番茄炒雞蛋是生活中很常見的一道菜肴, 無論在大酒店、小餐廳、大排檔等等, 都可以點到這個菜肴。 酸酸甜甜的口感加上雞蛋的嫩滑, 不但開胃還能預防疾病, 所以營養豐富的一道番茄炒雞蛋深受大眾喜愛。 我們在家裡也可以常做, 今天小編教大家番茄炒雞蛋的4個小竅門。
番茄炒雞蛋的4個小竅門:
1、雞蛋和番茄的比例
通常用兩雞蛋配上番茄兩個, 要是番茄少了, 炒蛋吃起來能感覺味道不足、油膩、乾澀;番茄多了能太酸、湯水太多、不能盡興吃到炒蛋, 不錯得原料搭配不可靚味得基礎, 而且是營養均衡得保障。
2、打雞蛋時要小心
打雞蛋時, 要用力多打一能, 要逐漸加快速度, 筷子尖要每一下都刮到碗底, 要讓筷子盡可能多地浸在雞蛋裡, 到每次筷子在碗口外運動時, 幾乎全部雞蛋都躍出了碗口平面, 並且停住打蛋時, 雞蛋表面有很多泡沫, 這才可以算雞蛋做行了。
3、炒雞蛋時多加點油
炒雞蛋時要多加油, 等油燒熱再把雞蛋倒入鍋內, 倒雞蛋前, 把油鍋搖一搖, 讓油敷滿鍋底, 這麼就不能讓雞蛋粘在鍋壁上了。 倒雞蛋要延著油和鍋壁得邊緣很多倒入。 雞蛋入鍋後要立即用鏟子或筷子快速攪動雞蛋, 這麼可以使全部雞蛋都吸收足油脂, 都受到油得高熱。
4、炒番茄時可以加點糖
這麼可以中和番茄得酸味, 口感更好。
提供“番茄炒雞蛋的4個小竅門”閱讀, 如果你很喜歡這些分享的“番茄炒雞蛋的4個小竅門”內容, 希望你通過“番茄炒雞蛋的4個小竅門”,找到通往健康之路的金鑰匙。