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衛生間6件事碰不得 當心婦科疾病找上門
女人在衛生間裡千萬別做6件事1沖澡時張著嘴巴淋浴噴頭其實是病菌的溫床,熱水器也是最多細菌藏匿的場所。所以,在沖洗頭部時,最好閉上嘴巴,以免細菌通過水流進入體內。2總是拉上浴簾黴菌最愛生活在陰暗潮濕的...
2014-11-03 -
預防痛經的有效措施--個人衛生
婦女由於經、帶、胎、產的特殊生理現象,易於導致病邪的侵害而發生痛經。所以素日注意個人衛生保健,是預防痛經的有效措施。(1)學習掌握月經衛生知識:月經的來臨,是女子進入青春期的標誌,然而有些女青年由於...
2016-12-06 -
秋季養生要五防 脾胃損傷要防濕
秋季養生五大防1防濕邪傷脾俗話說,“秋瓜傷肚”。入秋以後繼續生食大量瓜果容易引起胃腸道疾病。夏令大量食瓜果雖然不至於造成脾胃疫患,卻已使腸胃抗病力有所下降,入秋後再大量食瓜果,勢必更助濕邪,損傷脾陽...
2014-09-15 -
足療技巧泡腳養生要用熱水
冬天用熱水泡腳,既安眠又舒適,但到夏天,人們往往就忽視了熱水泡腳的作用。還有不少人喜歡用涼水洗腳,或者乾脆把腳放在水龍頭下沖,感覺既舒服又方便,這都是不正確的。 泡腳應該每天做,一年四季堅持...
2011-06-28 -
女生要懂得如何預防痛經
丹麥專家發現每天讓有痛經歷史的少女吃下兩公克的魚油,經過三個月之後,這些少女的痛經情況能夠獲得改善。專家發現,這些魚油裡含有豐富的omega-3多元不飽和脂肪酸,證明這種物質對於改善痛經有好處。而最...
2016-12-06 -
三九寒冬來臨 養生要注意這些小細節
三九寒冬來臨 養生要注意這些小細節1適當進補有選擇冬季養生進補應本著因人施膳的原則。在冬令進補時,應食補、藥補相結合,以溫補為宜。常用的補藥有人參、黃芪、阿膠、冬蟲夏草、首烏、枸杞、當歸等。食補要根...
2014-01-09 -
驚蟄養生要按體質來
一、陰虛體質:形體消瘦,手足心熱,心中時煩,少眠,便幹,尿黃,多喜冷飲。 飲食調養:多吃清淡食物,如蜂蜜、豆腐、蔬菜等,燥烈辛辣之品應少吃。 體育鍛煉:不宜過激活動,太極拳是較為合適的運動項目。 二...
2011-05-21 -
震驚!9歲兒子書包裡私藏衛生巾
養生之道網導讀:儘管兒子沒有完全弄懂衛生巾的確切含義,但他已經知道注意個人衛生。我想初步的目的已經達到了,更多的知識和問題,等我做好充分的準備,慢慢講給他聽吧。兒子小強,今...... 儘管兒子沒有...
2016-08-08 -
女性應該怎樣選擇衛生巾
女性每個月都會有那麼幾天好朋友會造訪,這幾天裡不僅身體虛弱,還有很多的禁忌,不能吃涼的,刺激性的食物,女性這幾天使用的衛生巾而是有很多講究的,應該怎樣選擇衛生巾呢?衛生巾是女性非常貼身的夥伴,趕緊...
2016-09-06 -
衛生間有這物竟致白血病
衛生間有這物竟致白血病!1衛生紙被曼高斯博士列舉的首先是人們天天離不開的衛生紙。他說,衛生紙多為再生紙,為了美化外觀,多數衛生紙添加了染料,包括螢光增白劑或滑石粉。顏色越白的衛生紙,可能加有更多的螢...
2015-05-15 -
日常吃雞蛋有數量要求嗎
我們經常吃雞蛋,可我們注意過我們每天吃的雞蛋的數量嗎?一天究竟吃幾個雞蛋比較合理呢?幾個才是對身體最好的而且是我們的身體可以負荷的呢?相信大家都迫不及待的想知道了。那麼我們首先來看看從一個雞蛋能得...
2016-09-01 -
秋季怎樣預防婦科疾病 注意保暖和衛生
導讀:由於秋季晝夜溫差較大,女性易患感冒,感冒期間人的免疫力是很差的,給細菌入侵的機會,再加上女性朋友平時不太注意個人衛生,從而誘發婦科炎症,如果炎症不及時治療會導致婦科疾病,嚴重的導致不孕,四季...
2017-02-28 -
秋季養生要“花心” 潤燥生津離不開4種花
秋季潤燥多吃四種花1菊花。菊花為秋季代表花,為四君子之一,形態秀美,香味淡雅怡人,具有疏散風熱,清熱養肝的功效。一般選擇杭白菊或貢菊泡茶飲用,或與枸杞同泡為枸杞菊花茶,可以疏肝養血、潤燥,並具明目功...
2014-10-11 -
中草藥衛生巾能緩解痛經你信嗎
超市里的衛生巾琳琅滿目,想要吸引顧客的注意力就要有噱頭。一些中草藥衛生巾說自己能緩解痛經,其實這都是騙人的! 小編曾看到一些中草藥衛生巾包裝上寫了“預防多種婦科疾病,調整陰陽平衡,溫補子宮,補氣補...
2017-02-28 -
衛生間的六大換習慣讓細菌有機可趁
導讀:日常居家生活可能很多小習慣都是引起疾病的原因,那麼居家給人感覺最髒的莫過於衛生間了吧,衛生間的細菌危害是難以數計的,潮濕的環境正是病菌的溫床,據統計,人的一生中有5年的時間是在衛生間度過的,...
2017-02-28 -
甲狀腺癌患者的飲食要求有哪些
甲狀腺癌患者的飲食要求有哪些,甲狀腺癌這種疾病給患者的身體健康造成了嚴重的影響,這種疾病的飲食對患者在生活中恢復有很大的作用,患者要對這種疾病積極地治療不能錯過這種疾病的最佳治療時期。 甲狀腺癌患者...
2017-02-28 -
別被忽悠了 女性養生要這麼做
誠然現在有很多女人為了保持良好的身體,都會試著去學習一些健康的菜譜自己在家烹飪。女性朋友們也都想擁有一個健康飲食,這都是值得大家崇尚的。可是現在有很多女人存在著許許多多的飲食誤區。告訴大家三大忽...
2016-03-24 -
養生要內外兼修 美麗女人必備養生美食
現如今無處不在的空氣污染、生活壓力大、不合理的飲食起居讓女人的皮膚變得糟糕,很多年輕的女性也提早的跨入了“黃臉婆”的行列當中,那麼我們要怎麼改善這一情況呢?推薦內外調養的4種現代養生方法,讓女人...
2016-03-21 -
衛生間頭發難清理 7個妙招輕鬆清理頭髮
當下生活中,脫髮是一大常見現象。在衛生間,我們洗完澡或者洗頭後,衛生間總會出現密密麻麻的髮絲,看著實在是很不舒服。尤其是女性朋友們,每次洗完澡看到衛生間地板上的頭髮,掉得到處都是,真的讓人很無奈...
2016-06-01 -
驚蟄養生要衛陽 4個保健要點不容忽視
“驚蟄”養生話“扶陽”春季養生要衛陽蟄蟲蘇醒,一派欣欣向榮的景象,“人與大地相應”,此時人體之陽氣也順應自然,向上向外疏發。因此,養生必須掌握春天之氣升發舒暢的特點,注意保衛體內的陽氣,使其不斷充沛...
2015-02-16