-
眼睛意外受傷怎麼急救 日常如何護眼
眼睛是心靈的窗戶,同時也是人體的暴露器官,如稍不注意就可遭受外傷,一旦不及時救治的話,嚴重者可能導致失眠,因此人們要知道一些眼睛意外受傷的急救知識,當發生意外時可以及時救治。那麼眼睛意外受傷怎麼...
2016-09-29 -
七種神奇護眼水果
1、香蕉 香蕉能護眼,首先和其富含鉀有關。其次,香蕉中含有大量的β-胡蘿蔔素。當人體攝入過多的鹽分時,會導致細胞中存留大量的水分,這樣可引起眼睛紅腫,而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分,讓身...
2017-02-18 -
怎樣保護眼睛 保護眼睛的保健操
眼睛是心靈的視窗,我們的眼睛可以傳遞給他人許多的資訊。我們的眼睛時時刻刻的暴露在外面,我們的眼睛也是非常脆弱的,我們生活中一定要保護好我們的眼睛。那麼究竟要哪些保健操可以保護我們的眼睛呢?那就隨...
2015-08-31 -
艾灸保健的幾個灸法
【導讀】艾灸的養生作用十分的豐富,既可以激發和提高人體的免疫功能,又可以溫經散寒、扶正祛邪、通經活絡,受到醫家的重視,艾灸保健的幾個灸法你應該須知,來學學艾灸保健的幾個灸法吧。 艾灸保健的幾個灸...
2016-04-25 -
灸法為什麼能治病?
灸法是一種溫熱的刺激。根據《靈樞·經脈篇》說。“陷下則灸之一,《靈樞·官能篇》說:“明陽皆虛,火自當之,......經陷下者,火則當之;絡堅緊,火之所治”。這些記載概括地說明了灸有溫陽起陷,行氣活...
2017-02-19 -
灸法種類及使用
灸法從古到今,積累了豐富的寶貴經驗,從單純的艾灸,衍化為多種灸法。大體可分為艾炷灸、艾卷灸、溫針灸和天灸四種。在臨床應用上,以艾卷灸最為常用。現將各種灸法使用介紹如下, 1、艾炷灸以壯數來計算,燃...
2017-02-19 -
臨床做灸法治療時的注意事項
在做灸法治療時要注意以下三個方面: 1、施灸的程式施灸的先後程式也有一定的準則。早在《千金翼方》中記載;“凡灸法,先發於上,後發於下,先發于陽,後發于陰。”《明堂灸經》中亦指出“先受上,後受下,先...
2017-02-19 -
養一種寵物竟能護眼
美國加州大學洛杉磯分校新研究發現,養貓會增加青光眼風險。相比之下,養狗則可預防這種可導致失明的眼部疾病。 新研究中,科學家對1678名50~60多歲的參試者的相關資料進行了梳理分析。每位參試者都接受...
2015-09-22 -
中醫推薦:電腦族護眼秘笈
天天盯著電腦的上班族,如果不注意眼睛的自我保護,不僅會使眼睛疲勞,嚴重的還會影響全身。下面給大家介紹中醫推薦的電腦族養目護眼秘笈。 護眼方法一:遠眺按摩法 每日晨起,在空氣新鮮處,閉目,眼球從右到...
2016-04-27 -
電腦族如何保護視力? 四大護眼秘笈大曝光
電腦族的四大養目護眼秘笈1轉動眼球法坐在床邊或椅上,雙目向左轉5圈,平視前方片刻,再向右轉5圈。每日早晚各做一次。2全身調理法養目護眼還在於全身的調理,如飲食、營養、睡眠、鍛煉、情緒等方面。眼睛的健...
2014-12-18 -
老年人護眼四要素要牢記
一、可服不良嗜好 儘量少抽煙,不酗酒,不熬夜。不隨便輕信醫療廣告宣傳,隨便濫用眼藥。眼睛乾澀可適當點用潤滑劑如人工淚液等,儘量避免長時間在昏暗的環境中閱讀和工作,晚上看電視時最好開燈,否則容易...
2016-10-17 -
如何正確用眼、兒童護眼8大招
危險!3成孩子每天看螢幕超1小時 據研究:32.48%受調查的兒童平均每天在電子螢幕前花費1至3小時,在小學生和中學生中平均每週注視螢光屏時間5小時以內的只有10%,時間超過12小時的占到了...
2016-10-05 -
中膂俞穴刺灸法
中膂俞穴是一種非常重要的穴位,這個穴位能夠有效地治療泄瀉等病症。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這中膂俞穴的刺灸法和取穴方法,再一起來看看這中膂俞穴的解剖方法,大家要仔細閱讀哦! 〖刺灸法...
2016-03-17 -
胃倉穴刺灸法
這個胃倉穴是一種非常重要的穴位,胃倉穴能夠治療多種病症。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這胃倉穴的相關知識,看看這胃倉穴的刺灸法和取穴方法,以及胃倉穴的解剖方法是什麼?趕緊來看看吧! 〖刺...
2016-03-16 -
譩譆穴刺灸法
譩譆穴是一種非常不錯的穴位,這個穴位能夠治療多種病症。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這譩譆穴的刺灸法和取穴方法,以及這譩譆穴的解剖,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 〖刺灸法〗 斜刺0...
2016-03-15 -
電腦族護眼大攻略 多吃番茄有助護眼
電腦族護眼大攻略1胡蘿蔔素胡蘿蔔素能促進視紫質達到正常含量,從而避免暗視野之後出現強光對眼睛所造成的損害。此外,還可以預防夜盲症、乾眼症、角膜潰瘍症以及角膜軟化症。胡蘿蔔素的來源包括深黃、深綠和紅色...
2016-12-15 -
膏肓穴刺灸法
相信大家都不是太懂中醫穴位這一塊的知識,那麼,今天小編就為大家詳細的整理了一下這關於膏肓穴的相關知識,看看這穴位的刺灸法、取穴方法和解剖方法,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 〖刺灸法〗 斜...
2016-03-14 -
下髎穴刺灸法
這個穴位的刺灸法相對而言是比較簡單的。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個下髎穴的相關知識,看看這個穴位的取穴方法和解剖方法是什麼?接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 〖刺灸法〗 直刺1~...
2016-03-14 -
京骨穴刺灸法
京骨穴的穴位知識是比較簡單的。那麼,今天小編就為大家簡單的介紹一下這京骨穴的刺灸法和取穴方法,以及京骨穴的解剖方法,接下來趕緊跟著小編一起來看看京骨穴的相關知識吧! 〖刺灸法〗 直刺0.3~...
2016-03-11 -
商陽穴刺灸法
這個商陽穴的刺灸法相對而言是比較簡單的。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個商陽穴的相關知識,看看這個穴位的附注和主治病症都有哪些?接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 〖刺灸法〗 淺刺0....
2016-03-10