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5大發胖潛規則 錯誤認知只會越來越胖
減肥對於女性來說就是她的“終身事業”，很多人在減肥的時候都會有錯誤的認知，認為只要餓肚子，身體就會消耗脂肪，或許掉肉也是短時間，如果從長期來看，還會出現反彈的情況。下面這幾個減肥錯誤認知，只要你...
2014-10-28 -
胃炎怎麼治療 胃炎治療存在的一些認知誤區
現如今，隨著人們生活工作的壓力不斷增大，由於不注重飲食，再加上精神緊張，很多人都患上了胃炎。與癌症等病來比較，胃炎並不算是什麼大病，但是如果不注意預防和治療，小病也會變大病。 專家提醒，許多患者...
2016-09-22 -
如何預防肺癌 不抽煙就不會得肺癌是錯誤認知
隨著吸煙人群的居高不下，二手煙的受害者也相應的增多。而吸煙往往會導致肺癌，導致現在肺癌這種疾病的發病率居高不下，但是很多人對此有些錯誤的瞭解，總是認為不抽煙就不會得肺癌，這種思想就是非常錯誤的，...
2016-08-25 -
睡眠時錯誤的認知介紹
擁有一個好的睡眠不僅可以使人的精神好而且還可以美容養顏，特別是女性，擁有一個好的睡眠對身體很重要，千萬不要熬夜。雖然睡眠很重要但是很多人在睡眠方面都存在很多陋習，最後導致身體不適。下面就介紹一些常...
2015-05-31 -
消化性潰瘍的基本認知
潰瘍病是一種常見的慢性全身性疾病，分為胃潰瘍和十二指腸潰瘍，又叫做消化性潰瘍。它之所以稱之為消化性潰瘍，是因為既往認為胃潰瘍和十二指腸潰瘍是由於胃酸和胃蛋白酶對粘膜自身消化所形成的，事實上胃酸和胃...
2009-09-10 -
對腎臟病發病機制的新認知
利用細胞生物學和分子生物學方法，在體外實驗研究中已經證實，在各種慢性進展性腎病的發生與發展過程中，不僅腎臟局部浸潤的炎症細胞可以釋放炎症介質，受刺激活化的腎臟固有細胞也可以通過自分泌或旁分泌等...
2009-08-05 -
四類人易患認知障礙症
日本鳥取大學醫學部教授浦上克哉表示認知障礙症是一個緩慢發展的疾病，人過四十就要開始積極採取預防措施。他介紹了易罹患認知障礙症的人群的生活習慣及特徵，無論男女都需要引起注意。 1.不愛運動，懶散...
2013-11-26 -
男人十個有趣的秘聞顛覆你認知
1、感情更豐富 通過對嬰兒的研究，瑞典科學家發現男孩比女孩的情緒反應更強烈。人們之所以認為男人不太感性，是因為受觀念影響，男人從孩提時代起就以“男子漢”自居，從而隱藏了自己的情感。 2、更...
2010-11-11 -
10個有趣秘密顛覆女人認知
1、感情更豐富 通過對嬰兒的研究，瑞典科學家發現男孩比女孩的情緒反應更強烈。人們之所以認為男人不太感性，是因為受觀念影響，男人從孩提時代起就以“男子漢”自居，從而隱藏了自己的情感。 2、更...
2010-11-04 -
強迫症好轉後要有正確的認知
如果說反復的想或者做就是一種強迫的話，那麼其實我們每一個人都有強迫的傾向，只是健康的人在事情解決之後，強迫也就跟著結束了。因此，我們要領悟到，強迫症的痊癒一定要是思維模式發生根本的改變才行，否則即...
2012-12-12 -
認知療法治療缺乏安全感的強迫症
小金是一名朝九晚五的白領，前不久單位同事歡歡家的煤氣爆炸了。自從聽到這個消息之後，越來越多的不安全因素都向小金襲來，她總是覺得身邊有什麼危險事件要發生。每次經過廚房的煤氣瓶，總擔心自己會由於不清醒...
2012-12-11 -
認知療法可治療抑鬱症
認知療法的理論基礎是阿龍·貝克提出的情緒障礙認知理論。他認為：心理問題“不一定都是由神秘的、不可抗拒的力量所產生，相反，它可以從平常的事件中產生，例如錯誤的學習，依據片面的或不正確的資訊作出錯誤的推...
2013-05-24 -
認知療法治抑鬱症的步驟是什麼
抑鬱症的認知療法就是幫助患者修正偏頗，改善症狀的療法。這種療法並不是以解決所有問題為目標，而是以糾正患者的認知歪曲，建立靈活和積極的思考方式，讓患者學會正常處理問題的方法，增強處理問題的能力為目標...
2012-08-02 -
抑鬱症患者有哪些認知偏差？
認知治療學家貝克認為，心理問題“不一定都是由神秘的、不可抗拒的力量所產生的，相反，它可以從平常的實踐中產生，例如錯誤的學習，依據片面的或不正確資訊作出錯誤的推論，以及不能妥善地區分現實與理想之間的...
2012-06-29 -
抑鬱症的認知治療
認知治療是通過改變抑鬱症患者適應不良的思維方式，從而達到症狀持續緩解的效果，其治療的目的是矯正抑鬱症患者三種不同程度的認知水準。 有效的認知治療應該重點幫助患者學習更積極有效地處理問題的方式。因...
2012-06-07 -
寶寶感冒媽媽常犯的6種認知錯誤
感冒的認知錯誤 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 媽媽的謬誤一：...
2011-08-22 -
1歲以內寶寶認知能力的訓練
心理學家普遍認為認知包括感覺、知覺、注意、記憶、想像、思維等能力。 新生兒 對明暗和圖案有視覺反應；對強光、聲音反應靈敏。對不同的味道會有不同的反應；看新事物時會摒住呼吸。 1個月 偏愛色彩鮮豔的...
2013-02-05 -
12種影響升職加薪的認知和心態
風雲變幻的職場裡，一言一行都必須留意。日前，“牛津管理評論”網總結出容易影響職位晉升的12種不良心態，幫大家揚長避短。 1.覺得自己不夠好。有的人雖聰明勤快，可一旦委以重任，卻總是擔心自己不能勝...
2012-11-29 -
婚前的六個認知 你瞭解嗎？
面對即將到來的的婚姻，有人在恐懼，面對不知道在哪裡的有緣人，有人在恨嫁。不管是恐婚還是恨嫁，對於邁入婚姻，我們要有正確的認知和心理準備，你要知道你為什麼選擇結婚，結婚之後你將面對什麼等等。糊裡糊塗的...
2014-02-24 -
棍棒教育影響兒童認知能力發展
據新華社電俗話說，“孩子不打不成材”。但美國最新研究發現，“棍棒教育”會使小孩更具攻擊性，而且影響他們的認知能力。 美國杜克大學研究人員在最新一期《兒童成長》雜誌上報告說，他們對2500名低收入...
2009-10-13
