【導讀】紅糖怎麼吃最補血養顏！紅糖一直被認為是補血佳品。 其實紅糖的功效不僅如此， 還能美容養顏。 紅糖做面膜， 可去角質、美白淡斑、滋養嫩膚；紅糖泡水喝， 可以補血養顏、調理月經、美膚悅顏。 下面由紅糖怎麼吃最補血養顏給您介紹。
紅糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸， 它不僅可使皮膚光滑魅力， 還可促進日曬皮膚的新陳代謝。 如果想要改變你灰黃的臉色， 想要享受甜蜜蜜的健康關懷， 那麼建議你來嘗試一下紅糖吧。
紅糖兩用：美白祛斑 + 補血養顏紅糖排毒滋潤的這種特殊作用， 主要得益于它的天然成分。
紅糖直接食用就可以， 或者製成面膜， 用來敷臉和按摩肌膚， 也有不錯的效果。
紅糖滋潤茶
綠茶2克， 紅糖30克， 沸水沖泡後， 加蓋5分鐘即可飲用。 每日一劑， 會讓皮膚變得乾淨透亮， 粗糙的皮膚也會回復光澤。 紅糖排毒磨砂膏紅糖和蜂蜜製作的面部排毒磨砂膏， 可以讓你臉上的色斑立馬消失， 還你白嫩肌膚。
紅糖怎麼吃最補血養顏
做法：將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗裡， 倒入三倍於紅糖的蜂蜜， 如果自身皮膚細膩， 可多添加蜂蜜。 攪拌均勻即可， 放置五分鐘沉澱一下。 上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦。
用法：敷在濕潤的臉上， 避開眼周和嘴唇周圍的皮膚， 輕輕地按摩， 5分鐘後用清水洗淨。 一周做1次， 可去除角質， 比那些專門去角質的化妝品更溫和。
功效：紅糖中含有多種營養成分， 對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效， 不僅可使皮膚光滑美麗， 還可促進皮膚的新陳代謝。
紅糖美白麵膜做法：紅糖300克， 鮮牛奶或奶粉適量。 將紅糖用熱水溶化， 加入鮮牛奶或奶粉， 沖調後塗於面部， 30分鐘後用清水洗淨。
用法：每天一次， 使用3個月左右， 可以減少皮膚中的黑色素。 一般都是每週做兩次。
山楂桂枝紅糖湯
材料：山楂肉15克， 桂枝5克， 紅糖30克。 作法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內， 加清水2碗， 用文火煎至l碗時，
功效：具有溫經通脈， 化淤止痛功效。 適用於女子寒性痛經症及面色無華。 生薑棗紅糖水材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。
作法：將前兩味洗淨， 乾薑切碎末， 大棗去核， 加紅糖煎， 喝湯， 吃大棗。 功效：具有溫經散寒功效。 適用于寒性痛經以及黃褐斑。
紅糖怎麼吃最補血養顏
烏梅紅糖飲
材料：烏梅15克， 紅糖；30克。 作法：將烏梅、紅糖一起入煲， 加水l碗半， 煎剩至大半碗， 去渣溫服。 功效：具有補血止血， 美膚悅顏功效。 適用于少女月經過多或功能性子宮出血。 紅棗菊花粥材料：紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克。
做法：加清水適量煮粥， 待粥煮至濃稠時， 放入適量紅糖。
功效：此方具有健脾補血、清肝明目之功效， 常食用可使面部膚色紅潤，
誰應該閱讀《紅糖怎麼吃最補血養顏》？答案是：幾乎所有人。 提供了許多實用的養生指南， 通過閱讀《紅糖怎麼吃最補血養顏》不僅能夠瞭解健康的秘密， 進而掌握自己的命運， 擁有健康美麗的人生。
