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老年人視力衰退,其中真相讓人唏噓!
很多朋友以為老年人只會出現老花眼這種眼科疾病,事實上,老年人的眼睛比年輕人更容易受到傷害,那麼老人需要警惕哪些“視力殺手”呢? 老年人需要警惕3大“視力殺手” 1、白內障:視物模糊、視...
2016-11-21 -
美國研究稱暴飲暴食或致記憶力衰退
美國研究發現中老年人每日暴食攝入最高6000卡路里,出現輕度認知障礙的風險較食得少的組別高一倍。醫學界近年發現輕度認知障礙是記憶力衰退的先兆也可能與腦退化症有關 研究有超過1200名中老年人參...
2015-05-02 -
老年人衰退心理特徵
1.人到老年,如果還能有一位相知相伴、不離不棄的至親陪在左右,那該是無比幸福的一件事。然而,高齡老人喪偶事件是在所難免,對於老年人心理是一個巨大的打擊。隨之而來的心理孤獨感,更是讓喪偶老人在短時...
2010-06-29 -
【減緩記憶力衰退的6個好方法】
一般步入老年後大腦功能會逐漸衰退,記住一件事很難,忘記一件事卻很快。那麼老年人如何做才能防止記憶力快速的下降,延長大腦的壽命,保持敏捷的思維呢?專家給出了6點建議。>>>年紀大了照照鏡子好處多 ...
2017-03-07 -
關注老人養生 機能衰退更要預防各種疾病的發生
老人失眠:丹參、遠志、硫磺各10克共研末,每天用水調藥粉2克,填肚臍,外用膠布固定。老年便秘:大蒜2~3頭搗爛,黑芝麻100克炒後研碎,加點芝麻油混合晚飯佐餐。老人尿頻:補骨脂120克,米酒1000...
2013-04-17 -
老人平衡功能衰退別怕 練習3套動作防摔倒
1.先右腳單腿站立,左腳稍抬離地面幾釐米,然後慢慢向後撅起臀部,同時身體前傾,儘量保持平衡,並用左手觸摸右腳,回到原位。左右腿各做15次。這樣能提高髖關節和踝關節的穩定性,讓腳掌更有力量。2.兩手打...
2013-04-08 -
忘性大記憶力衰退兩大飲食禁忌要知曉!
隨著年齡的增長,記憶力會越來越差,這時候需要吃一些提高記憶力的食物。有兩大禁忌需要注意一下。下面我們就一起來看看吧! 記憶力衰退的飲食禁忌 (1)一定要戒酒。 酒精進入人的血液後,會很...
2016-08-11 -
腎氣衰退導致老年失眠症
雖然同是失眠症,反映在不同性別人群上具有不同的特點,出現在不同年齡段上也有不同的主要誘發原因。例如老年失眠症,其誘因就與其他年齡段明顯不同,往往要歸咎於腎氣衰退。 老年失眠症具有較高的發病率,主要症...
2017-03-09 -
魚頭的功效與作用 吃魚頭能延緩腦力衰退
這個魚頭真的是不錯的食材,這種食材中有著非常豐富的營養。那麼,這個功效與作用有多少呢?今天小編就為大家詳細的介紹一下這個魚頭的功效與作用以及這個魚頭的做法,趕緊來看看吧! 魚頭的功效與作用 ...
2016-02-01 -
用腦過度易衰退,教你如何補回來
生活在這知識及生活水準節節上升,競爭力攀升的時代,愈來愈多人因壓力造成了腦力衰退的現象。根據醫師指出,長時間用腦過度而使腦部負荷量過大,使大腦中的血液濃度增加,導致代謝物質的沉積。 1. 睡眠...
2016-08-19 -
老年人應預防大腦功能衰退
問,但近期覺得記憶力、思維能力下降,反應也不如以前敏捷,我應注意什麼問題嗎? 答。人的大腦神經細胞隨年齡的增長逐漸老化和死亡,影響記憶、思考等能力,因而在老年階段容易出現健忘、思維能力下降、反...
2010-07-03 -
紫菜可改善記憶衰退
紫菜可改善記憶衰退 紫菜含有豐富的維生素和礦物質,它所含的蛋白質與大豆差不多,比鮮蘑菇多9倍,維生素A約為牛奶的67倍,維生素C為捲心菜的70倍。紫菜還富含EPA和DHA,可以預防衰老;它含有大量...
2017-03-10 -
記憶力衰退飲食輔助提高你的記憶力
記憶力衰退,總是覺得自己很健忘,或許你可以試一下增強記憶力的四款食療方,從飲食著手,輔助提高你的記憶力。中醫角度解說健忘《醫方集解補養之劑》"人之精與志皆藏於腎,腎精不足,則志氣衰,不能上通於心,故...
2016-03-05 -
老人養生必知 預防腦功能衰退的十個要素
雖然老年人腦功能衰退是人類生命過程的必然規律,但是推遲其發生、發展也是完全可能的。這裡介紹10種預防腦功能衰退的辦法: 一清:善於控制自己的情緒,任何不良情緒都會破壞大腦皮層興奮和抑制的平衡。...
2010-12-24 -
老人記憶衰退是不是腦萎縮了呢?
有一些老人在腦萎縮患病早期就有了記憶衰退的症狀,可是他們不是很在意,以為是年紀大了的正常現象。其實,記憶力衰退是早期腦萎縮的症狀。今天就請專家為我們詳細講講腦萎縮的症狀。 腦萎縮是常見的老年性腦...
2011-07-19 -
男性身體衰退的標誌
據一些保險公司提供的資料顯示,那些早上去上班前與妻子習慣性吻別的男人不僅很少出意外事故,而且還能比那些老對妻子冷漠無情的男人多活五年多。 現象一:視力減弱 提示:排除眼睛本身的問題,這說明血...
2010-09-02 -
壓力大是白領視力衰退的罪魁禍首
目錄 第一章:上班族壓力大易導致視力衰退 第二章:五招眼部按摩操 趕走疲勞 第三章:上班族緩解壓力十招 編者按:白領們每天沉浸在沒完沒了的緊張工作中,壓力大,常常感到疲勞不堪。白領壓力大...
2012-02-22 -
上班族緩解方法記憶力衰退的方法
隨著電腦的普及,現在幾乎所有的上班族工作的時候都離不開電腦了。但是上班族長期使用電腦也會導致記憶力衰退。主要是因為上班族對電腦的依賴度越來越強,使自己的腦袋得不到鍛煉,腦功能就慢慢衰退了。上班族...
2011-12-28 -
這功能衰退居然也是一種頑疾
“呀,忘了”這樣的感歎,現在時常出自年輕人口中,記性不好似乎成了一種“流行病”,許多人並不拿它當病。而在醫院的神經內科,醫生對此卻憂心忡忡:記憶力減退其實是神經症的症狀之一,是身體亞健康的信號,應...
2016-05-16 -
上班族壓力大易導致視力衰退
義大利薩薩里大學職業病醫療中心的醫生們對212名銀行員工進行調查。接受調查的員工同處一個工作環境裡,擁有相同的職務和健康背景。經驗眼師檢驗,證實他們從未有過眼疾。調查發現,30%投訴眼睛疼痛或視...
2011-10-26