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夏季健身最愚蠢的4個行為,你犯了幾個?
炎熱的夏季不僅是女生秀身材的季節,也是男生秀身材的好時機,於是不少的人選擇了健身,但是夏季健身誤區很多,下面跟著小編一起來看下吧。 隨著生活水準的提高,越來越多的朋友開始關注各種健身運動了。但...
2016-07-27 -
糖尿病運動指導都有什麼
對於常見的糖尿病,可能很多人都是不陌生的,疾病會引發嚴重的併發症,不少人因此痛苦不已。患者很是關注疾病的治療,很多人都知道,適當的身體運動對於預防和治療糖尿病有很大的幫助,但是不當的運動鍛煉也是容...
2016-09-27 -
食管癌術前指導
術前需進行一系列的檢查(如心電圖、B超、肺功能等)檢查結果出來後醫生認為可以耐受手術才決定為患者手術,並征得患者及家屬的同意簽字,患者除了要有戰勝腫瘤的信心外,好些方面尚需主動配合。 醫生應作的:術...
2017-02-28 -
這些行為女人千萬不能有
人體的健康和日常的一些行為習慣是分不開的,女性健康是每個家庭都非常關注的事情。那麼,女性健康要注意遠離以下這三大行為,這行為危害健康沒商量。 有機食物就是最好的 我們都知道,有機食物價格更高,...
2016-08-18 -
可以令行為舉止優雅的健身操
腰揹運動操 緊張而快節奏的工作生活方式,使處於“樞紐地段”的腰背不停地發出“警報”,如何應付這些如影隨行的毛病呢,快來和我一起運動吧! 1、腰部伸展運動 雙手高舉,十指交叉,雙腳分開站立,與肩同寬,...
2011-03-08 -
這五種行為要杜絕 傷及五臟毀健康
最傷五臟的5種行為什麼是五臟,五臟指的是 心、肝、脾、肺、腎這五個重要的人體器官。只有我們五臟健康,各個功能都正常,才能夠各自做各自的事情,這樣才有利於我們健康長壽,但是生活中的一些壞習慣也是會傷害...
2014-11-26 -
7個行為 說明男人在追你
友達以上,戀人未滿之時,男人可是會努力討好並追求你。但有些遲鈍的姑娘,因為不確定對方的心意,就告訴自己不要多想,結果是白白錯失了一段好姻緣。不想像韓劇女主角一樣,到最後一集才知道對方心意,那就來看看...
2016-03-19 -
運動後不宜立即做的行為
生命在於運動。運動之于我們的健康是有非常多的好處的,養生學裡也特別提倡大家多做運動。但是,我們卻發現很多人在運動後有很多不利於健康的行為,這樣可真是前功盡棄了。下面一起來瞭解下運動後不宜立即做的行...
2017-02-28 -
癲癇病人的飲食指導
癲癇疾病患者深受癲癇疾病的折磨,而且癲癇患者在飲食上也有很多地方要注意。雖然癲癇患者的飲食原則上與常人無別,最好是盡可能做到食品多樣化,多吃富有營養、易於消化的食物,但是有一些食物是癲癇患者不能食...
2015-12-24 -
戀愛中女人都有6種不理智行為
公主配王子,美女配帥哥,才子配佳人……這些是人們心中的愛情標杆。就算天底下再般配的組合,當中也會有個不安分的女人,女人天生為愛而活,女人在愛情中總會有一些不理智行為,千萬不要因為一些衝動毀了自己一...
2013-01-18 -
男人的9個行為也不代表愛你
1、男人說喜歡你,不代表就要跟你在一起,或者他喜歡的人很多,而你,只是其中之一。 2、你傷心的時候他給了你一個溫暖的擁抱,不代表他開始當你是他的女朋友哦。 3、約會完他說有時間再聯繫你,不代...
2012-02-14 -
男人8種行為等於在說“我愛你”
男人的愛總是沉默的,他們不善於用嘴巴把心底的話說出來,此時有些女人就因此抓狂。愛情需要雙方都讓步以及互相包容理解。既然你知道男人是不善於表達的動物,你就得瞭解這種沉默的背後的情話含義,讓你們的愛情看...
2015-12-15 -
婚姻指導 夫妻相處五大法則
在一起生活久了,夫妻間的摩擦難免越來越多,最終可能導致夫妻感情受影響。美國著名臨床心理學家哈裡特·勒娜博士在新書《婚姻法則:已婚和同居者的指導手冊》一書中提到:“消極等待對方改變只能加速婚姻的...
2014-07-25 -
如何控制情緒化行為
如何控制自己情緒化行為?很多人對自己的情緒都無法控制,所以當情緒發生變化的時候,往往會做出一些不理智的行為,那麼下面心理健康專家為大家介紹,可以有效控制你情緒化行為的方法。 要承認自己情緒的...
2015-08-07 -
曖昧or出軌 看清他的曖昧行為
男人是視覺的攻擊性動物,對金錢、權力、性的看法基本從本能出發,僅有的差異也只是一個機會和膽量的問題。十男九花,沒有錯。可是花心未必意味著付諸行動,把風流當飯吃的人畢竟少數。如今這個時代在男人的意識深...
2014-01-23 -
孕媽安全出行指導
孕媽安全出行指導 公共交通出行 乘公共交通出行比較方便、省體力,但是在乘坐時還是有很多隱藏的危險,需要孕媽媽注意!育兒 1提前出門,不要追趕公車 由於節假日外出遊玩和購物的人較多,孕婦出門就更加需要...
2014-07-02 -
孕期飲食指導,四大方案需牢記
在懷孕期間,孕婦要想正確飲食的話,其就應該對孕期飲食的常識和原則進行瞭解,下面本文就為孕期飲食支招四大方案。 1、營養的必要性 懷孕後由於胎兒生長發育的需要,孕婦所攝取的營養,有些必須攝取得比平常...
2016-10-25 -
男人8個行為輕鬆征服女人
男人想要追求女人,就要按照女人喜歡的方式來行動,女人喜歡溫暖,你就不能冰冷,女人喜歡貼心,你就不能粗魯,就算你不是溫柔的,但一定要是紳士的,有時候征服女人很可能就是一個小細節而已,所以男人要瞭解女...
2017-03-04 -
肝癌護理健康指導
怎樣護理好肝癌患者是家屬最關心的問題,所心患者家屬應該多瞭解關於肝癌的健康指導。護理好肝癌患者,祝早日健康。 肝癌的健康指導 1、積極戒煙、戒酒。煙草中有多種致癌物質;長期飲酒過度,加重肝臟負擔,...
2017-03-04 -
八卦發嗲 男人最厭惡女人15個行為
女人總有些小習慣是男人無法忍受的,文章中給大家總結了15點男人最討厭的女人的小毛病,別指望他能理解你的這些行為…快來看看你中招了嗎?No.1 嘴不閑著上榜理由:吃個不停,毫無形象那些氣質美女哪個是天...
2013-05-09