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糖尿病的食療藥膳大推薦
糖尿病的食療藥膳，不同類型的糖尿病可選擇不同的藥膳。 1、馬齒莧 主治：證屬陰虛燥熱之糖尿病。 常用量：加水煮熟後調味，每次約200克，吃主食前服，可長期食用。 功能：馬齒莧味酸性寒，入大腸肝經，...
2016-08-16 -
經期感冒不能亂吃藥 預防藥膳大揭曉
月經期感冒怎麼辦1風熱感冒感受風熱，症狀以發熱頭痛、咽痛等，可用清熱解毒類藥物，如銀翹散、桑杏湯等，在用藥時應適當加辛溫藥，或者用姜湯送服，可以制約清熱解毒藥物的副作用，以防太過，阻遏氣血，遺留後患...
2014-12-16 -
揭秘：“挺”胸藥膳大公開
（１）雪耳燉木瓜： 材料：木瓜１個、白木耳２５克、北杏１５、南杏２０克。 調味料：冰糖適量。 做法： Ａ。先將木瓜去皮去籽，切成小塊；白木耳洗淨，並以清水發泡開。 Ｂ。南、北杏同樣去皮，以清水洗淨，...
2012-09-28 -
祛斑養顏調氣血飲食怎麼吃 4款美容藥膳大揭秘
中醫四款美容藥膳祛斑養顏調氣血1薏仁蓮子粥原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。制法：薏仁淘洗乾淨，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝幹水分。蓮子去蓮心，用冷水洗淨;紅棗洗...
2015-01-05 -
教您銀耳藥膳的做法大全
銀耳是女性最好的養顏的食品，銀耳不僅治防疾病，還可以延年益壽之功效。下麵微微健康網小編教您銀耳藥膳的做法大全。 蒸、拌、炒、煮、燉、泡不管是何種方法都能將銀耳的功效發揮到極致。銀耳藥膳的做法也根據...
2012-09-28 -
吃什麼潤肺 8款秋季潤肺藥膳大揭密
大家都知道春天是百花爭豔的季節，同樣也是最容易引發肺部疾病的一個季節。所以在這樣的季節裡面，我們應該做好潤肺保健的工作才行，下文是小編為大家整理的幾款中醫養生藥膳，告訴大家吃什麼可以潤肺。 ...
2016-04-02 -
藥膳烏雞湯做法大全，快收藏！
※第一款：枸杞紅棗烏雞湯 原料：枸杞40克，紅棗20枚，生薑2片，烏雞1只。 做法： 1、將烏雞洗淨，去毛、去內臟，放入沸水中滾5分鐘，撈起，用水洗淨，瀝幹水。枸杞用溫水浸透，用水洗淨，瀝幹水。 ...
2017-03-10 -
適合女人補氣血的藥膳食譜大全
俗話說，藥補不如食補，氣血不足最好是採用食補的方法，不過食補貴在持之以恆，當然，你也可以去看中醫，適當吃一些成藥或湯藥調理，這樣可能會見效快些。 下面給你介紹一些簡單的常用藥膳方，可以平時飲食...
2016-10-11 -
2011兔年兔肉的養生藥膳大全
兔肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉食，其營養價值很高，兔肉味美香濃，久食不膩，兔肉鮮嫩，食後易消化吸收；兔肉中所含的脂肪和膽固醇，低於其他肉類，且脂肪又多為不飽和脂肪酸，常吃兔肉，可強身健體...
2011-01-26 -
冬季養生補腎的藥膳大全
1、鎖陽壯陽粥 材料：鎖陽10克，羊肉100克，大米100克。 做法：將羊肉切細。先煎鎖陽，去渣，入羊肉、大米同煮為粥即可。 功效：本品具有溫陽補腎的作用，適合腎陽不足所致腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽...
2011-01-08 -
男性補腎壯陽的藥膳大全
精彩推薦：最常見的補腎食物大全 第一道：豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。 第二道：羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子1...
2012-02-07 -
宮寒吃什麼調理 中醫調理宮寒藥膳大全
宮寒是很多女性存在的身體健康問題，宮寒會導致女性月經不調、痛經、皮膚粗糙、未老先衰，也有很多女性因為宮寒而不孕，想要調理宮寒，飲食是很重要的一部分，那麼，宮寒吃什麼調理？下面我們來看看中醫調理...
2014-12-08 -
眼睛乾澀的食療藥膳大全
一、眼睛乾澀的原因： 眼睛乾澀是很多上班族的一大症狀，那麼眼睛的原因是什麼呢?說到引起眼睛乾澀的原因，要是往前了說肯定是指上火一類的原因，但現今社會引起眼睛乾澀的原因大多數是用眼過度，而這當...
2012-08-23 -
黃精的食療藥膳大全
明代著名醫藥學家李時珍在《本草綱目》中記載：“黃精為服食要藥，故《別錄》列於草部之首。”黃精做為上好食材，有很好的食療作用。 黃精粳米粥： 取黃精30克、粳米100克。先將黃精煎水取汁，再...
2012-08-24 -
食療豐胸 中醫藥膳大全
麥冬三生芨鴿湯 組成：麥冬10克、生曬參10克、生地6克、生黃芪10克、白芨3克、乳鴿—只。 加工方法：麥冬、生曬參、生地、黃芪、白芨煎煮取汁，待乳鴿煮熟時加入同煮10分鐘左右，加調味品。 效用...
2009-08-18 -
五大抗衰老藥膳大公開
抗衰老藥膳大公開 自古以來，長壽一直是人們追求的目標。在中醫書籍中記載和民間流傳的延年益壽方中的中藥與食物，經近代科學驗證，不少確實具有抗衰防老的作用。中醫認為，人的衰老與人體的陰陽失衡、氣血...
2011-04-01 -
寶寶咳嗽食療藥膳大全
天氣的變化使嬌嫩的寶寶容易感冒、咳嗽，尤其是春季寶寶咳嗽明顯增多，其中80%是由病毒或氣候變化引發的，顯然，如果盲目給寶寶用抗菌素有害無益。用止咳化痰藥對其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但會...
2009-09-24 -
藥膳大骨湯怎麼做？
很多人都由於工作繁忙，忽視了照顧自己的身體，再加上長期的睡眠不足或者飲食不規律，同樣也沒有很多時間來運動，那麼就會導致自己的身體漸漸失去了應有的健康，特別是在秋冬季，天氣比較陰冷，這個時候也是補身...
2015-10-08 -
春天宜吃的升補藥膳大全
>>>推薦：讓身體越來越年輕的幾大秘決 蝦仁韭菜 功效：補腎陽、固腎氣、通乳汁。韭菜含有大量粗纖維，能刺激腸壁，增強蠕動，故這道菜可作為習慣性便秘患者之膳食。 原料：蝦仁30克，韭菜250克，...
2010-03-17 -
黑芝麻的吃法 芝麻養生藥膳大全
黑芝麻營養價值高，吃起來也比較美味，它的營養價值具有很高的鈣質性，吃後還能為你增添抵抗能力，可是有很多的人吃黑芝麻比較單一，不知道該怎樣吃更美味，而有的人怕自己的搭配會影響黑芝麻的營養流失而不敢搭...
2012-08-16
