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電腦最傷眼 6個方法保護眼睛健康
現代人接觸最多的除了手機就是電腦了,上班對著電腦,下班回家還得對著手機。我們都知道,長時間面對電腦,很容易造成眼睛疲勞,眼睛變得無光、渾濁,並且嚴重的還會出現視覺障礙、視力下降。甚至有些人眼睛出...
2016-10-27 -
春季多補維生素A 養肝護眼起雙效
春季多補維生素A 養肝護眼起雙效1養肝避免勞累保持心情愉快 養肝首先就要避免過度勞累,保持心情舒暢。另外,多吃綠色蔬菜也是養肝中必不可少的一個環節。葉類蔬菜有很好的舒肝、利膽的效果,比如:薺菜、莧菜...
2014-03-17 -
呵護眼周肌膚 教你眼霜的正確按摩方法
眼霜是女性常選擇的,對它的使用可以放心進行,眼霜對緩解眼部問題有很好幫助,而且長期的使用眼霜對眼部皮膚沒有任何損害, 不過在對眼霜使用上,也是講究一些方式方法,這樣對使用後的眼霜,才會達到很好效果...
2017-03-05 -
上班族保護眼睛就要喝這四杯茶
現在幾乎所有的上班族都是整天面對著電腦,再加上隔三差五地加班熬夜,身體也發出了“抗議”,特別是眼睛。因此上班族日常要多喝些明目的茶來對抗眼疲勞,保護眼睛。喝哪些茶能護眼呢?下面跟小編一起來看看...
2016-04-29 -
原來吃這些水果能保護眼睛
【導讀】電腦螢幕的光波會損傷眼睛裡的視紫素,時間長了,眼睛就會有疲勞感、眼屎增加、眼睛乾澀發癢等表現。所以要讓視紫素充足,就要先及時補充其生成維生素群。能保護眼睛不受傷害的水果有哪些?下面小編就為...
2015-12-29 -
眼睛乾澀怎麼辦 呵護眼睛健康
導讀:眼妝、隱形眼鏡、每天對著電腦……生活中這許許多多的因素,導致眼睛出現各種狀況,眼睛發癢、乾澀、脹痛,那面對這些不適症狀,大家採取的是怎樣的態度呢?勇敢面對?還是置之不理?不管大家採取的是,怎...
2017-03-05 -
白領易傷眼 9種食物幫你保護眼睛
大家都知道現在的白領基本都是每天對著電腦上班,而這樣對白領的眼睛是起到了很大的傷害,那麼你知道在日常白領要吃什麼食物來保護眼睛嗎?今天小編就針對這個問題在網上網羅到了一些關於保護眼睛的食物,身為...
2016-11-01 -
白領簡單易行的護眼方法盤點
導讀:你的眼睛是否有出現這些情況呢?“酸、澀、痛、脹”,這是您的眼睛在向您提出抗議。如果仍持續過度使用眼睛,您的視力將會下降,不適的症狀也會越來越嚴重。這時的你就要注意了,不要讓自己的眼睛處在這種...
2017-03-05 -
乾眼症治療 吃這些有效護眼
眼睛是我們生活中十分重要的人體部位,一旦這裡出現了問題,那麼我們會感到嚴重的不適,影響到我們正常的工作和生活,乾眼症就是一種十分常見的眼部疾病,除了藥物治療,大家不妨試一試治療乾眼症的食療方,一...
2015-08-25 -
眼睛不好使的老人如何護眼
一、眼睛不好使的老人如何護眼二、眼睛不好使的老人護眼吃什麼三、眼睛不好使的老人護眼的食療方法眼睛不好使的老人如何護眼1、穴位按壓法每日晨醒後,閉眼以雙手的中指按太陽穴,無名指按眉毛中部的魚腰穴,小指...
2016-09-17 -
頭臨泣穴刺灸法
這個穴位有著非常重要的作用,在中醫中的應用也是非常廣泛的。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個學我的刺灸法以及這個穴位的取穴方法,這個穴位的解剖是怎樣的呢?趕緊跟著小編一起來看看吧! 〖刺...
2016-01-22 -
太陽穴刺灸法
這個穴位的刺灸法相對而言是比較簡單的。那麼,這個穴位的相關知識是什麼呢?今天小編就為大家詳細的介紹一下這個穴位的標準定位以及取穴方法,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 〖刺灸法〗 直刺或斜刺...
2016-01-22 -
率骨穴刺灸法
這個穴位有著非常多的作用。特別是這個刺灸法。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個穴位的相關知識,趕緊來看看這個穴位的取穴方法以及解剖是什麼?趕緊來看看吧!要仔細閱讀哦! 〖刺灸法〗 平刺...
2016-01-19 -
下廉穴刺灸法
這是一個非常重要的穴位,這個穴位有著非常多的功效。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個穴位的相關知識,接下來趕緊跟著小編一起來看看這個穴位的刺灸法以及取穴方法吧! 〖刺灸法〗 直刺0.5...
2016-01-18 -
肘髎穴刺灸法
相信廣大的讀者朋友們對於這個中醫穴位的相關知識應該都不是太瞭解。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個肘髎穴的刺灸法以及取穴方法,這個穴位的解剖是什麼樣的呢?趕緊來看看吧! 〖刺灸法〗 直...
2016-01-18 -
臑俞穴刺灸法
這個穴位的相關知識是非常讓人難懂的。特別是這個穴位的刺灸法。那麼,這個臑俞穴的相關知識有什麼?接下來趕緊跟著小編一起來看看這個穴位的取穴方法以及解剖吧!要仔細閱讀哦! 〖刺灸法〗 直刺或斜刺...
2016-01-18 -
青靈穴刺灸法
這個青靈穴的相關知識讓一般不懂這個穴位的知識的朋友會非常的難懂。那麼,今天小編就為大家簡單的介紹一下這個青靈穴的相關知識,特別是這個穴位的刺灸法,以及這個穴位的解剖是怎麼樣的?趕緊來看看吧! ...
2016-01-15 -
漏穀穴刺灸法
這個穴位對於人體來說真的是非常重要的,因為這個穴位能夠治療多種病症。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個穴位的相關知識,趕緊來看看這個穴位的刺灸法是什麼吧!一定要仔細閱讀哦! 〖刺灸法〗 ...
2016-01-13 -
早餐一個雞蛋護眼減肥更健腦
在營養學界,雞蛋一直有“全營養食品”的美稱,除維生素C含量稍少外,雞蛋幾乎富含人體需要的所有營養物質,美國《男性健康》雜誌甚至為雞蛋戴上了“世界上最營養早餐”的殊榮。但有些人對雞蛋心有疑慮,怕每天...
2016-04-07 -
用食療保護眼睛免受傷害
眼睛是人的靈魂之窗,因此對於眼睛的保護是非常重要的事情,但是生活中過度用眼,常時間對電腦等等的行為都在一定程度下影響眼睛的健康,想保護眼睛可以通過飲食的調理幫助下進行。葉黃素對於人體視力有著直接關係...
2012-09-28