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自測是否脾虛 出現5個徵兆說明你該補脾了
自測是否脾虛中醫認為，脾虛是指脾功能不足，特點是吃得少、胃口差、食後腹脹、四肢無力、怕冷、大便稀溏等。《黃帝內經·靈樞·邪客篇》中說道：“脾有邪，其氣留於兩髀。”如何自測是否由於脾虛所至各種症狀很...
2014-02-10 -
參耆補脾湯
【別名】參術補脾湯【處方】人參的功效與作用2錢，白術2錢，黃耆（炒）2錢5分，茯苓的功效與作用1錢，陳皮的功效與作用1錢，當歸的功效與作用1錢，升麻3分，麥門冬7分，五味子的功效與作用4分，桔梗6分...
2017-02-28 -
藥之君王竟能補脾養心益肺解毒
小時候總是扁桃體發炎，幾乎每個月都感冒發燒咳嗽。每次發燒，家裡人就給吃安乃近；每次咳嗽，首選就是甘草片。 雖說那個時代是屬於亂用藥，但甘草片確實是又便宜又好用。每次咳嗽吃它，雖說有點兒又甜...
2016-08-08 -
秋季安神又減肥 7式睡前瑜伽好處大
減脂增肌一起進行 身體的形狀，關鍵在於增加身體的基礎代謝率，增長肌肉的飽和度，減脂和增肌同步進行。飲食方面早餐要吃的像皇帝，午餐要吃的像平民，晚餐則要吃的像乞丐，堅持低脂肪、低熱量的飲食結構;健身...
2012-09-27 -
琥珀安神散
【處方】琥珀3兩，荊芥1兩半（燒灰），澤蘭3兩，當歸的功效與作用3兩，赤芍的功效與作用1兩半（醋的功效與作用炒），肉桂的功效與作用1兩半（去皮），砂糖3兩（炒灰）。【制法】上為散。【功能主治】產後沖...
2017-03-04 -
養血安神的滋陰補心酒
我們身體虛弱的時候常常會出現心悸健忘、失眠多夢等症狀。應該很多人都有這感觸，建議大家多多調理身體，早些治好這些毛病。這裡小編推薦大家喝滋陰補心酒，滋陰補心酒的效果在治療失眠多夢方面很不錯的。來看...
2016-06-20 -
養血安神的複方夜交藤酒
晚上總是失眠睡不著，你可能是患了頑固性失眠了。需要諮詢醫生治療一下，這裡小編介紹大家喝複方夜交藤酒，複方夜交藤酒的功效是養血安神的，對治療頑固性失眠很有説明，有需要的朋友來看複方夜交藤酒的用法吧...
2016-06-20 -
治療自汗體虛的安神棗酒
大棗的好處真的很多，不進食用它的功效不少，和白酒一起釀制的保健酒效果也是極好的。這裡說的就是安神棗酒，安神棗酒的配方裡只有大棗和酸棗仁，但是安神棗酒的功效卻是很棒的，能幫助治療自汗、體虛等症。來...
2016-06-17 -
補虛益損養血安神的歸元酒
不知道大家對中醫學術領域裡的血虛有多少瞭解?血虛就是血液虧虛的症狀，會引發很多問題。例如乏力、頭暈眼花，心悸等等。這裡小編介紹大家喝歸元酒，歸元酒的功效是補虛益損，養血安神的。自然是有助於治療血...
2016-06-17 -
補脾益氣的歸脾養心酒
都說性格決定命運，其實性格有時候和身體健康也是息息相關的。多愁善感的人容易思慮過度，嚴重的還會引發心悸失眠等症。這裡小編介紹大家喝歸脾養心酒，歸脾養心酒的功效是補脾養心的，對治療心悸有輔助作用。...
2016-06-17 -
男人吃一物安神養腎有奇效
男人吃牛肉養神益腎有奇效1牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺苷，從而使訓練能...
2015-03-25 -
銀耳的營養價值 吃銀耳能補腦提神補脾開胃
我們熬粥的時候，常常會念叨銀耳湯是最營養的補品了。然而，真正用心去學習熬銀耳湯，認真去喝的人並不多。的確，銀耳的營養價值高，銀耳的功效也不少。但是沒有正確掌握銀耳的吃法，銀耳的好處我們定無法感受...
2016-05-17 -
生菜的營養價值 吃生菜能清熱安神健胃利膽
喜歡吃烤肉的朋友，應該都吃過生菜包肉。那個口感很不錯的，因為生菜可以將肉的油膩感綜合了。這也是生菜的一個魅力所在!其實生菜的作用還有很多，因為生菜的營養價值高，下面我們就來好好研究下生菜的相關知...
2016-05-17 -
枕上瑜伽塑形安神療效多
【導讀】枕上瑜伽塑形安神療效多，枕頭是睡覺用的大家都知道，但是如果讓她幫你減肥你會相信麼？瑜伽大家也不陌生，他是一種提高人體協調力、整體料理的運動方式，那麼如果瑜伽和枕頭結合，你覺得會有什麼效果呢...
2015-04-27 -
10種安神補腦粥 為大腦加油
很多人都喜歡為自己的大腦加油，但是單單依靠營養品進行補腦顯然是不靠譜的，想要補腦效果好，食療也是不錯的辦法，下面小編就為大家介紹10種安神補腦粥，還不趕緊學起來。 1、核桃茯苓粥 做法：核桃仁...
2016-08-01 -
如何使用檸檬草精油來美膚安神
檸檬草精油是一種淡黃色液體，柑橘類的香氣，清爽而新鮮的精油。它檸檬清香的香氣，可以幫助提神精神，緩解煩躁，檬精精油 對於皮膚及身體也有很多積極的調理作用。特別是檸檬精油中的檸檬烯特別有益於美白、收...
2016-07-22 -
黃連安神丸
【處方】黃連的功效與作用2錢，當歸的功效與作用2錢，龍膽草2錢，石菖蒲1錢5分，全蠍7個，茯神1錢5分。【制法】上為細末，湯浸蒸餅，杵，豬心血為丸，朱砂為衣。【功能主治】渾身壯熱，未至羸瘦，但多搐掣...
2017-03-04 -
安神補腦食療大推薦
養生之道網導讀：安神補腦食療大推薦！秋天到了，燥熱還未退，秋燥容易使人心煩氣躁，覺也睡不好，很多人出現晚上失眠，白天無精打采的症狀。這時吃些安神補腦的食療可以改善。那麼，安神補腦食療有哪些呢？下面推...
2015-09-16 -
和肝補脾湯
【處方】人參的功效與作用5分，陳皮的功效與作用5分，川芎的功效與作用5分，白術7分，茯苓的功效與作用7分，芍藥7分，柴胡的功效與作用3分，甘草的功效與作用（炙）3分，山梔（炒）4分。【功能主治】小兒...
2017-03-04 -
夏季：高溫需多喝安神助眠湯
天特推薦這道荷葉雲苓蓮子湯，荷葉可以健脾止瀉、防頭痛，雲苓、蓮子有助安神，令人感覺愉快，酸梅則能養胃，有效預防中暑。 做法： 1.荷葉、雲苓和蓮子洗淨備用； 2.將荷葉、雲苓、蓮子和酸梅放入鍋內，倒...
2011-03-02
