中藥茶具有各種不同的養生保健功效， 是很多中老年人的選擇。 今天， 就要為大家介紹幾種中藥茶來供喜歡喝茶的朋友們選擇， 快來一起看看都有哪些吧。
6種常見的中藥茶
養顏調經茶：具有養血柔肝、活血消斑等功效， 可用于面易生斑、月經不調、量少閉經、痛經、更年期綜合征等屬肝血瘀滯者。 用法用量：一次1包， 沖服， 每日1-2包。
降脂瘦身茶：具有降脂瘦身功效， 適宜於肥胖、血脂高等人群。 用法用量：每次1包， 沖服， 每日1-2包。
降壓茶：有降壓作用， 適宜于高血壓、高血脂等人群。 用法用量：每次1包， 沖服， 每日1-2包。
清熱利咽茶：清熱生津，
參靈扶正茶：有補益氣血、扶正固表之功效， 適用於體質虛弱、免疫力低下、容易疲勞等人群。 用法用量：每次1包， 沖服， 每日1-2包。
滋陰潤燥茶：滋陰潤燥， 適用於秋冬季節口乾舌燥之症。 用法用量：每次1包， 沖服， 每日1-2包。
除此之外， 以下這些中藥也可以用來泡茶。
4種可泡茶的中藥
決明子：味苦、性涼， 具有清肝、明目、通便的功用， 因富含大黃酚、大黃素、決明素等成分， 還具體有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。 目前市面上的決明子多是生的， 直接泡水喝， 易引起腹瀉。 決明子不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉、低血壓者以及孕婦服用。
膨大海：味甘、性寒、有小毒。 可清熱潤肺， 有利咽解毒、潤腸通便的功效。 過量飲用膨大海會引起脾胃衰弱， 導致腹瀉、飲食縮小、胸悶、身體消瘦等副作用。 脾胃虛寒、風寒感冒或肺陰虛引起的咳嗽、糖尿病患者、低血壓患者都不要大量飲用。
薄荷葉：味辛， 性涼。 具有疏風散熱、清頭目、利咽喉、透疹、解鬱的功效。 孕婦、哺乳期女性不宜過量飲用薄荷葉泡的茶。 薄荷芳香辛散， 肺虛咳嗽、陰虛發熱多汗的患者也應慎用。 因為其具有醒腦、興奮的效果， 晩上不宜飲用過多， 以免造成睡眠困擾。
枸杞：味甘， 性平。 能滋補肝腎、益精明目、養血、增強免疫力。 枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用， 但也不是所有的人都適合服用。
在選擇中藥茶時一定要根據個人的體質哦。
