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秋季養生要五防 脾胃損傷要防濕
秋季養生五大防1防濕邪傷脾俗話說,“秋瓜傷肚”。入秋以後繼續生食大量瓜果容易引起胃腸道疾病。夏令大量食瓜果雖然不至於造成脾胃疫患,卻已使腸胃抗病力有所下降,入秋後再大量食瓜果,勢必更助濕邪,損傷脾陽...
2014-09-15 -
吃西瓜夏季最解渴 冰凍西瓜千萬別吃傷脾胃
過食冰西瓜傷脾胃損健康首先,食用冰西瓜,容易引起咽炎或牙疼。西瓜性寒味甜,在低溫下冷藏後,瓜瓤裡的水分往往會結成冰晶,食用時,口腔會受到突然的刺激,致使唾液腺及舌部味覺神經、牙周神經迅速降溫,有時甚...
2014-06-25 -
暴飲暴食傷脾胃 送你幾則消食化滯的民間偏方
節日期間,多食易生火助痰、有損脾胃食物,如中秋月餅、煎炸食物等,特別是多食中秋月餅後的消化不良,需要引起重視。飲食不節,過食肥滯生冷和不易消化的食物,損傷脾胃功能,或由於脾胃虛弱,運化失常,也可致...
2017-02-27 -
黑米滋陰補腎補益脾胃
黑米因外皮烏黑而得名,又稱補血糯米、貢米、黑珍珠,是一種具有諸多保健功效的珍貴稻米。黑米含有澱粉、蛋白質、脂肪、多種維生素,又含鈣、磷、鎂、鐵、鋅、鉬、硒等多種礦物質和微量元素。黑米所含蛋白質不但...
2016-09-05 -
春季脾胃虛怎麼辦
養生之道網導讀:春季脾胃虛怎麼辦?春季養生要注意調理脾胃,脾胃虛弱容易使得我們胃口不好,因此脾胃虛弱的人要注意飲食,接下來小編為大家揭曉春季脾胃虛怎麼辦。 春季脾胃虛怎麼辦 高粱 高粱性溫,能夠很好...
2016-05-06 -
中醫調理脾胃治小兒厭食
厭食以1~6歲為多見,城市兒童發病率較高。長期厭食者,可導致氣血化生不足,抗病力減弱,易患他病,甚至發展為疳證。 治療該病應先辨明證候。若僅見食欲不振,其他症狀不明顯者,多為脾胃不和證;若伴精...
2010-07-06 -
補脾黃耆丸
【別名】黃耆丸【處方】黃耆1兩(銼),石斛的功效與作用1兩(去根),五味子的功效與作用3分,肉桂的功效與作用1兩半(去粗皮),附子1兩(炮裂,去皮臍),肉蓯蓉的功效與作用1兩(以酒浸,去瓤皮),訶黎...
2017-02-27 -
脾胃虛寒如何調理 六種食物能調理脾胃
脾胃虛寒的人在冬季會尤為難受,脾胃虛寒會導致氣血不足,冬季容易出現四肢冰冷;脾胃虛寒會出現腹痛腹瀉;脾胃虛寒的人面色會暗淡無華。冬季養腎為重,調養脾胃為輔,冬季怎麼養脾胃呢? 1、注意保暖,...
2017-01-16 -
補脾藿香散
【處方】藿香1分,丁香1分,羌活1分,紅豆蔻1分,川芎的功效與作用1分,獨活1分,木香1分,草豆蔻(去皮)1分,甘草的功效與作用(炙)1分,乾薑3銖,陳皮的功效與作用半兩。【制法】上為細末。【功能主...
2017-02-27 -
補脾散
《三因極一病證方論》卷十一:補脾散【處方】麥芽(炒)90克 神曲(炒)60克 茴香(炒)草果(逐個用面裹煨熱)厚樸的功效與作用(制)乾薑(炮)陳皮的功效與作用各30克 木香(生)15克 甘草的功效與...
2017-02-27 -
脾胃虛弱型營養性缺鐵性貧血
症狀:神疲,倦怠乏力,形體消瘦,少氣懶言,面色蒼白或萎黃,唇甲色淡,肌肉鬆弛,食欲不振,大便稀溏,舌質淡,苔薄白,脈細無力。 治則治法:健運脾胃,益氣養血。 中成藥:小兒生血糖漿:每支10ml。每...
2017-02-27 -
脾胃虛弱型小兒便秘(功能性便秘)
症狀:大便並不幹硬,雖有便意,但排便困難;用力努掙則汗出短氣。便後乏力;面色萎黃或無華;神疲懶言、肢倦乏力;舌淡苔薄白。脈虛弱。 治則治法:益氣潤腸通便。 中成藥:參苓白術散等。 方藥:①補中益氣...
2017-02-27 -
桑葚的營養價值 健脾胃防癌抗癌
導語:桑葚的營養價值。桑葚含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣質、蘋果酸、鈣、維生素B1 、B2 、C 、尼克酸等成分,營養是蘋果的5~6倍,是葡萄的4倍,...
2017-02-28 -
多吃這養脾胃再也不口臭
脾胃不好怎麼調理?1食補養脾,不吃貴的只吃對的假如你的脾罷工了,你該怎麼安撫它呢?用飲食“賄賂”吧!給它能夠產生能量的食物吧!用飲食把它養起來,能達到健脾開胃的目的!你可不能餓著它,可以給它吃各種各...
2015-05-25 -
食物補脾健康又安全
作為人類重要的淋巴器官,脾的作用可不小,能造血、清除衰老細胞及參與免疫反應等,因此被冠以“人體血庫”的美稱,因此如果有脾虛的症狀最好及時補脾,如何養脾補脾呢?食療就是重要的方法之一。補脾的食物有哪...
2016-09-26 -
脾胃虛弱的人秋吃芋頭益健康
秋天雖沒有冬天那麼的天寒地凍,但是冷風與冷空氣的來臨,都會導致人身低抗力的下降。所以我們就要補充身體的能量。芋頭是秋天多見的一種食物,但其含有的微量元素和對人體的營養成份不亞於紅薯,而且在秋天吃芋...
2016-08-25 -
久坐不動脾胃變弱 白領常見脾胃病的三大原因
白領常見脾胃病的三大原因 1精神緊張肝氣鬱結。 主要是指由精神焦慮和緊張導致的胃腸節律功能紊亂。 中醫所說的肝包括了消化、精神神經等多個系統的功能,認為“肝主疏泄”,肝能夠正常疏泄,則能保障情志的舒...
2014-07-11 -
腹瀉分四類 對症食療調理脾胃有效止瀉
夏季天氣熱,食物很容易變質,一不小心就會惹上腹瀉。腹瀉吃什麼好呢?這要看是哪一種腹瀉。不同類型的腹瀉止瀉的食療方法是不一樣的。 腹瀉俗稱“拉肚子”,可由各種胃腸疾患引起。如腸炎、痢疾等胃腸道感染,...
2012-09-28 -
冬季給脾胃做有氧保健操
注意冷暖。俗話說“十個胃病九個寒”。這確是經驗之談。因此注意冷暖—蔔分重要。在春秋氣候變化無常時,有虛寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷;有脾虛泄瀉的,可在臍中貼暖臍膏藥,同時還應少吃生冷瓜果等,...
2010-12-16 -
女性脾胃不好怎麼調理 10招調理好脾胃
在生活中,很多朋友都會因為脾胃不好的原因而對身體造成不少危害,情況比較輕的患者會出現食欲減退和容易感冒以及失眠的症狀,而情況嚴重的患者還會造成多種疾病,給自己的身體帶來很大的負面影響。因此要及時...
2016-12-20