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食用核桃
目錄 功效 禁忌事項 食用核桃功效 核桃的功效與作用是世界著名的四大乾果(核桃、扁桃、腰果的功效與作用、榛子)之一,它含有豐富的脂肪和蛋白質,尤其含油量高達遠園豫以上,主要成分是亞油酸甘油酯,可...
2017-02-17 -
小西瓜
紅肉西瓜含豐富茄紅素,具防癌及抑制膽固醇的功效,可保護心血管,黃肉西瓜則含豐富瓜胺酸,具有舒張血管功能。 目錄 營養價值 選購與儲藏 食用方法 小西瓜營養價值 西瓜別名“寒瓜”或“水瓜”等,含水量可...
2017-02-17 -
山楂是藥食同源水果 食用注意六件事
它作為藥食同源的水果之一,有很好的保健養生作用,當我們小心翼翼地咬一口山楂,強烈的酸感和絲絲的甜味混合,使牙齒感到涼意十足,唇齒之間的味道,足以讓人回味無窮。關於山楂除了酸,您還瞭解多少呢? ...
2017-02-10 -
紅糖治痛經什麼時間喝才對?食用紅糖注意5個小禁忌
很多女性朋友都因為某些原因而出現痛經的情況,如果經常出現痛經的話,需要及時治療,以免影響日常生活。很多朋友都認為紅糖可以治痛經,但是不知道什麼時候喝比較好。那麼,紅糖治痛經什麼時間喝呢?下面就為大家...
2017-02-13 -
大西瓜
西瓜含豐富的蛋白質、葡萄糖、氨基酸的功效與作用、維生素等,具有較高的營養價值。西瓜有除煩解暑、利尿、消炎、護膚的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯示部分][顯示全...
2017-02-17 -
西瓜皮食用方法 變廢為寶
導讀:炎炎夏日,很多人會選擇吃西瓜,飯後看電視時抱個西瓜啃著確實很愜意,但吃西瓜也是有講究的,這裡將為你介紹怎樣吃西瓜,以及怎樣變廢為寶怎樣食用西瓜皮。 別把西瓜當正餐 西瓜94%以...
2017-03-07 -
食用西瓜皮有講究 6種做法美容又養顏
西瓜皮我們都知道這是西瓜食用完內瓤,而剩下的外皮,可是就是這樣一張不值一提的西瓜皮,誰曾想到它卻具有人體身體健康的功效,尤其西瓜皮營養吃法,不但有益身體健康,而且還具有美容養顏的效果,真的太美妙了。...
2016-09-10 -
准媽媽如何健康食用西瓜
在炎熱的夏季西瓜是大家喜愛的水果之一,它有利尿降溫的功效,在盛夏吃一塊冰涼的西瓜是一件多麼幸福的事情。但是很多准媽媽們卻擔心吃了西瓜後會對胎兒有所影響甚至會發生早產,那孕婦能不能食用西瓜呢? 孕婦...
2017-03-08 -
哪些人不宜食用西瓜汁?西瓜汁的副作用有哪些?
在日常生活總如果我們的飲食沒有搭配好特別容易造成腸胃負擔,平直在生活中一定要注意飲食的搭配和選擇,下面一起看一下哪些人不適合吃西瓜汁。副作用在喝西瓜汁的時候不宜同時吃螃蟹以及山藥因為食物相克的理論對...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用西瓜脯?西瓜脯的副作用有哪些?
我們生活中每一種食物都能給身體帶來一些營養價值,但是每一個人的身體情況都有不同,我們不能盲目的去選擇飲食,否則對身體也會起到一定的傷害,下面一起瞭解一下哪些人不適吃西瓜脯。副作用無副作用禁忌人群糖尿...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用小西瓜?小西瓜的副作用有哪些?
每一個人都有自己的生活方式,然而如果我們能夠利用好一日三餐改善自己的生活品質,也會讓自己的身體更加健康,有一些食物並不是每個人吃起來都對身體有好處的,下面一起看一下哪些人不適合吃小西瓜。副作用無副作...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用西瓜子?西瓜子的副作用有哪些?
在生活中西瓜子雖然是常見的食物,但是在平時食用的時候很多人都是有爭議的,下面一起看一下哪些人不適合吃西瓜子呢,這樣我們才能搭配好飲食讓身體變得健康。副作用無副作用禁忌人群養胃健胃、調理腸胃、清肺潤肺...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用西瓜皮?西瓜皮的副作用有哪些?
美味的食物是所有人都喜歡的,但是飲食不當也會帶給我們一些痛苦,其中西瓜皮就是很多人在吃的時候很有爭議的食物,下面一起看一下哪些人不適合吃西瓜皮呢!副作用吃多了會損傷脾胃,影響胃液分泌,使食欲減退,造...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用西瓜子仁?西瓜子仁的副作用有哪些?
每個人都特別嚮往能有健康的身體所以對於飲食會給特別的重視,西瓜子仁雖然是常見的一種食物,但是不同的人食用對身體的改善作用也是有區別的,那麼哪些人不適合吃西瓜子仁呢。副作用無副作用禁忌人群無禁忌人群上...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用西瓜?西瓜的副作用有哪些?
在生活中西瓜雖然是常見的食物,但是在平時食用的時候很多人都是有爭議的,下面一起看一下哪些人不適合吃西瓜呢,這樣我們才能搭配好飲食讓身體變得健康。副作用西瓜性味寒涼,若吃得過多易傷脾胃,引起腹痛或腹瀉...
2016-12-29 -
夏季養生需注意:西瓜霜淇淋啤酒食用要有度
最近在網路上傳得沸沸揚揚的夏日必備三要素話題,由西瓜、霜淇淋、啤酒暫居前三名。所以,西瓜、霜淇淋和啤酒成為了夏天人們最喜愛的食物,但是這些食物吃多了對人體並無益處,下面就來為大家解說一下。一、西瓜多...
2013-05-20 -
西瓜的功效與作用 警惕食用西瓜八大禁忌
夏天我們最常吃的水果可能就是西瓜了,尤其是冰鎮西瓜小朋友非常喜歡,西瓜並不是吃著開心就好,還要知道西瓜的功效與作用有哪些?吃西瓜的禁忌都有什麼?孕婦能吃西瓜嗎?現在就讓我們一起來看文章吧! 西...
2013-06-07 -
食用西瓜對人體的好處
西瓜這是大家都非常喜歡吃的一種水果,特別是到了夏季的時候,西瓜大量的上市,更是受到了許多人的歡迎。西瓜的味道非常的好,甜份多,而且含有的水分也是非常的足,夏天吃上一整塊的大西瓜,不僅清熱消暑,而且...
2015-12-06 -
哪些食用西瓜方法有助於減肥
夏天吃西瓜減肥又能排毒,是瘦身不錯的選擇。其實吃西瓜時如果能搭配一些食材進去,瘦身效果將更為理想。下面就為大家推薦6款西瓜減肥食譜,讓你在美食中快樂享瘦! 1、西瓜番茄汁 材料:西瓜、番茄。...
2012-10-05 -
西瓜的功效與作用 警惕食用西瓜九大禁忌
夏天我們最常吃的水果可能就是西瓜了,尤其是冰鎮西瓜小朋友非常喜歡,西瓜並不是吃著開心就好,還要知道西瓜的功效與作用有哪些?吃西瓜的禁忌都有什麼?現在就讓我們一起來看文章吧! 西瓜的功效與作用 西瓜...
2016-05-01