-
盤點9個補充營養的誤區
很多人都習慣於缺啥補啥，但是進補了一段時間之後卻發現效果不是很明顯，畢竟在進補的過程中可能單單依靠一種元素的補充是不正確的，今天小編就為大家詳解這些誤區。 1.多吃纖維，鈣質流失！ 過多的膳食...
2016-07-30 -
吃辣的誤區有哪些_吃辣的三大誤區
養生之道網導讀：吃辣的誤區有哪些？很多女人吃飯必備辣椒，仿佛離了辣椒就活不了一樣。不知從何時起，有關辣的飯店也是比比皆是。吃辣固然沒什麼不好，但也不能吃得太多。那麼吃辣的誤區有哪些？ 吃辣的誤區 ...
2015-10-20 -
推薦6種能滋陰補腎的黑色食物
在中醫的角度看來，冬日多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻、紫菜等，能滋陰補腎、健脾暖肝。這裡微微健康網將給大家介紹6種能滋陰補腎的黑色食物，下面我們具體來看看吧! 1.紫菜 含豐富的鈣、鐵元素，不僅有益...
2012-09-28 -
夏季喝粥的誤區有哪些
夏季喝粥是一個非常養生的事情，不過粥雖好但也不是萬能的，尤其要杜絕以下幾個誤區。 1、三餐不能總喝粥 這個錯誤老人常犯。適當喝粥確實有益，但不可頓頓喝。粥屬於流食，在營養上與同體積的米飯比要差。且...
2017-03-05 -
女人需補腎 女人補腎的3個好處
無論是男人，還是女人，都需要適當的進行補腎，否則容易出現腎虛的症狀，比如乏力、頭暈、失眠、健忘等。很多女生都認為自己不需要補腎，究其原因，是不瞭解女人補腎的好處，所以認為補腎可有可無。其實，補腎...
2016-12-23 -
警惕中醫藥防治腫瘤的誤區
現在人們生活越來越不規律，壓力越來越大，環境空氣越來越不好，導致癌症發病率逐年升高。而腫瘤患者第一時間想到的就是西醫手術切除以及化療，這類患者中又有一部分人因為術後恢復等原因導致身體每況愈下，甚至...
2017-03-05 -
預防肝腹水的誤區
疾病的出現往往會帶來很大的傷害，對於肝腹水患者來說，需要在平時多掌握下都有哪些是預防肝腹水的方法，然後才可以有效的預防肝腹水，盡自己最大的努力來保護自己。但是很多患者對肝腹水病情瞭解不清楚，在肝腹...
2016-03-18 -
老人護理牙齒經常犯的誤區
隨著年齡的逐漸老齡化，老年人的牙齒則顯得更加重要。然而在牙齒護理方面有以下幾方面的認識誤區是需要糾正的。 老人護理牙齒經常犯的誤區 1、只要堅持刷牙，就沒必要洗牙了。 刷牙並不能完全代替...
2016-09-19 -
敷面膜的誤區 你中招了沒
導讀：女性都喜歡敷面膜來保持肌膚水潤美白有彈性，認為敷面膜是最放心最直接有效的保養方式，但是關於面膜的正確敷法又知道多少呢?不要讓敷面膜變成無用功，讓護膚事業變得事倍功半，掌握面膜的敷法，發現護膚...
2017-03-05 -
能夠補腎的5款男性春季養生粥
粥的妙不可言，在於它介於飯、菜和湯三者之間。有飯的飽腹之功，有菜的美味爽口，也不乏湯的營養開胃。粥既適合做早餐，也適合做夜宵，因為，粥中的澱粉充分地與水分結合，既提供熱能，又不乏大量水分，極易...
2016-04-07 -
能夠補腎的春季養生粥有哪些
現代人生活壓力大，精神易緊張。腎虛逐漸成為現代人，尤其是白領的健康殺手。腎虛的人容易出現腰酸背痛、神疲乏力、心煩易怒。這些症狀猶如惡性循環，威脅著我們的身體健康。那麼能夠補腎的春季養生粥有哪些...
2016-04-06 -
吃飯太快竟會是減肥的誤區
夏季氣溫高，身體為了調節體溫上升會自動降低基礎代謝率，別以為夏天流流汗體重就會減輕，其實是錯的，因為減掉的那些體重都是水分，補充水分後減輕的體重又回來了，減掉脂肪與有沒有流汗無關係，夏天有幾個誤...
2016-05-18 -
診脈的誤區有哪些
中醫是中華民族的瑰寶，即使經過了幾千年的漫長歲月，依然可以在現代社會中煥發出新的生機。作為一門歷史悠久的學科，它擁有為數眾多的理論，雖然對於普通人而言，望聞問切這四種療法還是非常有名的。在中醫的...
2016-05-05 -
黑芝麻胡桃 冬天補腎的五種食物
生活中很多男人有腎虛的情況，那麼到了冬天吃什麼最補腎呢？下面就來給大家介紹冬天吃什麼最補腎，這些藥膳幫你踢走腎虛。 冬天吃什麼最補腎 1.黑芝麻 黑色補腎，補腎當然首選黑芝麻了。黑芝麻鹽...
2016-12-27 -
寵物飼養的誤區有哪些呢
寵物的飼養是一門學問，如果不講究飼養方法，再好的寵物也不能健康的成長，因此，我們在飼養寵物時，一定要注意寵物安全問題，避免飼養誤區。 誤區一：寵物雖然胖，但是能吃就是福 老人們認為孩子能吃...
2015-07-03 -
小貓咪有哪些飲食的誤區呢
每個人養貓咪都有自己的喜好，但是有些做法是不科學的，貓營養專家指出6個最常見的誤區。 誤區一 貓最愛吃魚 魚能給貓提供良好的蛋白質和其他的營養素，但是過量的魚對貓的健康卻有危害。比如貓長期...
2015-03-06 -
喝檸檬水的誤區
【導讀】喝檸檬水的誤區，近年來，檸檬水受到大家的鍾愛，特別是受到女性朋友的鍾愛，但是對於喝檸檬水的方法，還有很多人不甚清楚，下面一起來看看喝檸檬水的誤區。 喝檸檬水的誤區 1.不能用熱水 有...
2016-05-24 -
女性補腎吃什麼好？小編推薦補腎的食物
女性補腎吃什麼好？腎不好的人會有很多飲食禁忌，中醫認為黑色食物可入腎，能起到補腎作用。對於腎功能不佳的女性就需要及時調理補腎，飲食是不錯的方式。微微健康網小編來為你推薦一些補腎的食物吧。 1、山藥...
2012-09-28 -
滋陰補腎的二至地黃酒
白細胞在體內有十分重要的地位，而且其數量是需要絕對地穩定的。如果出現白細胞減少的症狀，那就需要及時治療了。推薦大家喝二至地黃酒，二至地黃酒的功效是滋陰補腎的，對治療白細胞減少症有輔助作用。來看二...
2016-06-16 -
益氣補腎的固本養血酒
我們都知道血液的組成有白細胞和紅細胞還有血小板，而且三者的數目是相對穩定的。如果出現任何一方變少的情況，都會影響身體的健康。這裡小編介紹大家喝固本養血酒，固本養血酒的功效是養血活血，對治療白細胞...
2016-06-14
