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延緩心理衰退 刻不容緩
編者按:人們常說,人老,心不老,老年人讓自己保持一個健康,年輕的心理是很重要的,年輕的心理可以讓你樂觀,生活也更輕鬆。如何讓老年人保持年輕的心理,減緩心理衰退呢,小編推薦四招可緩解心理衰老。 ...
2012-08-30 -
男性的八大衰退現象
現象一:視力減弱 提示:排除眼睛本身的問題,這說明血管方面出現病症。它使血液迴圈受到影響,引起視神經代謝障礙,造成視力減退。 現象二:脫髮 提示:進入事業高峰期,精神和心理壓力隨之增大,引...
2010-10-29 -
紫菜對記憶衰退有改善作用
紫菜富含EPA和DHA,可以預防衰老;它含有大量可以降低膽固醇的牛磺酸,有利於保護心臟;紫菜的1/5是食物纖維,可以保持腸道健康,將致癌物質排出體外,特別有利於預防大腸癌;紫菜中脂肪的含量很低,...
2010-07-22 -
男性身體衰退的八大標誌
現象一:視力減弱 提示:排除眼睛本身的問題,這說明血管方面出現病症。它使血液迴圈受到影響,引起視神經代謝障礙,造成視力減退。 現象二:脫髮 提示:進入事業高峰期,精神和心理壓力隨之增大,...
2010-11-17 -
老人吃紅肉加速視力衰退
老年性視網膜黃斑病變(AMD)是澳大利亞50歲以上成年人視力衰退的主要原因之一。 澳大利亞科學家發現,吃過量牛、羊肉等紅色肉類會增加患這一病症的風險。 紅肉致病 澳大利亞墨爾本大學眼科研究...
2010-08-20 -
幾款藥粥延緩老人視力衰退
中醫認為,老花眼是由於人上了年紀後,氣血漸衰,肝腎精氣虧損,不能榮養眼目所致。若能注意眼睛保健,可以延緩視力的進一步衰退。現介紹幾則防治老花眼的藥粥供選用。 枸杞粥 取枸杞子50克,粳...
2016-06-15 -
貧血致失眠多夢記憶力衰退 高效補血7大食物
目前,因為飲食的不均衡,很多人都出現了貧血的情況,我們知道貧血會造成頭暈、頭痛、失眠多夢、注意力不集中,甚至是記憶力減退,而若小兒出現貧血症狀,則會出現躁動不安甚至是影響智力的發育,因此無論是成年人...
2013-08-07 -
老人多吃魚可緩解記憶力衰退
據英國媒體11月22日報導,根據挪威的一項最新研究顯示,年長者多吃魚可以減緩記憶力衰退的跡象,而且吃越多效果就越好。這份研究報告發表在《美國營養學會》期刊上。 研究人員發現,多吃魚的年長者在...
2011-03-02 -
老年健腦幫助延緩智力衰退
要想身體好,健康鍛煉少不了,這點對老年人尤其重要。然而,隨著年齡增長,衰退的不僅是身體的抵抗力,還有大腦的認知和反應力。研究人員發現,健腦有助延緩大腦衰老,而且健腦時間不用長, 10 次健腦訓練,...
2008-03-31 -
定期飲用葡萄汁防記憶衰退
先前研究證明,定期、適量飲用葡萄酒有益身體健康。但是,那些不喜歡喝酒的人怎麼辦呢? 美國一項最新研究證明,喝葡萄汁同樣有益健康,有助減緩甚至防止記憶衰退。 研究人員說,葡萄皮和葡萄籽中的抗氧化...
2009-12-16 -
吃豆腐過多易使腎功能衰退
豆腐雖好,多吃也有弊,過量更會危害健康。 豆腐是以黃豆、青豆、黑豆為原料,經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加細、凝固和成型等工序加工而成最廣、最大眾化的烹飪原料之一。 豆腐及豆腐製品的蛋白質含量...
2011-10-10 -
它掉了會加速記憶力衰退
掉牙和記憶衰退是兩大衰老標誌。一項最新研究發現,掉牙還會增加記憶力減退危險。 某臨床牙科研究所科學家共同完成的這項新研究涉及273名55~80歲的參試者。口腔檢查發現,這些老人平均剩餘牙齒數為...
2015-08-09 -
男人要警惕性能力衰退6大徵兆
男人要警惕性能力衰退6大徵兆。擁有良好的性能力,是男人們的驕傲。如果性能力衰弱,或出現早衰等男性疾病時,會使男人們感覺沒有面子,甚至掩蓋事實,不願就醫。那麼,男人們如何早期發現性能力在衰退呢?中醫專...
2014-02-26 -
男人性能力衰退6大徵兆 視力減弱得重視
男人要警惕性能力衰退6大徵兆。擁有良好的性能力,是男人們的驕傲。如果性能力衰弱,或出現早衰等男性疾病時,會使男人們感覺沒有面子,甚至掩蓋事實,不願就醫。那麼,男人們如何早期發現性能力在衰退呢?中醫專...
2013-07-08 -
記憶力衰退?5種食物多吃了會損傷大腦
大腦是人體最重要的器官之一,同時也是神經中樞的所在地,平常人的一舉一動都需要通過大腦指揮。如果大腦受到損傷,輕則記憶力下降,重者生活不能自理,寸步難行。因此,我們應該愛護我們的大腦,日常生活中應避免...
2016-04-18 -
記憶力衰退吃什麼?這些食物幫助你!
記憶力衰退一直是人們的大難題,記憶力衰退吃什麼?老人記憶力衰退吃什麼好?電腦族記憶力衰退吃什麼?小編為您一一解答。 記憶力衰退吃什麼? 1.多進食一些含有膽鹼的食物。人腦中含有大量乙醯膽鹼...
2016-01-18 -
適量飲酒可預防男性腎功能衰退
美國研究人員發現,適量飲酒可能有助於預防男性腎功能衰退。據《內科學文獻》雜誌報導,美國波士頓布裡格姆婦科醫院研究人員從參加“醫學健康研究”專案人群中抽取了1.1萬名男子,對他們作了血樣檢查和問卷...
2014-05-17 -
兒童經常用手機或致記憶力衰退
英國科學家警告說,兒童用手機會造成記憶力衰退、睡眠紊亂和其他健康問題。 兒童常用手機會造成記憶力衰退 英國華威大學Gerard Hyland博士認為,兒童用手機的危害之所以特別大,因為他們免疫...
2011-05-24 -
身體6症狀表明白領健康急劇衰退
現象一:視力減弱 提示:排除眼睛本身的問題,這說明血管方面出現病症。它使血液迴圈受到影響,引起視神經代謝障礙,造成視力減退。 現象二:脫髮 提示:進入事業高峰期,精神和心理壓力隨之增大,引起...
2010-08-25 -
長期食用薯片會引起記憶力衰退
吃薯片等於吸尾氣 你鍾愛的零食薯片,也許正在危害你的身體。近日,日本厚生勞動省從薯片中檢驗出高濃度丙烯醯胺。此前瑞典政府也發現:含有大量碳水化合物的穀物類,如果進行燒烤油炸等烹調處理,會生成具有...
2010-03-17