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八種食物讓女人越吃越年輕
如何抵抗衰老已經成為了女人們的終身課題,然而女人們最抵擋不過的莫過於歲月的侵襲了,一旦過了25歲,女人的衰老程度難以想像,皺紋、色斑、肌膚鬆弛,各種衰老問題都會漸漸找上你,身體的各項機能也會隨之降...
2016-05-15 -
3大蔬菜讓女人遠離骨質疏鬆
女人到了一定年紀就要補鈣,女人一旦沒“骨氣”,骨質疏鬆就上門,尤其年紀大了以後許多問題都自己找上門來,除了補充鈣片、喝牛奶之外,你知道連蔬菜都有抗骨松的好本事嗎?過去我們只知道洋蔥具有殺菌以及增加免...
2012-09-28 -
在水中這樣“嬉戲”竟讓女人完美蛻變
游泳時,由於水的密度和傳熱性比空氣大,所以消耗的能量比陸地上多。這些能量的供應要靠消耗體內的糖和脂肪來補充。經常進行游泳運動,可以逐漸去掉體內過多的脂肪,而不會長得肥胖。 空腹游泳影響食欲...
2016-05-30 -
壓力大讓女人早衰
生活節奏快、工作繁重、競爭激烈。你是不是也常常感到“亞歷山大”呢?一定程度的壓力可以轉化為動力,有利於我們進步。但是如果壓力太大,就會影響身心健康。下面,小編教你10個減壓小妙招,做一個快樂女人。...
2016-03-05 -
超實用方法讓女人那裡更緊實挺翹
多年來知名健身教練KIT因為她的一句話而聲名遠揚:“翹臀等於快樂生活”。儘管聽起來有點片面,但是KIT客人們的個人經驗告訴她,這是顛撲不破的真理。如果不加注意,你的背影絕對美不起來,你的自信也是。...
2016-05-24 -
這些食物竟讓女人越吃越白
這些食物竟能讓你越吃越白1草莓:能增白和滋潤保濕草莓屬漿果,含糖量高達6%-10%,並含多種果酸、維他命及礦物質等,可增強皮膚彈性,具有美白和滋潤保濕的功效。另外,草莓比較適合於油性皮膚,具有去油、...
2015-01-19 -
瘦腿的最快方法 6個方法讓女人一天就瘦
女性都希望有一雙修長纖細的美腿,不但可以拉長身形,更讓人顯得更有氣質。可是想要瘦腿就要做很多瘦腿運動,要不就是繁瑣的瘦腿霜、瘦腿精油。有沒有什麼簡單有效審時間的瘦腿方法呢?今天我們就推薦給大家一...
2013-11-25 -
如何加快新陳代謝 7招讓女人不減肥也能瘦
很多女人想減肥,可是喝水也長肉,節食運動都沒用,這該怎麼辦呢?其實問題的根源是新城代謝過慢了。那麼我們該怎樣提高自身新陳代謝的速率呢?今天我們就為大家介紹一下加快新陳代謝的方法,讓女人自然而然瘦...
2013-11-20 -
讓女人私處水潤的土方法
其實大多是由於脾、腎陰虛為主。故調理方法宜益氣升陷,兼予固腎,補中益氣,溫陽補腎,兼益氣血。收集了民間幾個小方法,自覺都有健脾益腎,清利濕熱的滋潤功效。一切應以加強體質,增強盆底組織的支援作用為準...
2016-03-07 -
五種蔬果讓女人不長皺紋
櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C,而且含鐵極其豐富,是山楂的13倍,蘋果的20倍。...
2016-02-06 -
十種讓女人死心塌地的男人
更多推薦:教你識別職場笑裡藏刀的人 男人是世界上最粗心的動物,所以每當你們稍微表現出對我們細微的專注的時候,女人們總要前赴後繼地柔情深陷不可自拔。不信的話我們就來看看下面列舉的事件小事,雖然細...
2010-01-28 -
6種錯誤解暑法只會讓女人氣色差
夏天很多人因貪涼,吃冷飲和吹空調、甚至洗冷水澡,都會對身體造成一定不良影響。表面上身體舒服了,卻影響了腸胃內分泌,特別是生理期,氣色會變差。女人是水做的,但卻是喜溫不喜冷的動物。 一、錯誤解暑...
2016-07-01 -
讓女人生不如死的婚姻
婚姻對於女性來說是非常的重要的,在婚姻中如何維持夫妻之間的關係也是一門學問,而最讓女性生不如死的幾類婚姻大家都知道嗎?下面就去瞭解下吧。 婚姻于女人而言,是希望,是幸福的歸屬。可是,很多女人婚後...
2016-04-13 -
女性健康 7種毒素讓女人一夜衰老
由於新城代謝,我們吃的食物經過一系列的處理最後從肛門排出體外,這個過程一般情況下是在12-24小時之間完成的,這樣就能夠使得廢物不在腸胃裡面停留的時間多長。因為接觸腸壁時間太久,廢物就難免會被人體再...
2014-12-04 -
這動作竟會讓女人越zuo越苗條
大多數的都市上班族都抱怨在辦公室裡坐出了一身贅肉,身材越來越差。其實坐著也可以解決飯後脂肪堆積的問題,讓你越坐越苗條。白領們可以利用午休時間做幾個簡單的瑜伽動作,既保持身材,又保證健康。 單腳...
2016-06-16 -
練好一動作竟可讓女人那裡不再鬆弛
肌膚伴隨著年齡的逐漸增長,會因為膠原蛋白和彈性組織纖維的流失等原因變得越來越鬆弛,而鬆弛就會導致皺紋的迅速滋長,讓你的臉上刻滿歲月的痕跡。 肌膚伴隨著年齡的逐漸增長,會因為膠原蛋白和彈性組織纖...
2016-06-07 -
瑜伽按摩立馬讓女人那裡粉嫩起來
冬天真是太乾燥了,我的嘴唇總是幹幹的。嘴唇一干,我就下意識地用舌頭去舔,結果越舔越嚴重,嘴唇上堆滿了死皮,嚴重時還會結痂,真是痛苦死了。我一直都在追求一張紅粉菲菲的“桃花臉”,作為面部五官之一的嘴...
2016-05-30 -
美味家常菜 讓女人快速調理月經
月經不調,許多女性曾經遇到或是正在經歷的問題,例如經期不規律、經量異常、生理期間身體不適等等。在平時的膳食中,多注意飲食調節,可以起到很好的改善作用。今天微微健康網小編教你做簡單家常菜有效調理月經...
2012-09-28 -
大笑容易長皺紋!10個錯誤生活習慣讓女人越來越醜
對照以下的十大生活習慣,你有幾個呢?為了青春美麗,你需要採取行動,徹底遠離那些習慣。 1、喜怒哀樂,表情誇張。 誇張的動作和過分的表情會使面部增多皺紋,所以經常大笑、皺眉、眯眼、做鬼臉等等對美麗有害...
2017-03-06 -
讓女人心花怒放的事兒
◆沒有追不到的男人 這話過去常被男人說:沒有追不到的女人。 ◆要做花瓶早就做了 努力了這麼久,終於修得自己能夠掌握的方向,這麼肆意開心,怎麼捨得放棄?所以很多高薪女人大都沒命做花瓶,或者找...
2010-12-23