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怎麼測血壓,測血壓的正確方法
血壓是關係一個人健康程度的重要指標,血壓無論是過高還是過低對於人體都是有害的。對於血壓不正常的人而言,時時關注血壓水準很有必要,換言之就是要注意時常測測血壓。那麼怎麼測血壓才是正確的呢? 一: 血壓...
2016-10-17 -
怎麼測算身高體重比例?
身高和體重達到什麼樣的比例才能算是最完美、最理想的身材呢?雖然這是一個普遍以瘦為美,雖然大多數女生都滿口“減肥瘦身絕食”,但並不是越瘦越好,更應當提倡健康瘦身,保持健康身體才是重點,過分肥瘦都是不...
2017-03-07 -
怎麼測體脂,日常計算體脂率的方式
體脂率是一個人是否肥胖的重要指標,可能有的人體重並沒有那麼大,身上只是有點小肉,但是如果身體脂肪比例太高的話,那他也是肥胖的狀態。並且控制體脂率是減肥的關鍵,只有將身體的體脂比降下來了,才能真正達到...
2016-10-17 -
紅糖怎麼吃最補血養顏
【導讀】紅糖怎麼吃最補血養顏!紅糖一直被認為是補血佳品。其實紅糖的功效不僅如此,還能美容養顏。紅糖做面膜,可去角質、美白淡斑、滋養嫩膚;紅糖泡水喝,可以補血養顏、調理月經、美膚悅顏。下面由紅糖怎麼...
2015-01-08 -
衣服上的泡泡糖怎麼洗
一般來說,如果衣服上面粘了口香糖,或者是泡泡糖,那麼清晰起來是比較費事的,如果是直接用手搓洗,往往會越洗面積越大。其實,清理衣服上的口香糖或者泡泡糖也不是想像中那麼困難,比如說,如果粘有口香糖的面...
2016-01-03 -
用體溫計怎麼測排卵,基礎體溫法注意事項
備孕工作對於絕大多數女性而言,是一件很重要的事情,其中就包含檢測女性的排卵期,在女性的排卵期懷孕成功率會比較高。那麼女性排卵期應該如何監測呢?其實用家庭常用的體溫計就可以完成檢測。 一: 用體溫計怎...
2016-10-17 -
會吃黑糖的女人臉色好,教你紅糖怎麼吃最補血養顏!
黑糖一直被認為是補血佳品。其實黑糖的功效不僅如此,還能美容養顏。黑糖做面膜,可去角質、美白淡斑、滋養嫩膚;黑糖泡水喝,可以補血養顏、調理月經、美膚悅顏。 黑糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸,它不...
2017-03-09 -
炒菜放白糖的3大好處 白糖怎麼選擇?
在烹飪炒菜時,有些家庭有放白糖的習慣。那麼,在做菜事放白糖會有哪些好處呢?同時,想要挑選到優質白糖,有需要注意些什麼呢?下面,小編就來為大家一一介紹,別錯過了。炒菜放白糖的3大好處調味。白糖可謂是萬...
2015-02-12 -
怎麼測量肺活量呢
肺部是我們人體中最為重要的呼吸器官,其中對肺部進行檢查,肺活量就是最簡單的一種方式,它能夠很好地檢測出肺部的發育情況,尤其是肺活量低下的人就特別容易出現缺氧等現象,對身體健康是特別不利的,但是很多...
2015-11-28 -
人體正常口腔溫度是多少 怎麼測量
人體正常體溫是多少?口腔溫度是多少? 人體正常體溫35.9~37.2度,口腔溫度36.3~37.2度,腋下36~37度,肛門36.2~37.2度 人體各個部位、每日早晚及男女之間的體溫均...
2014-03-20 -
麥芽糖怎麼吃
麥芽糖怎麼吃好呢,對這樣的食物並不是很常見,但是它是很多人小食物最常吃的,它的糖分很多,所以對它選擇的時候,都是要適量的吃,否則會引發血脂、血糖增加,對身體健康,也是沒有任何幫助,對這個也是要進行...
2014-04-22 -
急救應該怎麼測量脈搏
怎樣測量脈搏 人的心臟有節律的將血液泵到全身。在肢體的一些特定部位,可觸摸到節律和搏動,並可以測量它的跳動。如果能摸到脈搏,知道心臟在跳動,意味著病人還活著(見圖13)。如果我們可以計算心跳的...
2013-07-28 -
體脂含量怎麼測?教你兩招即可測量
在生活中,體脂含量的測定,一般是可以作為減肥或者健身鍛煉的標準的。因此,對於體脂含量的測法,大家自然也極為關注,下面本文就為大家推薦兩種測量方式。 一、腰圍體重計算公式 測量的最佳時間是早晨,最好是...
2016-09-29 -
宮高是什麼意思 孕婦宮高怎麼測量
宮高是什麼意思 1、宮高是什麼意思? 宮高是指從下腹恥骨聯合處到子宮底的長度,是判斷子宮大小的資料之一。孕婦的宮高、腹圍與胎兒的大小關係非常密切。孕早期、孕中期時,每月的增長都有一定的標...
2016-10-30 -
防輻射服怎麼測試
女性在懷孕的時候,飲食不僅要合理搭配,同時在服飾的選擇上,都是要以寬鬆為主,而且對都市生活的女性,也是需要選擇一些防輻射服裝,這樣對寶寶和自身健康才會有很好的幫助,在都市生活中到處都有輻射,所以這...
2014-05-29 -
優酪乳紅糖怎麼喝減肥才能減肥呢?
優酪乳經常會受到很多正在減肥的朋友們的親睞,不僅僅能夠給身體提供大量的營養物質,並且本身又是低熱量的食物,合理適當的吃還會有一定的減肥的作用,在優酪乳裡面加上一些紅糖,對於人體是很有好處的,下面我...
2015-08-24 -
寶寶愛吃糖怎麼辦?小孩多吃糖的危害
寶寶愛吃糖怎麼辦?雖然,糖分是孩子成長發育不可缺少的營養物質,但是,學齡前兒童過多吃糖是有很多的危害的。今天,小編就來總結寶寶過多吃糖的危害和應對方法,一起來看看吧。 寶寶多吃糖的危害 過多吃糖能...
2013-10-25 -
寶塔糖怎麼吃
寶塔糖怎麼吃?寶塔糖是常用語給兒童驅蟲的一種藥物,因為外形像寶塔一樣且帶有甜味,所以稱為寶塔糖。寶塔糖的通用名為磷酸呱嗪寶塔糖,是一種驅腸蟲類非處方藥藥品。不同年齡的兒童有不同的吃法。一般來說,兒童...
2015-05-09 -
排卵試紙怎麼測早孕
在測試自己是否懷孕的時候,女性一般會先自我進行測試,最常見的就是排卵試紙和早孕試紙來測試。排卵試紙測早孕的方法和測排卵的方法是差不多的,那麼到底排卵試紙怎麼測早孕呢?排卵試紙怎麼測早孕?一、測試之前...
2016-12-19 -
衣服上沾口香糖怎麼洗掉呢
口香糖可是每天我們經常會嚼在嘴裡的一種零食,因為不小心讓口香糖沾到了衣服上,既尷尬又不知道該怎麼去除,如果將粘了口香糖的衣服扔掉,可惜又浪費,對於口香糖的去除方法,很多人又並不瞭解,那麼衣服上粘口...
2015-10-30