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五穀雜糧功效：小米滋陰補虛 薏米清熱祛濕
我們都知道五穀雜糧是必不可少的食物，但它們具體有什麼功效，為什麼一定要吃五穀雜糧，很多人對此卻是疑惑的。下麵，小編就以小米、薏米、高粱、黃米為例，說說五穀雜糧的好處。 小米：滋陰補虛 小米熬成粥後...
2014-04-23 -
蓮子豬肚益氣補虛 9款食譜去除夏日煩躁
1、蓮子豬肚 原料：豬肚子1個，蓮子肉50克，香油、精鹽、生薑、蔥、蒜各適量。 製作：先將豬肚子洗乾淨，蓮子(去心)用水泡發，然後放入豬肚內，用線縫合，將豬肚放入鍋內，加清水燉熟透；後撈出晾涼...
2012-06-01 -
小米養胃燕麥補虛 五穀雜糧神奇妙用
人類飲食，每天都在與五穀雜糧打交道，不僅為了裹腹，還需要吸收其中的營養來維持身體運作，更重要的是，吃對五穀更對五臟起到養生保健的功效。那麼五穀雜糧有哪些神奇的養生功效呢？一、小米小米能益腎和胃、除熱...
2015-03-09 -
補虛養身 可吃可喝還可推拿
人體對營養的攝取，主要是靠一日三餐，而絕不能僅僅依靠營養補劑。《皇帝內經》就明確指出：補品只能用於調養虛弱的體質，機體的營養供給，還得讓位於五穀、五果、五畜、五菜等日常生活所必需的飲食。 飲食法...
2013-01-10 -
粳米能滋養補虛更長壽，多吃這些米輕鬆活到99歲！
隨著現代科技和運輸業的發展，早已打破以前“南米北面”的說法，米飯已經是大多數人的選擇。而且全世界將近一半的人群在食用它，其不僅僅可以作為主食還參與釀酒和工業製造等方面。米很平常，但是在填飽肚子的同...
2015-11-27 -
6個治療小兒腹瀉實用偏方 家長抓緊為孩子收藏！
嬰幼兒腹瀉，又名嬰幼兒消化不良，是嬰幼兒期的一種急性胃腸道功能紊亂，以腹瀉、嘔吐為主的綜合征。那麼你知道有哪些治療的偏方嗎？6個治療小兒腹瀉實用偏方1、黃瓜5條洗淨去瓤，切成條，加少許水煮沸去掉多餘...
2017-03-12 -
怎麼去選擇補虛中成藥
一是藥品品質。 首先應到醫院藥房或正規藥店購買。因其可靠的進貨管道、規範的管理能保證其品質。其次消費者本人可多選擇名牌廠家如宛西製藥、同仁堂製藥等廠家的產品，再注意產品包裝的精製程度、瓶口是否...
2012-02-28 -
你知道這“補虛”偏方嗎？
中醫認為，人體是一個動態平衡的系統，你氣、血、陰、陽平衡的時候，身體就健康。而飲食能夠很好的調節身體平衡。下面專家為您推薦食療偏方，希望能給您帶來幫助！ 夏季“補虛”的三款食療偏方： 清潤瓜...
2012-04-05 -
補虛固本湯的組成及作用
【名 稱】補虛固本湯 【出 處】《醫學探驪集》卷五。 【組 成】人參4錢，焦白術3錢，紫蔻仁2錢，黃耆1兩，桂枝3錢，雕爪3錢(陰陽瓦焙，存性)，木瓜3錢，川椒2錢，虎骨3錢，甘草2錢。 ...
2012-06-01 -
滋潤補虛 經期可以喝牛奶嗎
牛奶的營養價值很高，喝牛奶的好處也不少，那麼女性經期能喝牛奶嗎？≮功效≯牛奶中的一些物質對中老年男子有保護作用，喝牛奶的男子身材往往比較苗條，體力充沛，高血壓的患病率也較低，腦血管病的發生率也較少。...
2013-10-28 -
怎麼選擇補虛中成藥
補虛藥是指能補充物質，增強機能，提高機體抗病能力，消除虛弱證候的藥物。 一是藥品品質。 首先應到醫院藥房或正規藥店購買。因其可靠的進貨管道、規範的管理能保證其品質。其次消費者本人可多選擇名牌...
2012-06-11 -
參鹿補虛膠囊的說明書
【產品名稱】參鹿補虛膠囊。 【性 狀】本品為膠囊劑，內容物為棕黃色至棕褐色的粉末;氣微腥，味略苦。 【產品分類】藥品/中成藥/氣血津液病症。 【功能主治】補腎填精。用於氣陰兩虛所致久病體虛...
2012-11-19 -
推薦 藥粥之養生補虛食譜
氣虛、血虛、陰虛、陽虛並稱“四虛”，並由此可導致諸多疾病。虛當補之，而藥粥則是很好的滋補佳品。現將一些療效較好的藥粥列舉如下，供患者參考自身症狀選用。 血虛證 血虛證主要表現為面色無華、頭暈眼...
2009-08-11 -
補虛益血 秋補須選羊肉
近日氣溫驟降，秋意漸濃，又到了吃羊肉的好時節。中醫認為，羊肉性溫味甘，秋天進食能補虛益血，溫中暖下。 據分析，羊肉中含有大量的蛋白質，脂肪含量卻僅為豬肉的一半。羊肉含少量碳水化合物，還富含磷、鐵...
2009-10-13 -
二款養氣補虛促排卵湯
幾種促排卵湯： 一、當歸金銀花湯 功效：暖子宮，宮寒者服用 材料：當歸 50克，金銀花（也就是俗稱的二花）15克， 紅棗十顆，黑豆一把，紅糖二兩，雞蛋3至5枚 做法：當歸和金銀花用紗布包...
2011-11-23 -
草魚 草魚是溫中補虛的佳品
草魚是非常普遍常見的魚類，大家的餐桌上很容易見到。草魚雖然普通，但是其卻有暖胃、平肝祛風的功效，是溫中補虛的養生食品。秋季飲食中，不妨多點買點草魚吃。 草魚與豆腐同食，具有補中調胃、利水消...
2012-12-31 -
舌尖上的月餅 蓮蓉月補虛養生
眼瞅著中秋節就要到了，琳琅滿目的月餅讓消費者眼花繚亂，究竟挑哪種月餅更好呢？哪種月餅適合你吃呢？下面小編就帶著你們一起來解惑！ 蓮蓉月滋補可養生 蓮子是蓮蓉月餅蓮蓉餡的主要原料，蓮子有紅蓮子和...
2012-09-27 -
哪些食療方適宜夏季補虛
飲食能夠很好的調節身體平衡。下面專家為您推薦食療偏方，希望能給您帶來幫助！ 夏季“補虛”的三款食療偏方： 清潤瓜絲 用料：新鮮西瓜皮300克，天冬、麥冬各50克，薄荷5克，菜油、麻油、糖、...
2012-04-27 -
益氣補虛 秋冬常吃這些食物
食補在秋冬調養中尤為重要。 可多吃蔬菜，適當增加動物內臟、瘦肉類、魚類、蛋類等食品，還可多吃雞、甲魚、龜、羊肉、桂圓、荔枝、胡桃肉、木耳等食品，這些食品富含蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、...
2013-10-31 -
益氣補虛 冬季調養的食物
食補在冬季調養中尤為重要。 可多吃蔬菜，適當增加動物內臟、瘦肉類、魚類、蛋類等食品，還可多吃雞、甲魚、龜、羊肉、桂圓、荔枝、胡桃肉、木耳等食品，這些食品富含蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、...
2013-11-21
