以,人們才把它叫做“無花果”。 無花果的...
2017-03-10 -
生活小常識--檸檬片泡水有哪些食療功效?
檸檬含有豐富的維生素C具有抗菌提高免疫力協助骨膠原生成等多種功效經常喝檸檬水可以補充維生素C感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水可以減輕流鼻涕感冒散得也快尤其是剛感冒時可以不藥而愈除了抗菌及...
2017-03-10 -
蜂蜜的14大食療功效大盤點
在清晨飲用完白開水後,體內相對潔淨了,再食用蜂蜜就更有利於發揮其防治功效。為了不影響早餐的食欲,可以將蜂蜜直接食用或與麵包等一起食用,還可以與優酪乳、果蔬汁等混合食用。 睡覺前30~60分鐘飲...
2014-05-29 -
治療胃虛胃陰不足 細數葡萄的15大食療功效
(1)葡萄果實可生吃,或乾燥後作葡萄乾食用,亦可作藥膳應用,對神經衰弱,疲勞過度,消化不良,心悸盜汗,浮腫等有療效。 (2)取白葡萄汁,生薑汁,服用,可治痢疾。 (3)每天飲用3杯紫葡萄汁...
2012-01-29 -
蘋果的四個食療功效
很多人只知道吃蘋果對健康有好處,但具體不知道都有哪些好處,你一定沒有想到蘋果可以調節輻射,幫忙呼吸,讓頭皮還原活力,甚至於還能瘦身……從今日就著手,1天1水果吧! 1. 調節輻射 在家...
2016-05-17 -
食療功效不同的5款紫菜煲湯
紫菜性味甘鹹寒,具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。如果紫菜搭配上其他材料,可以做出各種口味、不同食療功效的紫菜湯。這些紫菜湯最適合夏末初秋食用。下面小編就給大家介紹五款紫菜煲湯! 紫...
2016-05-18 -
讓你出乎意料的蘋果4大食療功效
你也許深知吃水果有益健康,但對於蘋果這些出乎意料的功效,你一定想不到!調節輻射,幫助呼吸,讓頭皮恢復活力,甚至還能瘦身……從今天就開始,一天一蘋果吧! 1. 調節輻射 在家裡自己做一次...
2016-06-03 -
板栗的3大食療功效,健康常吃!
中醫指出,板栗性味甘、溫、無毒,具有補脾健胃、補腎強筋、活血止血等食療功效,經常食用可強身愈病,以下中醫具體介紹板栗的食療功效。 1、益氣補脾,健胃厚腸 《本草綱目》:“栗味甘性溫,入脾胃...
2016-03-15 -
營養豐富 紫菜湯食療功效多
紫菜雖為植物,卻有著海鮮特有的鮮香,因此受到很多人的喜愛。不僅如此,紫菜營養也是異常豐富。合理搭配其他材料,更可以做出具有各種口味和食療功效的紫菜湯。 紫菜蝦皮湯: 補碘又補鈣。紫菜的碘含...
2016-06-15 -
芋頭的營養價值及食療功效!
芋頭營養豐富,其中含碳水化合物達13%,主要為澱粉;含蛋白質約2%,脂肪很少。芋頭還含有鉀、鈣、胡蘿蔔素、維生素C、B族維生素、 皂角甙等多種成分,其中氟的含量較高,具有保護牙齒的作用。 芋頭還能...
2016-03-04 -
開心果是心臟“保鏢”七種堅果食療功效!
生活品質逐漸提高,讓人們可以吃到各種各樣的食物,水果蔬菜是日常必備的食物,而堅果則是人們休閒娛樂的好選擇,堅果的種類有很多比如:栗子、瓜子、杏仁、核桃等等,不同的堅果都具有較高的營養價值,而且也具...
2016-02-28 -
紅棗補氣養血 有哪些食療功效
鮮棗有較高的熱量,主要源於所含的碳水化合物約23%~28%。還含有豐富的膳食纖維,維生素和微量元素,大棗中的維生素P含量為所有果蔬之冠。脂肪,澱粉,蘆丁,尼克酸以及礦物質。幹棗所含的礦物質和熱量...
2015-12-31
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3回答
小兒過敏鼻炎的食療方法有哪些啊?
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2回答
神經性厭食症的食療方法有哪些
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1回答
生殖整形的食療方法?
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1回答
便秘的食療
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1回答
慢性咽炎的食療方是什麼
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3回答
水痘後期有什麼好的食療方法