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藥食同源 可當藥用的10種食物
黑豆補腎抗衰老 根據中醫理論,豆乃腎之穀,黑色屬水,水走腎,所以腎虛的人食用黑豆是有益處的。黑豆含有高優的蛋白質,豐富的氨基酸和微量元素,能防止腦衰老,降低膽固醇,抗老防衰,還能增強腸胃蠕動...
2014-03-05 -
慢性鼻炎的中藥食療方法
慢性鼻炎屬於中醫鼻窒範疇,主要是因為傷風鼻塞後餘邪不清,內舍於肺,肺虛及脾濕濁滯留鼻竅,日久脈絡氣血瘀滯,則鼻甲腫大,鼻竅窒塞不通。本病為虛實夾雜之證,治療上宜攻補兼施。以下幾種食療方法較為簡便...
2012-07-25 -
中藥食療治療痛經的方法
對於治療痛經,很多人都會選擇西醫來治療痛經,其實中醫也是可以治療痛經的。特別是中醫的食療,那麼接下來看看專家是如何講解,關於中醫食療治療痛經的方法,希望可以幫助瞭解!食療一:枸杞蓮心茶原料及做法:枸...
2016-11-21 -
6種中藥食材治療女性腎虛
山藥:性平,味甘,為中醫“上品”之藥,除了具有補肺,健脾作用外,還能益腎填精。 凡腎虛之人,宜常食之。 干貝:又稱江珧柱。性平,味甘鹹,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。 鱸魚:又稱花鱸,鱸...
2012-08-14 -
腫瘤中藥食療的注意事項
日常門診中,常常會有腫瘤患者詢問中藥食療成績。腫瘤患者都在或多或少地試中藥食療。因為腫瘤發展進程中,會同機體掠取營養,惹起營養不良以致惡液質,加之一些病人在接收手術、放射、化學等治療時,也常常減...
2011-04-28 -
7款中藥食療方治小兒肺炎
近期,因小兒肺炎住院的孩子讓呼吸內科醫生應接不暇。醫生建議,家長們有必要學習一些治療小兒咳嗽、肺炎的食療藥方,幫助生病的孩子調理身體。肺炎患兒消化功能多低下,若食油膩厚味,更影響消化功能,必要的營養...
2012-04-30 -
腫瘤患者行之有效的中藥食療方
1)腫瘤手術或放、化療後或早期腫瘤患者食欲降落,倦怠乏力,食後腹脹等氣虛證為主者。可選用:黨參、白術各30克(紗布另包),茯苓、懷山藥、去心蓮子、苡仁米各50克,紅棗15枚,糯米100克,白糖過...
2012-05-14 -
腫瘤患者中藥食療時需注意什麼?
日常門診中,常常會有腫瘤患者詢問中藥食療成績。腫瘤患者都在或多或少地試中藥食療。因為腫瘤發展進程中,會同機體掠取營養,惹起營養不良以致惡液質,加之一些病人在接收手術、放射、化學等治療時,也常常減...
2012-05-14 -
膀胱癌的中藥食療方
1、白英豬瘦肉湯 [用料]白英(鮮品)30克(幹品20克),豬苓20克,赤小豆50克,紅棗30克,豬瘦肉150克。 [製作] (1)將豬瘦肉去油脂,洗淨,斬塊;赤小豆用清水浸漬半天,至發脹...
2012-05-16 -
8款中藥食療偏方 白髮變黑髮
人老發白這是正常現象,但是,現在卻又很多人年紀輕輕就滿頭白髮,白髮和與心理、睡眠、疾病等等都有關係,想要讓白髮變黑髮可以選擇食療的方法,今天就為大家介紹幾款治療白髮的中藥食療偏方。 1、將黑...
2014-05-29 -
四種中藥食材最具嫩膚美白功效
美白中藥食材一:白茯苓 功效藥理:具有利水滲濕、補氣健脾、寧心安神、生髮潤膚作用。常用於脾虛乏力、食欲不振、大便溏泄、小便不利、腹脹水腫、心悸失眠、腎虛脫發等。 使用方法:生藥磨成粉末,或與其...
2012-11-23 -
服藥 需警惕藥食相克
一般常見的有: 服用四環素類藥物時,不要同時飲用牛奶及乳製品,因牛奶中的鈣質可影響四環素的吸收而降低療效。 服用甲狀腺製劑時,要限制食用黃豆、油菜、蘿蔔、洋白菜等食物。這些食物可抑制甲狀腺激...
2011-12-24 -
藥食同源 當歸的效用與食用方法
當歸的功效 補血活血,調經止痛,潤腸通便。用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。 當歸性溫,昧甘、辛。歸肝、心、脾經。具有補血活血,...
2015-04-09 -
藥食同源:一個橘子=五味“藥”
橘子裡白色網狀的絲絡,叫“橘絡”,因為其中含有一種名為“蘆丁”的營養素,所以有苦味。但這種物質能使人的血管保持正常的彈性和密度,減少血管壁的脆性和滲透性,防止腦溢血的發生。橘絡可以直接吃,也可用來...
2015-10-20 -
冬季滋補的中藥食材有哪些呢?
根據中醫“虛則補之,寒則溫之”的原則,在膳食中應多吃溫性、熱性、特別是溫補腎陽的食物進行調理,以提高機體的耐寒能力。“食補”應供給富含蛋白質、維生素和易於消化的食物。 1)補陽類食物。主要有:...
2012-12-05 -
藥食同源 腎虛還需食療補
導語:腎虛我們一般常常分為腎陽虛和腎陰虛兩種大類,腎陰虛的主要症狀為“虛熱”,腰酸、燥熱、盜汗等,腎陽虛的主要症狀則是:腰酸、四肢發冷、畏寒等。那我們補腎可以不僅僅通過藥物來治療,還可以通過一些食...
2013-08-05 -
治療老人手心出汗的中藥食療方
推薦幾款手心出汗的中醫藥膳食療方: (1)黃蓍粥 [功效]固表止汗,用於表虛自汗。 [材料]黃蓍20克、粳米50克、白糖適量。 [用法]將黃蓍煎汁,用汁煮米為粥,放入白糖調味溫服。 【...
2013-02-22 -
山藥食療 ,常吃讓你告別心血管疾病!
山藥中含有的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,可預防心血管疾病,對高血壓患者尤為適宜。山藥的食用方法有多種,可來看看具體做法。 現代營養學認為,山藥中含有的澱粉酶、...
2015-10-26 -
藥食同源 不同的粥品適合不同的人
不同的粥品適合不同的人 中醫、臨床營養醫學皆認可“藥食同源”,因此,粥養生最重要的是認清食材功能,因材煲粥,因人而異。 加了紅棗的粥 有補脾、養血、安神作用,常吃紅棗粥有駐顏祛斑、健美豐肌、補血調...
2016-04-05 -
哪些中藥食療方有助減肥
1.茵陳減肥茶減肥 原料:茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。 用法:將上述中藥飲片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶飲。 功效:疏肝理氣,清熱利濕,降脂減肥。 2.健身降脂茶減...
2012-06-07