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用好職業規劃的三種工具
許多經理人在發生職業轉換時,都產生這樣的疑問:我可以勝任新工作嗎?新工作會為我的職業發展創造條件嗎?新工作是將自己推向了危險的境地還是更快的上升通道? 《新經理人的領導力》一書從"經理人如何學...
2009-05-21 -
兩個月寶寶睡眠時間 如何規劃寶寶的時間表
兩個的寶寶生活規律逐漸正常,很少再有白晝不分。而且兩個月的寶寶睡眠時間越來越短,白天也會跟媽媽爸爸有點交流的時間。兩個月寶寶睡眠應該多長時間屬於正常呢?如果還有兩個月寶寶沒有分白晝我們應該怎樣去...
2015-09-16 -
豆漿神奇瘦身法詳細指導
你聽過用豆漿來瘦身嗎!在便利商店隨手就可以買到的豆漿,其實對於減肥很有幫助! 為什麼光飲用豆漿就能達到瘦身效果呢?其實,從開始飲用到吸收消化,豆漿中所含的營養成份都不斷地在幫助燃燒脂肪!在消化吸...
2009-07-31 -
急性心力衰竭病人的飲食指導
對於心衰患者而言,飲食需要特別注意。其中主要包括限量鈉鹽的攝入、進行鉀的攝入、限制脂肪、限量水的攝入等等。那麼,急性心力衰竭患者適宜吃哪些食物,又要避免少吃哪些食物呢?急性心力衰竭病人的飲食指導1、...
2014-07-15 -
【辦公室女性:具體的健身動作指導】
對於辦公室女性來說,沒日沒夜的坐著,難免身材會走形,贅肉橫生,我們該怎麼進行辦公室女性健身呢?難道任憑它自由發展。那是絕對不行,還不趕快試試這些椅上運動。 1、站姿抖手:成自由站立姿勢,雙手置於...
2017-03-14 -
健康指導常吃豬血身體好處多!
健康指導:常吃豬血好處多!常聽人說吃豬血清肺,其實常吃豬血的好處遠不止這一點。常吃豬血的好處是很多的,有抗癌抗衰老的功效,同時也能夠治療貧血。下面我們詳細看看常吃豬血的好處。 豬血的營養十分豐...
2016-02-03 -
醫護者應對頸椎病患者進行術前指導
頸椎病患者的人數越來越多,這種疾病的病程較長,治療起來很麻煩,輕者以保守治療為主,重者需進行手術,手術治療之前應對患者進行指導,目的是為術中或者術後康復做準備,應該在術前1周對患者開始進行鍛煉,方...
2012-11-06 -
銀屑病患者洗澡指導手冊
銀屑病洗澡時,除了和正常人一樣應注意飯後不宜馬上洗澡,過度疲勞和饑餓時不宜洗澡,身體虛弱時不宜洗澡,有高血壓、心臟病時洗澡應謹慎以外,還應注意以下問題: 1、洗澡的方式 應以浸浴為宜。並且不...
2009-08-12 -
專家指導冠心病的正確用藥
冠心病的患者一旦使用藥物的話,我們應該知道藥物之間的配伍禁忌,但是冠心病的患者還需要不斷地提高自己的臨床治療效果的話,首先應該是自己堅定治療的信心,這樣冠心病的患者才能有效的得到疾病的護理和治療。...
2016-09-26 -
老人冠心病用藥指導
有些因為冠心病住院的患者在醫院上廁所的時候護士都是很重視的,因為冠心病這種疾病一定要保持大便的通常,否則一旦用力過度就會導致心臟負擔的增加,但是針對于冠心病的患者在用藥的時候應該注意什麼呢?我們來...
2016-09-26 -
冠心病的飲食指導
專家介紹:冠心病的患者在劇烈運動,以及情緒過度激動之後,症狀會非常明顯,以心絞痛最為常見,因此,做為冠心病的患者來說,這兩個方面應該注意,其次是煙酒一定要禁忌,同時,建議以清淡飲食為主。下面就冠心...
2016-09-26 -
對冠心病人的運動指導
“生命在於運動”是亙古不變的道理,這適用于健康的人,也適用於像冠心病這樣的病人,冠心病患者除了注意休息以外,就要特別注意適當地科學運動了,因為專家說科學運動才有利於冠心病患者康復,那麼對冠心病人的...
2016-09-26 -
心律失常患者家庭康復需要哪些指導
心律失常患者在不同程度上都需要一段時間家庭康復,特別是老年患者和兒童患者,在家庭康復的過程中需要家庭成員的説明和指導。患者家屬應指導患者學會自我測量脈搏,評價自我症狀,改正不良的生活習慣,提高治療...
2012-12-25 -
胃潰瘍的保健指導原則
胃潰瘍保健指導原則 1、急性發作期應注意休息,要勞逸結合,避免精神緊張及情緒不穩定。 2、禁用損傷胃粘膜的藥物,如消炎痛、阿斯匹林、保泰松等。 3、停止進食一切對胃有刺激的食品,如辛辣食品...
2011-05-30 -
soho辦公桌擺放風水指導
SOHO一族,SOHO——Small office(and) Home office,家是辦公室,辦公室是家,辦公桌一坐,當如上班在公司,辦公桌對於城市白領來說,每天最少有8個小時要與辦公桌為伴,...
2016-01-12 -
人的身體健康也將遭到臥室風水規劃的影響
臥室風水 科學指出:每個人每晚標準的歇息時間為8小時,也就是說咱們天天在臥室呆的時間起碼應該是8小時。而這8個小時不只關係著咱們睡覺品質的好壞,更是身體健康與否的關鍵。而臥室的睡覺與臥室風水規...
2015-11-15 -
膽囊息肉手術治療後的生活指導
手術切除膽囊是治療膽囊息肉的有效療法,手術切除膽囊後,患者需要一段時間進行身體的調整和恢復。通過自身的調節代償,通過膽管的代償性擴張,有效地維持機體的正常生理功能。膽囊切除手術後的患者在日常生活中...
2012-10-23 -
專家指導結石病的正確用藥
治療腎結石如何正確用藥?通常我們生病時都會想要用藥物來治療,因為這樣簡單、方便。說到腎結石大家都是不陌生的,現在很多人都會患上腎結石,而治療腎結石就會用到藥物。那麼,治療腎結石如何正確用藥? ...
2016-09-26 -
膽結石病的飲食指導
食療現在是很多的患者追求的一種方法了,既可以減輕病情,也可以避免出現副作用,對於膽結石很多的人也想瞭解其中的食療方法,那麼,對於膽結石有助於治療的食物有哪些呢?我們看看專家的詳細介紹,膽結石患者生...
2016-09-26 -
中風的飲食指導有哪些方面
中風患者在生活中除了要配合醫生治療以外,更是要重視注意飲食,只有合理科學的飲食對病情的恢復才能有很大的幫助,患者應少吃一些油膩的食物防止高血壓的發生,高血壓會導致中風的復發,下面就給大家講解中風的...
2016-03-21