關於衰老快的話題第5頁

女性注意！這些禁忌行為讓你衰老速度快10倍

白領女性做的工作從來都不比男人少，工作節奏也日趨緊張，精神上就容易產生巨大壓力，身體上的超負荷狀態對健康很不利，而女人都想活的年輕漂亮，就要遠離下面8個禁忌。一、忌超負荷工作隨著競爭愈...

2015-12-29

老年男性做4件事延緩心臟衰老

人的一生中，心臟都在跳動。正如機器用多了會老化，心臟也會隨著年齡的增長而衰老。但由於多種因素影響，男性的心臟可能老得更快。男人心臟老得快，主要與三個因素有關：1.男性比女性少一道雌激素防線。...

2015-10-15

老年養生：四招化解心理衰老

四招化解心理衰老老人心理會跟著年齡的變化而慢慢的變，那麼要如何才能讓老人的心理衰老不是那麼的快呢？別擔心，以下這些招數可以化解： 1.多用腦，勤思考大腦是主宰人體各器官的司令部，大腦的衰...

2015-10-09

8個症狀告訴你血虛為何加速衰老

《黃帝內經》中提到“婦女之生，有餘於氣，不足於血，以其數脫血也。”其意思是女性發生氣不足現象不多，但是常常會出現血虛。所以，提倡女性養生以養血為主。那麼中醫所說的血是什麼呢?以及養血該如何做呢? ...

2017-02-19

女人衰老四大危險信號

也許你每天打扮得光鮮靚麗，極力讓自己看起來年輕，殊不知，一些臉部小細節可能出賣你的年紀。近日，美國《男性健康》雜誌列出了幾個容易被人忽視的衰老標誌，並教你如何“返老還童”。鬢角白髮。兩鬢開始...

2015-08-25

讓女人衰老的7種毒素

在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難...

2014-11-18

男人眼中女人最先衰老的3個部位

即使是同一年齡的女性，在男性眼中歲數也可能相差很大，到底是什麼導致了這一差異呢？實際上，很多男性是通過一些特定身體部位是否有皺紋或細紋來判斷女性的年齡的。有調查顯示，男性認為最易洩露出女性年齡的5...

2015-05-13

老年養生最佳抗衰老食物

【導讀】時光飛逝、青春漸漸遠去是人們更多困擾的?你會懼怕衰老嗎?您知道什麼是老年養生最佳的抗衰老食物嗎? 1、營養要均衡，堅持飲食“四捨五入法” 四舍：脂肪、膽固醇、鹽和酒。五入：纖維飲食...

2014-05-30

老年養生最佳的抗衰老食物

時光飛逝、青春漸漸遠去是人們更多困擾的？你會懼怕衰老嗎？您知道什麼是老年養生最佳的抗衰老食物嗎？ 1、營養要均衡，堅持飲食“四捨五入法” 四舍：脂肪、膽固醇、鹽和酒。五入：纖維飲食（全穀類、蔬菜...

2014-04-08

老年人五個抗衰老運動

老年人養生是備受關注，老年人要想擁有一個健康年輕的身體，平時就要多加鍛煉，不論老年人喜歡什麼樣的鍛煉，都能從以下的7個抗衰老練習中受益。它們不僅能讓老年人移動身體更為輕鬆自如，而且還能避免受傷，感...

2014-03-07

40歲女人吃什麼抗衰老抗衰老食物盤點

女人到了40身體的各項機能都在走下坡路，一到中年就面臨著身體機能及容貌衰老的局面，40歲女人保養首先要做的是抗衰老。而有助女人抗衰老的方法有很多，女人們要選擇合適自己的，那麼40歲女人吃什麼抗衰...

2017-01-20

40歲女人吃什麼抗衰老試試這7種水果

女人到了中年，保養的欲望變得強烈了，因為這個時間段的女人，衰老的速度也在不斷加快。為了健康與美麗需要及時保養，因此有人問40歲女人吃什麼抗衰老呢？40歲女人如何保養皮膚呢？接下來為大家一一介紹，...

2016-12-19

油燜大蝦這樣吃防衰老

油燜大蝦是一道著名的家常美食，凡是吃過油燜大蝦的人都對它讚不絕口。油燜大蝦最正宗做法不是只有在飯店才能吃得到，按照步驟做，在家就可以吃到了。想知道油燜大蝦的做法及油燜大蝦的做法大全嗎?那就一起來看看...

2015-12-02

女性抗衰老必備的5個妙招

女性擁有一張青春靚麗的容顏，再配上苗條的身材，可以說稱的上完美，但青春的容顏總是有限，如何抗衰老呢？一些女性很簡單的抗衰老方法，能夠延緩衰老，讓你年輕10歲，下面來看女性抗衰老的秘訣。女性...

2017-02-09

吃什麼能抗衰老

方法步驟： 01 1那麼吃什麼能抗衰老呢？想要抗衰老，可以在平時多吃些富含氧化物質、維生素、礦物質、不飽和脂肪酸的食物，少吃加速衰老的食物，含有酒精、精製糖類、人工糖料等食物會促進皺紋產生、加速衰...

2015-01-13

7個家居殺手加速人體衰老

衰老通常受遺傳和環境影響，但你是否知道家居不當也會催人變老?如果不加以注意，所有的抗衰老努力都會付諸東流。從窗戶到塗料的選擇，美國“雅虎”網站健康欄目近日總結了加速人體衰老的七個家居殺手。枕頭。...

2016-02-01

女人養生抗衰老的六種食物

伴隨著年齡的增長，女性朋友的身體健康素質也會開始慢慢下降，不僅抵抗力會減弱，還很可能會導致身體內部的激素紊亂，因此會比年輕的時候衰老得更快，下面小編就為你推薦幾種適合女人養生抗衰老的食物，僅供參...

2017-02-01

護心抗衰老步行的12個好處

俗話說，人老腿先老。由於人體2/3的肌肉集中在下半身，所以六十多歲的人可以有年輕人七成的握力和臂力，但下半身力量卻只剩下四成。據科學家們的研究證明發現，溫和地健步行走，具有神奇的抗衰老功效。 ...

2016-10-31

眼部抗衰老就要這麼做

無名指按摩眼周 Step1：先取適量眼霜在無名指，根據眼霜的質地來控制分量。輕輕勻開後用無名指按照箭頭方向輕點在眼睛周圍的皮膚上，注意每個點的位置眼霜的分量要儘量平均，眼角等重點位置更不可...

2016-07-11

腰果的功效與作用吃腰果有延緩衰老的功效

腰果的功效與作用有哪些，多吃對身體有好處。應該很多人喜歡吃腰果，它的味道很特別，而且關鍵時刻還管飽呢!但是好吃也不能吃太多喲，吃腰果的好處多，哪些人不適合吃腰果?腰果的挑選和保存?想知道具體表現...

2016-06-30