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生活小常識 剝石榴三步走
第一步：手握石榴底部,用小刀在頂部環切一下，注意切得不要太深，劃破石榴皮即可。 第二步：揭去切開的蓋子，順著每個白膜所在的位置用小刀輕輕切開石榴皮。 第三步：順著切口輕輕一掰，石榴就如同切開的西瓜...
2017-02-19 -
男性補腎首選五藥膳 首烏煨雞用於男子陽痿
男性補腎首選五藥膳 首烏煨雞用於男子陽痿滋補腎陰藥膳——一品山藥原料：生山藥500克，麵粉150克，核桃仁、什錦果脯、蜂蜜適量，白糖100克，豬油、芡粉少許。製作：將生山藥洗淨，蒸熟，去皮，放入搪瓷...
2014-03-26 -
5個冬季養生小常識 健康過冬很簡單
5個冬季養生小常識 健康過冬很簡單1出點汗冬季養生要適當動筋骨，出點汗，這樣才能強身體。鍛煉身體要動靜結合，跑步做操只宜微微似汗出為度，汗多洩氣，有悖於冬季陽氣伏藏之道。2護住腳冬季健腳即健身。天天...
2017-01-02 -
老人初秋養生13個常識
養生導讀：進入初秋，最容易生病的人是小孩和老人。在這個時候，老人一定要注意養生保健，多喝水防秋燥、初秋防濕護腸胃、適當增減衣服……下面為您介紹老人初秋養生的13個小常識，想要健康，你一定要知道！ ...
2014-08-25 -
女人必知的11個春季護膚小常識
春季的到來，讓寒冷的空氣變得更加舒適。但在這個季節，皮膚新陳代謝逐漸加快，皮脂和汗液的分泌越來越旺盛。如護理不當，很容易導致各種皮膚病。 愛美的女人，你可知道春季如何護理皮膚，才能恢復水潤折皙，光...
2017-02-19 -
改善治療鼻炎的八大藥膳偏方
治療鼻炎偏方 八大藥膳改善鼻炎稍微感冒鼻炎就犯了。雖說鼻炎不是大病，但每天的鼻塞令人煩惱。那麼，治療鼻炎的偏方有哪些?今天小編整理了一些，大家不妨看看。 治療鼻炎的偏方： 1、絲瓜藤煲豬瘦肉...
2016-04-29 -
上火了怎麼辦！吃去火藥膳
春季上火收著五寶 春季上火藥膳在春季，很多朋友一不小心都會有上火的症狀，那麼上火怎麼辦呢?我們平時上火吃什麼好呢?我們身邊又有哪些去火的食物能夠幫助我們呢?不要著急，我們一起來認識以下食物，讓它們...
2016-04-28 -
煤氣中毒的急救小常識
在日常生活，用煤氣已經是很普遍的了。它在方便人們生活的同時也給大家帶來了隱患，有時候會發生煤氣中毒事件。那麼當發生煤氣中毒怎麼辦呢?人們有知道相關的急救常識嗎?知道煤氣中毒急救方法嗎?今天我們就...
2016-06-01 -
人中的日常急救小常識
說起日常急救小常識，就不得不提人中，因為人中在急救中的作用非常大，所以大家還是來多瞭解一些有關於人中的急救小常識，說不定以後能用到。想知道急救小知識以及家庭急救小常識嗎?那就一起來看看吧。 急...
2016-06-01 -
皮膚過敏適合吃這幾樣藥膳
皮膚過敏吃這幾樣藥膳正值春季萬物復蘇，到處都是生機勃勃的景色，同時各種疾病、細菌也開始活躍起來。皮膚過敏是在春季經常遇見的問題，那麼皮膚過敏癢怎麼辦才好呢?不要著急，接下來，就給大家推薦幾款皮膚過...
2016-04-25 -
野外活動 5種意外急救常識要知道
如今人們都喜歡來一場說走就走的旅行，但是一個人在戶外的時候，必須要知道一些急救常識，知道戶外急救處理方式，畢竟外面還是挺危險的。那麼你知道野外急救常識嗎?下面跟著小編一起來瞭解一下吧。 野外...
2016-05-26 -
8種養生藥膳趕走春困
8種養生藥膳趕走春困 四季養生閱讀配圖 1、鴿肉參芪湯 白鴿1只，黨參20克，黃芪、懷山藥各30克。將白鴿肉切塊，放入沙鍋中，與黨參、黃芪、懷山藥一起加清水適量，煮熟後加鹽、味精、生薑、蔥花、...
2017-02-19 -
春季如何調理腸胃 清淡粗糧搭配養胃藥膳
春季如何調理腸胃呢？1清淡食物配粗糧吃了幾天的大魚大肉，想必也吃膩了，這時候要多吃點清淡的東西讓腸胃慢慢恢復到正常狀態。專家建議，節日幾天的主食要以穀類粗糧為主，可以適量增加玉米、燕麥等成分，要注意...
2014-03-31 -
生活急救小常識
為了自己和家人的健康，掌握一些急救小知識是非常重要的。除了可以自救，還可以救別人。如果碰到危險，也不會手足無措，急得跳腳。想知道日常生活急救小常識以及家庭急救小常識嗎?那就一起來看看吧。 急性...
2016-05-24 -
馬拉松急救常識 猝死怎麼辦
馬拉松是一種考驗毅力的長跑比賽，它對運動員的要求很高，即使是符合要求的運動員在過程中也可能會遇見一些意外。所以我們要知道一些馬拉松急救知識以及馬拉松相關知識，下面就讓我們一起來瞭解一下馬拉松急救...
2016-05-23 -
家有老人必知的急救常識
老年人的身體狀況與青年人不一樣，所以對於他們更要時刻關注，但是如果老年人遇見意外需要急救的時候，你該做些什麼呢?今天我們就來學習一些老年人急救常識，來瞭解一下如何預防老年人跌倒以及老年人遇見意外...
2016-05-18 -
秋季養生 5大補藥膳粥首選推薦
編者按：喝粥養生一直是中醫們所推崇的養生方式，那麼乾燥的秋季喝什麼粥，既保證不上火又能滋補呢? 秋季養生 推薦五大進補藥膳粥 一、冰糖蓮子羹。 去心蓮子50克，加適量水燜酥，用冰糖調味，水澱...
2012-08-28 -
養生常識：具有排毒功效的食物
導讀：你知道嗎，我們常吃的穀物除了能幫助我們補充很多粗纖維，其實有的時候還是我們身體內很好的排毒劑呢，對於我們來說有的時候我們吃點穀物是有助於我們身體排毒的，那麼生活中常見的能幫助我們身體排毒的食...
2017-02-19 -
注意小兒發燒的錯誤常識
誤區1：體溫高就等於發燒 寶寶喊熱，媽媽一摸確實體溫很高。但這就是發燒了嗎?其實孩子感覺身體發熱的原因很多：用力的玩、哭，以及剛從溫暖的被窩中出來，或在熱天處於戶外等，但在這些情況下，孩子的皮膚...
2016-09-29 -
立秋養生小常識 秋天調養莫心急
立秋養生小常識1精神調養：悶熱別煩躁天涼莫悲秋初秋免不了出現“秋老虎”的炎熱天氣，這種氣溫高、濕度大的“桑拿天”最容易令人心情煩躁，應積極防範“情緒中暑”。要做到內心寧靜，神志安寧，心情舒暢，切忌悲...
2015-05-13
