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好藥膳如何調節骨質疏鬆
老年性骨質疏鬆治療比較困難,有時單純補鈣及維生素D效果不明顯,因此須中西醫結合治療,因人而異,辨證施治,並充分發揮飲食療法的積極作用,補其所虛,增其不足,調節骨質代謝,使其維持在平衡狀況,以達到康...
2016-06-18 -
女性調經的8個食療妙方
現實生活中很多女性都會有月經不調、痛經等困擾。其實通過食療等方法就可起到調理的作用。 豬皮凍膠 原料:豬皮1000克、白糖250克、黃酒250毫升。 做法:先將豬皮切碎之後,加適量的水用文...
2015-07-24 -
吃素助女性緩解痛經 女人止痛調經的7個方法
痛經是指經期前後或行經期間出現下腹劇烈疼痛、腰酸、甚至噁心、嘔吐的現象,嚴重的會直接影響正常工作和生活。《美國婦產科醫學雜誌》刊載的一項研究指出,吃素有助於緩解痛經。即使不吃全素,每天補充大豆或蛋白...
2013-11-05 -
養血調經的最佳飲食方案
經、孕、產、乳是女性特殊的生理特點,決定了女性生理“以血為主,以血為用” 。女性通過養血,可以達到調經 、美容的目的。那麼,月經不調,氣色不好,吃什麼好? 吃什麼好?如何通過飲食達到養血調經、美容...
2008-03-26 -
養血調經的最理想飲食方案
經、孕、產、乳是女性特殊的生理特點,決定了女性生理“以血為主,以血為用”。女性通過養血,可以達到調經、美容的目的。那麼,月經不調,氣色不好,吃什麼好? 吃什麼好?如何通過飲食達到養血調經、美容...
2009-04-28 -
治支氣管炎的好藥都有哪些
支氣管炎和其他的慢性病一樣,在長期的患病過程中,如果得不到合適的治療的話,就會很容易出現併發症和其他一些相關的疾病,導致病情越來越複雜,越來越難治,那麼,治支氣管炎的好藥都有哪些呢,下面我給大家簡...
2016-05-17 -
活血調經的中藥有哪些
可能我們很多人對於活血調經的中藥這種問題還並不是很瞭解,月經不調這種問題大多出現在女性朋友上尤其是一些中年女性朋友,工作壓力的增大很多女性朋友都不注重自身的身體調養,就非常容易出現內分泌紊亂月經失...
2015-09-29 -
積極檢查身體是預防痛經的好方法
在月經初期就要積極做好預防痛經的工作,這樣才能避免痛經的發生。有益是中年女性,預防痛經是非常重要的。那麼,還有哪些是預防痛經的方法呢?下面是對預防痛經的方法的介紹。 如何才能有效地預防痛經呢?下...
2011-11-14 -
月經不調會導致不孕嗎 推薦調經的幾種食療方
很多經常月經不調的女人都會有這樣的一個疑問,就是月經不調會導致不孕嗎?下面我們就帶著這個問題看看本文吧,希望對於月經不調的女性能有所幫助。月經不調會導致女性不孕嗎其實,對於月經不調的定義比較過多,泛...
2017-02-24 -
有效預防痛經的好方法
痛經是很多女性都會存在的疾病,痛經嚴重的威脅著女性的健康,下面就要具體講解一些有效預防痛經的好方法。在未婚少女中,原發性痛經較多見,多數女子在月經初潮或初潮後數月即發生痛經,每次月經來潮小腹疼痛,經...
2016-11-16 -
榴槤:緩解痛經的好食物
榴槤性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀,可以促進體溫上升,是寒性體質者的理想補品。女人在選擇食物的時候,鼻子有時會起決定作用,比如榴槤、香椿等味道“...
2016-11-16 -
減輕痛經的好方法有哪些?
痛經雖不能致命,可給患者帶來的痛苦,女性是深有體會的,每月一次的月經是女性特有的生理現象,它伴隨經痛著女子進入青春期,度過漫長的生育年齡,直到進入更年期。減輕痛經的好方法有哪些?1、飲食均衡大多女性...
2016-11-16 -
減緩痛經的好方法
保溫對減緩經痛也非常有效除了吃藥外,保溫對減緩經痛也非常有效,像老祖母時代就用艾草來熏,現在則改用熱水袋。保持溫暖能舒緩經痛,反之,冰冷食物就要絕對忌口,像冰品、冷食、沙拉都要避免,才不會越來越嚴重...
2016-11-15 -
研究補血補氣調經的食物
飲食對於一個人的補血補氣是非常重要的。我們多數人都願意通過飲食、鍛煉等這種在生活中稍加注意的辦法來補血補氣。調經對於一個女性來說是一件很值得注意的話題,很多女性都因為月經不調而大量使用藥物但是最終...
2015-08-28 -
吃調經的中藥會引起子宮肌瘤嗎 怎麼治療呢
女性朋友出現子宮肌瘤的病因是分為很多種的,大家要麼及時預防,要麼發現疾病之後及時展開治療,那麼吃調經的中藥會引起子宮肌瘤嗎?怎麼治療呢?一般情況下,吃調經的中藥的中藥是不會導致女性朋友的身體出現子宮...
2016-11-08 -
輕鬆緩解痛經的好方法
女性經期綜合症如何緩解1:放鬆心情月經之前的臭脾氣,恐怕每個女性都經歷過,無緣無故就會發脾氣不說,還弄的周圍人的心情也變得不好起來。沒錯,在月經來之前,會有很多女性都出現脾氣不好的現象。為什麼會痛經...
2016-11-11 -
調經的6款食療方法
一、益母草汁粥 功效:滋陰,養血,調經,消瘀,解渴,除煩,適用于婦女月經不調、功能性子宮出血、產後血暈、惡露不淨、瘀血腹痛等。 配料:鮮益母草汁10克,鮮生地黃汁、鮮藕汁各40克,生薑汁、蜂...
2012-02-29 -
一些緩解痛經的好方法
1、小步快走專家表示,排除疾病導致的痛經,如果平時或經前能夠堅持進行有氧運動,的確可以有效緩解痛經。對於有痛經史的女性可以堅持每天進行小步快走運動,時間以30~40分鐘為宜。通過適當運動可以增強身體...
2016-11-09 -
治療痛經的好方法
1、藥茶療法很多女性朋友在痛經的治療中都會喝紅糖姜水來解決身體的疼痛,能取得一定的效果。其實,還可以再加入一味大棗,這樣的功效就更全面了,在解決痛經的時候,也能有效的補充身體失去的血液,使女性在這個...
2016-11-09 -
緩解痛經的好辦法有哪些
一般從中醫來說,痛經的女性要治療是是分體質,有寒滯血瘀型(也就是大家經常聽到的宮寒)、濕熱血瘀型、氣滯血瘀型、氣血兩虛型和腎氣虧損型。1。寒滯血瘀型:此型現代女性最多見,由於愛吃甜品、冷飲、經期洗頭...
2016-11-09