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女人補血食譜
貧血在祖國醫學屬“虛證”範疇,虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情,選擇適宜的食療方法進行調治: 1、龍眼肉15克,紅棗3-5枚,粳米100克。同煮成粥,熱溫服。 功效...
2011-10-14 -
如何調理貧血 補血食譜大全
說到女性朋友的健康問題,時常離不開“補血”這兩個字,很多原因都有可能導致女性貧血。那麼問題來了,如何調理貧血呢?下面就為大家介紹幾款補血食譜,以及吃什麼食物補血效果比較好。 下面就跟著小編一起...
2016-02-29 -
女人補血吃什麼好 美味補血食譜推薦
很多女生都有貧血的症狀,因為女生每個月都會有一次生理期出血,會流失體內的一些營養,會慢慢的導致免疫力低下,想要保持身體健康,那自然需要及時補血。小編建議從飲食下手補血,那麼女人補血吃什麼好呢?接...
2016-10-09 -
阿膠怎麼吃補血?推薦五款阿膠補血食譜
吃什麼補血好?相信很多人都會想到阿膠,沒錯阿膠是常見的補血食物,而且既可以當做藥物來用又可以當做食物來用。不過大家知道阿膠怎麼吃補血嗎?接下來為大家推薦五款阿膠補血食譜,供大家參考。 一、阿...
2016-05-12 -
女人氣血不足如何調理?多吃補血食物
女人一旦氣血不足就會出現臉色暗黃、精神萎靡等等問題。那麼女人氣血不足如何調理?最簡單的方法自然是多補血,接下來為大家推薦10種補血食物,氣血不足的女性朋友們可多吃。此外,女性補血時也要注意一些補...
2016-04-21 -
經期吃什麼好?推薦四款經期補血食譜
女性每個月都要流失不少的血液,因此不少女性會氣血不足,而氣血對於女性來說非常重要。血虛的女性往往面色發黃,而且容易疲勞,為了一個好容貌,補血工作必不可少。接下來為大家介紹四款補血食譜,為了身體健...
2016-04-13 -
經期吃什麼好?推薦三款經期補血食譜
月經是女性特殊的生理現象,在月經來潮的時候女性會流失很多血,及時補血對於女性身體健康來說就很重要。因此,女性們在經期要多吃補血的東西。那麼經期吃什麼好呢?接下來為大家推薦三款經期補血食譜,女性朋...
2016-03-31 -
心肌缺血食療方法
如今生活在高科技醫療下,心肌缺血已經不是什麼大病,也不是治不好,平時只要多注意飲食方面,只要注意步驟,不僅能吃到美味的食物,還能抑制疾病。想知道心肌缺血吃什麼好以及治療心肌缺血的偏方嗎?下面就來介...
2016-09-26 -
心肌缺血吃什麼藥好 心肌缺血食療偏方
在我們生活當中常見的疾病有很多,心肌缺血就是其中一種,但是很多人對於心肌缺血的大病症狀以及原因都不知道,最常見的就是藥物治療,藥物可以改善心肌缺血的常見症狀,但是對治療心肌缺血的偏方也是比較多,下...
2016-09-26 -
佛手補虛養血食療
清炒奶油佛手瓜 先將佛手瓜去皮,再把瓜切成絲狀,用少許鹽醃漬片刻,取出擠幹汁水。然後,在鍋中放三小塊純奶油,小火使融化後,把瓜絲倒入鍋裡,加一點糖和味精,大火煸幾下即可。食用時略加一點鮮牛奶味...
2016-05-14 -
5種補血食物可以緩解痛經
女性痛經如果說是想一次性的治好,可能是沒有的,但是針對痛經這個情況可以進行食物的調理,這樣不但能減少痛經的出現,同時也會調理女人的身體,這樣便會個女性的生活帶來了更多的健康知識,那麼下面我們就來看...
2012-11-14 -
血虛是消瘦真正的原因 多吃十大補血食物
胖子喝水都長肉,而很多瘦子卻怎麼吃也吃不胖,讓人羡慕不已,其實,太過於消瘦的人很多都是血虛,血虛是導致他們消瘦的真正原因,要多吃補血食物。 血虛是消瘦真正的原因 為什麼很多瘦人吃的很多,就...
2015-07-29 -
10款讓女人氣血充足的補血食譜
貧血是女性最常見的問題之一,貧血可以用藥物,也可以食療。食補好過藥補,能食補的情況下又有多少人願意去接受藥物而放棄食療呢?當然,女人補血除了食補是最佳選擇之外,擁有良好的生活習慣,也是很重要的。今...
2016-09-21 -
孕婦補血 孕期准媽媽的補血食譜
在懷孕期間,孕媽媽是全家人的重點保護對象,想要寶寶健康,給孕婦補血很重要。那麼孕媽媽該如何補血呢?補血吃什麼好呢?今天我們就一起來瞭解一下孕期,准媽媽補血的相關內容吧。 適宜孕婦的四款補血食療...
2016-04-17 -
貧血食療有哪些
有很多人由於日常操勞,再加上作息和飲食營養健康跟不上,就特別容易導致身體出現狀況,最常見的一種就是貧血,這對於大多數女性來說更是十分的常見。尤其是缺鐵性貧血在我們的日常生活中是最為常見的,它主要是...
2016-09-20 -
補血食譜 想要快速緩解貧血就吃它
隨著生活節奏的變快,越來越多的人忙於工作,忽視了健康問題,導致很多朋友都有貧血的毛病。那麼吃什麼補血比較好呢?補血的食物又有哪些呢?今天就讓我們一起來瞭解一下補血食譜都有哪些吧。 一、什錦糯米...
2016-02-06 -
寒冬時節三道最佳補血食譜 遠離氣血虛弱
當處在寒冷的季節中時就需要注意氣血的情況了,要懂得補血。若是氣血弱的話就影響到身體的健康情況了。因此,處在這麼一個時候時候就特殊需要注意補血了,下面為大家介紹寒冬時節三道最佳的補血食譜: 1、...
2011-01-04 -
小兒貧血食療法
“一歲以下的嬰兒,血色素在11克以下算貧血;一歲以上的幼兒,血色素在11.5克以下的算貧血。但是嬰兒在6-10個月之間會經歷一段血色素下降的不穩定期,如果孩子沒有出現精神萎靡、食欲降低、睡眠不安、...
2016-05-25 -
結腸癌食譜及出血食療方
"早餐:小米粥(小米50克),玉米麵發糕(玉米麵50克),拌圓白菜(圓白菜50克) 加餐:蘋果1個(蘋果200克)。 午餐:包子(雞蛋50克,白菜100克,芹菜100克,麵粉100克)...
2016-09-09 -
教你三道最佳的補血食譜
當處在寒冷的季節中時就需要注意氣血的情況了,要懂得補血。若是氣血弱的話就影響到身體的健康情況了。因此,處在這麼一個時候時候就特殊需要注意補血了,下面為大家介紹寒冬時節三道最佳的補血食譜: 1...
2011-02-08