大西瓜

西瓜含豐富的蛋白質、葡萄糖、氨基酸的功效與作用、維生素等， 具有較高的營養價值。 西瓜有除煩解暑、利尿、消炎、護膚的功效與作用。

目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意

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西瓜是人們消暑必不可少的水果， 不僅果肉好吃， 連西瓜皮都是寶，
西瓜

並且曬乾後的西瓜皮有個好聽的名字叫做“西瓜翠衣”。 西瓜翠衣性味甘涼， 可煎飲代茶的功效與作用， 緩解暑熱煩渴、口舌生瘡以及秋冬因氣候乾燥引起的咽喉幹痛等疾病。

大西瓜性味歸經

性涼， 味甘， 入心、胃、膀胱經。

大西瓜養生功效

除煩解暑：西瓜味甘多汁， 在急性熱病出現發熱、口渴汗多、煩躁時， 吃一塊又甜又沙、水分十足的西瓜， 症狀會馬上改善。
西瓜

治療腎炎：西瓜所含的糖和鉀能利尿， 並能有效緩解腎炎症狀， 增加腎炎患者的營養。

消炎護膚：西瓜皮被製成“西瓜霜”， 可治口瘡、口疳、牙疳、急性咽喉炎及一切喉症。 而鮮嫩的瓜皮還可增加皮膚彈性， 減少皺紋， 增添光澤。

大西瓜適宜人群

西瓜含鉀， 腎炎和發熱病人適宜食用。
西瓜

西瓜性涼， 體質虛弱、脾胃虛寒、月經過多、慢性胃炎及年老體邁者、糖尿病患者不宜多食。

大西瓜食用注意

西瓜是夏令水果， 冬季不宜過多食用。