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減肥方法 最神奇的血型減肥法
血型減肥法是由彼得·德戴蒙提出的減肥法。彼得·德戴蒙(Peter D'adao)是康涅狄格州一位知名的自然療法醫師，曾被美國自然醫學會選為1990年度自然療法醫師。他提出的這個減肥法針對不同血型，提...
2013-12-21 -
中醫減肥方法：針對不同肥胖類型減肥
中醫對肥胖大體上可分為以下幾種類型，即：暴食肥胖型，壓力肥胖型，水腫肥胖型，貧血肥胖型，疲勞肥胖型等。 中醫減肥方法 1.暴飲暴食肥胖型 顧名思義，這種人就是那種食欲旺盛的“大食客”。這種...
2016-11-02 -
減肥要看血型 食物選對才能瘦
A型血：素食主義 適當運動 A型血最早產生自農耕民族菜食主義階段，與O型血不同的是，A型血人的胃酸分泌較少，這使得他們消化肉類的能力就相對較差，如果大量進 食肉類而又消化不良，就容易變成脂肪在體內...
2017-03-06 -
這樣減肥有效嗎 根據血型來減肥
A血型：更加適合吃素食 A 型血的女性適應環境的能力很強、凡事考慮周全，比較注意周圍人的看法，表面上假裝雖然胖也不致力於減肥，其實內心想拼命地減肥。又因為A型血的女生是肉食愛好者，所以適...
2014-07-28 -
根據血型選擇減肥餐
A型血：甜薯沙拉 紅薯是減肥瘦身的妙藥。因為其煮熟後，部分澱粉發生變化，與生食相比可增加40%左右的食物纖維，能有效刺激腸道蠕動，促進排便，此外，紅薯中的膳食纖維和果膠還具有阻止糖分轉化成脂肪...
2010-07-24 -
認清體質瘦身 不同血型的專屬減肥秘訣
營養來自食物，“人的血型決定他們身體所需要的食物類型”，美國著名的“自然療法”專家彼德達達莫醫生提出這一血型飲食減肥論，正解釋了為什麼那些減肥的人屢屢失敗的原因。只要認清自己的血型飲食特質，吃對...
2010-12-23 -
運動型減肥方法有什麼
減肥是好多朋友一直就在進行的事情，大部分是因為自己的身體太肥胖，對於女性朋友來說主要是想有完美的身材，不管是什麼樣的減肥目的，我們在進行減肥的時候一定要注意方法，特別是要注意方法不但要合理，而且還...
2015-12-19 -
血型減肥養生食譜
飲食減肥和你的血型也是相輔相成的，按照你的血型選准食譜，讓你的減肥之路更加輕鬆，下面一起來看血型減肥食譜。 B型雜食主義血型減肥食譜 B型血的人最好食用紅色瘦肉，不要多吃雞肉。應該注意攝取...
2011-03-25 -
根據血型減肥最有效 你最適合怎麼減
醫學界認為食譜就象不同尺寸大小的衣服一樣，並不是對人人都合適通用的，所以對於想依靠減肥食譜來瘦身的人來說必須先要找到一個真正適合自己身體的食譜，才能使減肥產生效果。醫學界認為食譜就象不同尺寸大小...
2011-02-21 -
不同血型減肥 四款不同瘦身餐
通過不正當的減肥手段塑造纖瘦病美人的方式已經落伍，“吃得美味又瘦得健美”才呼應時下正流行且愈演愈烈的健康生活潮流。科學家通過研究發現，只有吃對適合血液需求的“外源凝集素”食品，才能有利於腸胃消化...
2011-03-22 -
看血型減肥 吃對食物更瘦身
營養來自食物，“人的血型決定他們身體所需要的食物類型”，美國著名的“自然療法”專家彼德·達達莫醫生提出這一血型飲食減肥論，正解釋了為什麼那些減肥的人屢屢失敗的原因。如墜雲霧的減肥者終於茅塞頓開，...
2011-03-21 -
依血型選減肥食材 4種血型適合&忌諱的食物
血型也能影響瘦身的效果？這就絕不是無稽之談。美國的科學家研究發現，人的血型決定了他們身體利用食物的類型。選對適合自己的減肥食品，就能收到事半功倍的效果，感興趣的你趕緊瞭解一下其中的奧妙吧！一、O型血...
2013-07-31 -
塑型減肥操 塑型美體兩不誤
有些人是想減肥，有些人呢是嫌體型不太好想塑型，那我們怎麼辦呢？有什麼好的方法沒有？小編搜集了些減肥方法，有減肥操和減肥水果，來看看吧！ 塑型減肥操 日本這幾年非常流行骨盆調整減肥法。許多生...
2014-05-09 -
怎樣減肥又快又迅速 中醫教你分型減肥
減肥，這個一直困擾著眾多肥胖患者的問題，節食?吃藥?怎樣減肥最快最有效?其實導致我們肥胖的原因是我們自身機體出現了問題，分清自己的肥胖類型，減肥也可以很簡單，接下來小編就為大家推薦中醫分型減肥小...
2014-02-28 -
肌肉型減肥計畫
很多男性朋友渾身是肌肉，這雖然會給我們增加力量的同時，但是也給我們很多人帶來了很大的困擾，但是讓我們自身的外觀看起來非常不好看，所以很多人也都在多方的尋求肌肉型減肥計畫方法，我來為大家介紹一下大家...
2015-11-01 -
肌肉型減肥計畫方法
很多男性朋友渾身是肌肉，這雖然會給我們增加力量的同時，但是也給我們很多人帶來了很大的困擾，但是讓我們自身的外觀看起來非常不好看，所以很多人也都在多方的尋求肌肉型減肥計畫方法，我來為大家介紹一下大家...
2015-10-31 -
肌肉型減肥方法有哪些
所謂的肌肉型肥胖，就是身上隨便捏一下就是硬邦邦的肌肉，雖然說肌肉很多，看起來身體很強健，但如果是女性，則過多的肌肉看起來非常沒有女性柔美如水的韻味。所以很多新手過於發達的女性一直在尋求減肥的方法。...
2015-10-25 -
肌肉型減肥有哪些方法
有的肌肉型體質的人嘗試過很多方法，但是減肥都沒有成功。這裡需要說明，人體肌肉生成是需要生成一段很長時間的過程的，所以說，想要將這些過於發達的肌肉減去，不可能一蹴而就的。減肥的時候，一定要有耐心，每...
2015-10-25 -
中醫應該如何分型減肥
一、胃熱痰瘀型 表現：肌肉結實、容易口渴、食量大、愛吃冰。 瘦身方法：少吃幾口。可多補充青菜、瓜果等含涼性食物。 涼性食物推薦： 莙薘菜、茄子、白蘿蔔、冬瓜子、冬瓜皮、絲瓜、油菜、菠菜、...
2012-04-10 -
怎麼分清肥胖類型減肥
為了讓大家輕鬆減肥，專家建議，先要辨清肥胖類型。 肥胖類型——脾虛型 現代許多肥胖者都是脾虛造成的。中醫認為，脾主運化，對調節全身水液代謝有重要作用。水占人體重量的70%，脾一旦虛弱，身體水...
2012-06-26
