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健身房裝備 健身房必備的健身裝備有哪些
無論我們做什麼樣的運動，運動裝備是必不可少的。隨著生活水準的提高，很多人願意花錢去健身房鍛煉，確實健身房器材有很多，可以供人們針對性的鍛煉。那麼要準備哪些健身房裝備呢?去健身房的好處又有哪些呢?...
2016-01-12 -
你準備好寶寶的洗浴裝備了嗎？
遊戲時刻 對於2~3歲的孩子來說，洗澡更是遊戲時間，而不是為了清潔身體。所以他更熱衷於拍水、踩水，總之是玩水。這有時會讓你惱怒，覺得很浪費時間。但是要是你能明白這短短的時間是屬於孩子的神聖的“遊...
2011-12-27 -
寶貝的夏季游泳裝備攻略
炎炎夏日，在大海裡劈波斬浪，或是一個沙灘創意大賽，都肯定會讓寶貝歡呼雀躍的。水有著神奇的作用，可暫緩炎夏裡細胞內的悶熱，安撫寶貝的情緒，擺脫酷暑的折磨；還可以全面地提高寶貝的心肺功能，有效地預防呼...
2011-06-17 -
游泳必備裝備大全
1.合身的游泳衣褲：游泳衣褲必須合身。 2.鼻夾：游泳時，由於水波常會把水沖入鼻孔，產生嗆水、咳嗽，尤其是初學游泳者，為了防止水進入鼻孔，最好準備一個鼻夾（體育用品商店有售），它可強制用嘴吸...
2009-07-15 -
郊遊護膚完全裝備
外出郊遊 無論是一家人去爬山、遠足，還是和三五知己去露營、探險，一些必須隨身攜帶的“個人裝備”是必不可少的。有了這些“個人裝備”，蚊蟲的叮咬，洗手的不方便、暴曬下的大汗淋漓……戶外活動的煩惱...
2009-07-15 -
滑雪必備裝備：防曬霜
滑雪的時候由於有很強的紫外線，所以我們必須適當的抹一些防曬霜。 防曬霜只能在短時間內有效，所以應每隔一段時間（一般2小時）就在暴露的皮膚上塗一次，切不可因為陰天就不塗防曬霜，因為陰天紫外線依...
2009-07-07 -
戶外漂流裝備及注意事項
漂流是一項群眾性的水上活動，一般說來，漂流分探險漂流，自然漂流和操控漂流三種大類。前兩大類在某種意義上講又可歸屬自然漂流一類，所不同的是，探險漂流不強調群眾參與而重點在於探險，因此危險較大。而狹益...
2010-06-28 -
運動達人一定要有的運動裝備
炎炎夏日，穿上小短褲時，擔心身上的肉肉跑出來嗎？不妨利用運動用品，讓你輕鬆達到事半功倍的瘦身效果，同時當個健康的運動女孩！ 讓你最健康的減肥運動 廣背肌運動，雙手握拳，貼著大腿兩側，雙手再慢...
2012-07-20 -
環保購物袋 最時尚的出行裝備
環保，是一種時尚的生活態度 愛迪生照亮了世界，他一定沒有想到這一項發明會對地球資源產生怎樣的消耗。今年的世界地球日，在全球範圍發起了關燈1小時的活動，越來越多的人開始意識到了能源消耗所帶來的...
2009-06-11 -
寶寶乘火車 帶齊裝備很重要
帶寶寶乘火車，只要事先安排好，就不需要太過操心。嬰兒期寶寶一般都會在列車的顛簸中昏昏欲睡。為了使他睡個安穩覺，建議媽媽們帶上他喜愛的玩具、常蓋的小毯子和他的小枕頭。一、寶寶乘火車的注意事項1、嬰兒乘...
2014-08-12 -
男人運動最重要的五大裝備
與女人愛逛街不同的是，男人愛運動，在運動的過程中，男人之間還可以很好的增進感情，而且身體也能得到很好的鍛煉，而選擇舒適實用的運動器材其實也是很重要的，下面，我們來介紹男人運動時最重要的5大裝備，一...
2013-08-08 -
驢友必備的戶外裝備有哪些?
戶外裝備是初出茅廬的新驢友最關注的話題之一，對於新驢友來說未來的一切，都是新鮮、刺激和好奇的;當然新驢友出行需要瞭解的知識有很多，準備裝備就是其中非常重要的一項;那驢友必備的戶外裝備有哪些呢?不清...
2013-03-06 -
適合的健身裝備 會讓你健身效果加倍
不管你是出於什麼原因去健身，都希望大家選擇適合的健身裝備，因為一套適合的健身裝備，可以幫助大家的健身效果加倍，究竟哪些運動搭配哪些健身裝備呢?不清楚的朋友趕緊來瞭解一下吧。 負重腰帶：有效保...
2013-09-09 -
游泳必須的裝備有哪些?
炎炎夏季人們最喜歡的健身運動莫過於游泳了，游泳確實是夏季最好的鍛煉方式，不僅可以鍛煉身體，還避免了中暑的煩惱，游泳是一項非常棒的運動，如果還有不會的朋友趕緊學習吧!今天小編給大家介紹的游泳常識...
2013-04-02 -
換季護膚新裝備 你準備好了沒？
"一葉知秋“轉眼，又是新一輪的秋季購物潮，怎樣才能預防皮膚乾燥老化?怎樣才能做好良好的秋季美容護膚準備?護膚品換季是不容放鬆的環節。 幹性肌膚 鎖水才能不乾燥 秋季，幹性皮膚明顯呈現出缺水的狀...
2013-02-07 -
登山所需的必備裝備
春節剛過，在假日裡大魚大肉地放縱自己使節後上班工作無法儘快地進入狀態，因此，我們需要加強身體鍛煉，登山就是運動健身的最好方法。 現在大多數人不願意單純地呆在室內健身房和一群冰冷的健身器材作伴，很...
2013-08-02 -
完整的運動裝備讓你輕鬆運動
導讀：越來月要求完美的運動愛好者，已經不滿足于單一的跑步走路來鍛煉身體，商家也是利用各式各樣的方法來吸引。暖的空調房，有節奏的音樂，揮汗如雨的痛快.......有氧操又被提到了下班後的計畫中，但是...
2013-06-10 -
去健身房需要帶哪些裝備
導讀：夏天熱，冬天冷的天氣變化，促使很多朋友選擇去健身房健身，但是你知道去健身房都需要帶那些東西嗎？“空手”去健身房並不是明智之舉，如果你能隨身帶上這五樣裝備，不但能降低受傷的幾率還能提高鍛煉的效...
2013-01-06 -
健身裝備：運動穿鞋小常識
導語：健身者應該至少準備兩雙多功能的運動鞋或慢跑鞋，每週替換一次;考慮到季節的因素，如果居住地溫差較大，還應該冬夏季各準備兩雙;如果孩子喜歡體育運動，則要考慮再添置一雙專項運動鞋，比如籃球鞋、足球...
2013-01-06 -
選擇裝備是潛水的重點
很多朋友想要體驗那種在海底看海底世界的感覺，以及那種身臨其境的海底世界的美妙。潛水是一個不錯的選擇。但是該如何選擇潛水的裝備呢？首先我們要先來瞭解潛水都需要準備那些裝備。簡單來說，潛水裝備可以分為...
2013-04-05
