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冬季養生多吃大蒜 預防疾病需掌握10個小竅門
冬季少得病10個健康忠告1家庭醫學專家：注重社交。美國威斯康辛大學家庭醫學副教授瑞克爾表示，研究發現老悶在家裡不出門，很傷免疫力。要儘量豐富社會活動，拜訪不常見的親戚朋友、參加義工活動等都是不錯的方...
2014-12-17 -
油性皮膚怎麼補水 油性皮膚補水5個小竅門
油性皮膚怎麼護理?補水保濕是王道。畢竟不少油性肌膚都是因缺水而起的。因此，補水工作做得好，說不定油性皮膚問題就迎刃而解了哦。下面一起來看看油性皮膚怎麼補水吧! 補水面膜 面膜是肌膚急救的...
2016-12-28 -
飲食小竅門對付秋冬胃病
胃病患者來說，護胃最重要的就是要保護好胃黏膜。哪些東西在冬季有很好的護胃效果呢？ 生薑 適量的生薑是可以達到暖胃、增強胃黏膜保護的作用。但過猶不及，生薑畢竟含有刺激性的辛辣物質，會刺激胃酸分泌...
2016-10-18 -
治療白髮四個小竅門
“白頭發拔一根長十根，越拔越多”,這個說法在民間一直很有市場。也有線民認為“白頭發拔掉後白色素會把其他的黑色毛囊‘污染’從而導致白髮越拔越多”.對此，專家表示，沒有所謂的“白色素”,也不會越拔白頭...
2016-09-23 -
怎麼瘦臉不反彈 按摩瘦臉小竅門
養生之道網：對於大餅臉的女人來說，瘦臉真是畢生心願，那麼怎麼瘦臉不反彈呢？下面養生之道網為您支招，介紹怎麼瘦臉不反彈，看看按摩瘦臉小竅門吧。 怎麼按摩瘦臉不反彈：瘦臉小竅門 1、兩手屈肘，合掌，拇指...
2015-12-17 -
不同場合的飲食小竅門
生活在快節奏時代的人們，每天要面對不同的場合，千篇一律的食物已不能適應千變萬化的挑戰。 筋疲力盡時，可在口中嚼上一些花生、杏仁、腰果、胡桃等乾果，這類小食品對恢復體能有顯著的功效。此外，胚芽米能...
2016-10-11 -
老年人保持身體健康小竅門
老年人保持健康的小竅門1應注意合理飲食隨著年齡的不斷增大，身體機能逐步減弱，對於食物的消化和承受能力也越來越低，如果是僅憑個人喜好而不顧忌自己的身體，必然會加重身體的負擔。所以，想吃什麼就吃什麼，這...
2014-02-24 -
男士夏季養生小竅門，提高抵抗力遠離夏季病
補充營養勿忘鉀 平時要注意補充一些營養物質，如番茄、青椒、冬瓜、楊梅、甜瓜、李子等新鮮果蔬;補充水和無機鹽，特別要注意鉀的補充，如豆類及其製品、香菇等;多吃些具有清熱利濕作用的食物，如西瓜、苦...
2013-12-16 -
春季風乾物燥 盤點最便捷的防火小竅門
春季防火小常識春季是一年四季中做好安全工作的重要時期，在此，提醒大家要注意做好以下安全工作：防火安全1春季風乾物燥，是火災的高發期，要重點做好防火工作。應注意正確的用電、用火方法，及時清理辦公室內外...
2014-03-26 -
番茄炒雞蛋的4個小竅門
番茄炒雞蛋是生活中很常見的一道菜肴，無論在大酒店、小餐廳、大排檔等等，都可以點到這個菜肴。酸酸甜甜的口感加上雞蛋的嫩滑，不但開胃還能預防疾病，所以營養豐富的一道番茄炒雞蛋深受大眾喜愛。我們在家裡也...
2016-09-12 -
如何讓肌膚容光煥發 揭秘7個護膚小竅門
女性護膚的七個小常識1使用防曬品如果不做好防曬，其他保養工作均為枉然。陽光的紫外線是導致皮膚老化的元兇，包括皺紋、鬆弛、缺乏彈力、皮膚紋理不平整與膚色不均等老化跡象。請每天使用可防止UVA與UVB紫...
2014-09-17 -
怎樣去除眼角魚尾紋 去除眼部皺紋小竅門
怎樣去除眼角魚尾紋如何去除眼角魚尾紋， 去除眼部皺紋小竅門。女人都會害怕容顏老去，留住年輕也就等於留住了美麗。但魚尾紋的出現卻又在很直接的向人們宣告著老去的事實。 如何去除眼角魚尾紋 去除眼部皺紋...
2017-02-27 -
清洗窗簾的小竅門
窗簾的作用除了可以保護隱私、調節光線，還能讓家變得溫馨、時尚。但很多人卻忽略了清潔，一掛就是一年，有的家庭甚至兩三年都不洗一次。窗簾離視窗最近，外界的灰塵最先到達窗簾。如果長年累月懸掛不清洗，上面...
2016-06-27 -
舊彈力絲襪回收利用小竅門
彈力絲襪很容易破，一年下來要淘汰很多雙，別扔掉.洗乾淨後可以派許多用場。 清理梳子：多排的梳子很容易纏繞梳頭時掉下來的頭髮，清理時非常麻煩，可以剪下一塊巴掌大的彈力絲襪.先蓋在梳子上，再拉...
2016-06-22 -
飲食小竅門 瘦身靜悄悄
肥的根本方法是控制飲食和增加體力活動，下面的飲食小竅門對減肥有一定的幫助。 餐前的準備： 1.餐前喝湯。喝湯可使胃不感到饑餓，也可以使吃下的主食膨脹，預防吃過量。 2.餐前吃水果。水果體積大，有...
2012-09-28 -
十大美容護膚小竅門
美容，可以說是女性日常生活中最重要的一個課程了，對於女人來說一定要學會打理自己的皮膚，才能讓自己擁有更加光彩照人的皮膚，其實生活中護膚的方法有很多的，有些方法甚至並不需要花多少成本，只要女性朋友們...
2014-04-16 -
冬季美白小竅門是什麼
美白是現代女性的共同追求，各式各樣的美白化妝品充斥著化妝品市場，也擺滿了女孩們的化妝桌。但是化妝品中添加了很多化學物質，對健康造成一定的影響，很多化妝品打著美白的旗號，賺著大家的黑心錢。我們不如趁...
2014-04-27 -
五個小竅門幫你祛除白髮
1.簡單實用芝麻粥，讓白頭發去無蹤 準備黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨，曬乾炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有樸肝明、潤五臟之功，適用於身體虛弱、頭髮早白者。每天一劑，分兩...
2014-04-21 -
美容護膚小竅門 6種面膜讓你肌膚如雪
6個美白麵膜讓你肌膚如雞蛋1番茄美白麵膜材料：番茄檸檬麵粉。做法及用法‘將新鮮的番茄搗成泥狀在把檸檬榨汁取汁，加入番茄泥中和麵粉一起攪拌攪拌至黏糊狀以後敷在面部，約三十分鐘以後清洗。功效：番茄和檸檬...
2015-07-07 -
收縮毛孔小竅門 吃這物打造冬季零毛孔肌膚
收縮毛孔竅門：打造冬季零毛孔肌膚1果醋綠豆小番茄洗淨，切成小塊，搗成泥狀。將綠豆粉、蘋果醋加入番茄泥中，充分攪拌均勻即可。潔面後將調製好的面膜敷於臉上，避開眼部及唇部周圍，靜置15分鐘後，用清水沖洗...
2016-01-15
