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中年男人保健只需簡單6招
男性朋友在步入中年之後，生理功能會逐漸的減退，出現衰老，影響生健康，如果中年男人想要健康的身體，那麼就需要注意積極的改變我們的生活和飲食方式，延緩衰老，下面我們就一起瞭解一下中年男人要怎麼保健吧...
2017-01-19 -
治療糖尿病的藥茶方
一、降糖茶 配方：老茶樹葉90年以上老茶樹，10克。 用法：沸水沖泡常飲用。 功效：可降血糖。 二、薄玉茶 配方：烘青顆粒綠茶3克。 用法：沸水沖泡常飲。 功效：可降血糖。 三、粗茶 配方：粗茶1...
2017-02-17 -
上班族保健 上班族這樣做可趕走疲勞
在生活中，上班族看似非常的光鮮亮麗，但是，其忍受的痛苦往往是常人難以想像的，為了那可憐薪水，加班已成常見的情況，上班族保健很重要，要是忽視保健，會傷害到身體。在上班族看來，疲勞是不可避免的情況，...
2016-10-19 -
女人出現這個情況要注意 科學保健身體才會好
對於女性來說，懷孕生子很幸福，但有些事會影響到這個幸福的結果，不少女性因為沒有準備好生育，造成懷孕，或者出現宮外孕，這些情況都需要女性多加注意。想要徹底瞭解症狀，首先就要知道宮外孕是什麼? 什麼...
2017-02-14 -
睾丸痛是怎麼回事 睾丸痛的日常保健方法
網路流行“蛋疼”的說法，什麼此男子憂鬱的眼神讓我蛋疼，什麼閑得蛋疼等等。蛋疼，用於一切不合理的事情，為某一網路遊戲專業用語，繼而普及到網路用語中。不過，就蛋疼二字來說，醫學專家們稱，蛋疼其實是...
2017-02-13 -
冬季養生保健必備的四招
方法步驟： 01 冬季養生保健四招 起居調養 中醫強調了“無擾乎陽，早臥晚起，必待日光”也就是說，在寒冷的冬季，不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。正如“冬時天地氣閉，血氣伏藏，人不可作勞...
2016-11-21 -
保健類藥茶之疏風解表茶（五）
1、桑葉杞茶。 原料：桑葉5g、枸杞3g、菊花3g、決明瞭3g、綠茶3g。 用法：用250ml開水沖泡後飲用，沖飲至味淡。 功能：疏散風熱，清利頭目。 用途：風熱頭目眩暈。 2、紫蘇茶。 原料：紫...
2017-03-07 -
保健類藥茶之疏風解表茶（一）
1、荊芥茶。 原料：荊芥10g、綠茶3g。 用法：用250ml開水沖泡10分鐘後飲用，沖飲至味淡。 功能：疏風解表。 用途：外感發熱、頭痛；癰腫；流感。 2、荊石茶。 原料：荊芥5g、石膏3g、綠...
2017-03-07 -
保健類藥茶之清熱瀉火茶（十）
1、菇耳茶。 原料：山慈菇1g、蒼耳草3g、綠茶3g。 用法：用200ml開水沖泡後飲用，沖飲至味淡。 功能：清熱解毒。 用途：癰疽疔腫；惡瘡；黃疸。 2、菇淡茶。 原料：山慈菇1g、淡菜3g、綠...
2017-03-07 -
保健累藥茶之清熱瀉火茶（九）
1、茅膝地茶。 原料：白茅根5g、牛膝3g、生地3g、綠茶3g、白糖10g。 用法：用300ml水煎煮白茅根、牛膝、生地至水沸後，沖泡綠茶5～10分鐘後即可飲用。也可直接沖飲。 功能：清熱涼血、活...
2017-03-07 -
保健類藥茶之清熱瀉火茶（二）
1、芩芷茶。 原料：黃芩5g、白芷5g、茉莉花茶3g。 用法：用開水沖泡10分鐘即可，沖飲至味淡。 功能：清熱疏風。 用途：風熱所致眉眶痛；頭痛。 2、芩冬茶。 原料：黃芩5g、麥門冬茶3g、綠茶...
2017-03-07 -
保健類藥茶之清熱瀉火茶（五）
1、夏星茶。 原料：夏枯草5g、膽南星3g、綠茶3g。 用法：用200ml開水沖泡後飲用，沖飲至味淡。 功能：清熱熄風。 用途：肝風內動之口眼歪斜、頭暈。 2、夏冰茶。 原料：夏枯草5g、冰糖10...
2017-03-07 -
保健類藥茶之清熱瀉火茶（六）
1、竹梅茶。 原料：竹茹5g、烏梅3g、綠茶3g。 用法：用200ml開水沖泡後飲用。可加適量白糖。 功能：清熱生津。 用途：傷暑煩渴不止。 2、竹甘茶。 原料：竹茹5g、甘草5g。 用法：用20...
2017-03-07 -
藥茶的保健功能
一、中醫學對藥茶保健功能的認識。 中醫學對藥物治病原理的認識，主要通過“四氣”、“五味”、“升降沉浮”、“歸經”這幾個基本理論來闡釋的。 1、四氣。包括寒、熱、溫、涼，它是通過對不同性質的疾病分類...
2017-03-07 -
推薦6種常見中藥茶 養生保健功效多
中藥茶具有各種不同的養生保健功效，是很多中老年人的選擇。今天，就要為大家介紹幾種中藥茶來供喜歡喝茶的朋友們選擇，快來一起看看都有哪些吧。6種常見的中藥茶養顏調經茶：具有養血柔肝、活血消斑等功效，可用...
2016-10-02 -
預防老年癡呆的中藥茶飲 這三種中藥泡茶能保健
很多的老年人，由於年紀多大，慢慢的就會出現老年癡呆的症狀。那麼，今天小編就為大家介紹一種能夠預防老年癡呆的中藥茶飲，看看有哪些中藥能夠預防老年癡呆呢?趕緊來看看吧! 三味中藥茶飲 遠志，益智...
2015-12-25 -
適合慢性咽炎患者的保健藥茶
慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下層及淋巴組織的慢性炎症性病變，長期使用藥物會導致口腔內環境紊亂，患者在生活中可飲用以下藥茶，既方便煎制又可取得良好的效果。 大海生地茶 材料：膨大海5枚，生地12克，...
2013-01-31 -
秋燥肝火旺 10款降火保健藥茶
秋季乾燥，肝火容易因秋燥而變得旺盛。如何下火呢？首先羅漢果比較適合秋季降火之用，另外介紹一些適合秋季的保健藥茶。 1、羅漢果五花茶 秋季喝涼茶就不全要選擇清熱解毒，而應選擇清潤養肺的。關鍵看成...
2012-10-24 -
女性經期保健 禁喝兩款藥茶
女性經期免疫力會相對下降，不少人容易出現煩躁、焦慮等情況。對於平時喜歡喝藥茶的女性來說，如果經期不適，最好不要隨意喝茶，至少以下兩種茶最好少喝。一、活血類藥茶。桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白楊樹皮，...
2014-03-13 -
哪些藥茶有助於養生保健
參斛茶太子參15克，石斛10克，五味子5克。將上述藥切粗末，用開水沖泡代茶飲，有益氣生津、養陰止汗的功效，適用于熱病傷陰之口舌乾燥、胃脘作痛、幹嘔納少、舌紅少苔以及老年人氣短乏力、頭暈心悸等證。...
2012-04-14
