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四個妙計！讓女人大腦更加聰明伶俐
科學研究發現，許多食物如核桃仁、大棗、水果等，有健腦補益作用。科學家還認為，凡含有蛋白質、維生素、氨基酸及鈣、磷、鐵、鋅、鉻等元素的食品，都有預防腦細胞衰老和增強記憶力的作用。 那麼如何補充營養，...
2012-09-28 -
經期減肥 7種低熱量蔬菜讓女人越吃越瘦
胡蘿蔔 在胡蘿蔔中含有異硫氰酸，這種物質可以幫助分解食物中的澱粉和脂肪等物質，分解之後的物質更容易被我們人體吸收，所以想要減肥的女性不妨多吃一些胡蘿蔔。 豆芽 在市場、超市都能買到的豆芽，...
2016-08-12 -
哪四種剩男讓女人心理漠視
如今的生活品質越來越好，但是社會上卻存在著一種的現象，那就是剩男剩女多了，但奇怪的是剩男剩女們也不能相互地接受。女人為何難出嫁，男人為何被剩下，下面就一起來看看揭開男人緣何被剩下的秘密。 第一種剩男...
2015-03-30 -
五款美白食譜 讓女人的皮膚白起來
美白養顏，是許多女人在終身中都會去努力奮鬥的作業，一般來說，在對美白嫩膚的方法挑選上，大多數的女人仍是傾向于飲食調度的方法，因此，這篇文章接下來所引薦的五款美白嫩膚食譜，就可以協助女人讓自個的皮膚...
2016-03-28 -
讓女人穿高跟鞋既舒服又優雅的6大秘訣
當然啦，這雙不會是普通的平底鞋、帆布鞋或是涼鞋，一定是雙高跟鞋。不過高跟鞋常常令人又愛又恨，可以讓比例更完美、身材顯高挑，但穿上不會走、用錯施力點不但苦了自己，還苦了一雙腳，以下六個秘訣讓你學會高...
2017-03-06 -
瞭解六款食譜可以讓女人越來越美
美味健康的食物，是深受許多養生人士的喜愛的，而為了保證身體的健康，人們在平日的飲食中也就需要多選擇一些健康食譜，對於女性朋友來講，要想通過飲食吃出好氣色，以下六款健康美味食譜是必不可少的。 ...
2016-04-11 -
4種藥茶補血益氣 讓女人青春永駐
女人貧血會臉色蒼白，很怕冷，如果在日常生活能注重飲食，也能改善貧血的症狀，今天小編推薦幾款補血茶，讓女性吃出好氣色。快點跟和小編去看看吧! 1、生薑紅棗飲： 鮮生薑(老薑)3克切薄片，加水500毫...
2012-09-28 -
補腎讓女人容顏不老 11個補腎妙方揭秘
家住市南區的70歲老人甯女士，在外人看來也就40歲，身材苗條、皮膚光滑白皙、頭髮烏黑、耳聰目明，經常跳跳舞，偶爾還會參加一下模特比賽，在她身上年齡仿佛是一個謎。為什麼年紀這麼大，還保持這麼年輕呢...
2016-12-23 -
牛奶這樣喝法 讓女人既毀容又傷身
現在的時代，喝牛奶已經很普遍的事情，很多人喝牛奶存在很多誤區，不僅浪費了牛奶的價值所在，還對自己身體有害。下面介紹五大誤區，下面就跟著小編來看一下吧。 一、 牛奶 越濃越好 有人認為，牛奶越濃，身...
2012-09-28 -
讓女人吃出好氣色的八種食物
【導讀】氣血不足是很多女性都會發生的一種情況，尤其是在每個月女性月經期過後的那幾天，由於月經期的關係讓女性朋友看起來臉色特別蒼白，這就是女性缺血的表現，那麼女人吃什麼東西補血呢？下面小編就為您帶來...
2016-03-16 -
八種鹼性食物讓女人越吃越年輕
【導讀】八種鹼性食物讓女人越吃越年輕，如何抵抗衰老已經成為了女人們的終身課題，然而女人們最抵擋不過的莫過於歲月的侵襲了，一旦過了25歲，女人的衰老程度難以想像，皺紋、色斑、肌膚鬆弛，各種衰老問題都...
2016-03-30 -
你會坐嗎 六大準則讓女人坐出健康
您知道嗎?“坐”其實是會致命的!研究顯示，每天多坐1小時，6年後將增加11%的死亡風險。現代不少上班族1天中會久坐8小時，甚至更長時間，除了會提高心血管風險外，還會造成許多肌肉與骨骼的問題。 越來...
2017-03-06 -
五款美容養顏粥 讓女人美容又養生
我們女人天生就愛美，平時除了日常護膚外，我們還會很注意通過調整飲食來美膚。不想讓歲月在臉上留下痕跡，趕緊跟小編來看看這五款美容粥吧！！1.甜漿粥大米50克洗淨，與新鮮豆漿500克同煮粥，加白糖少許，...
2017-02-20 -
男女親密時男人最想讓女人怎麼樣做
你是否也曾經因為男人犯錯不肯承認而心塞?你是否有因為他的無理取鬧有過想要分手的念頭?事實上，很多情侶在感情生活中都表示，一味的遷就只會讓自己很累。那麼，如何獲得女人芳心?今天，小編從心理學分析中為...
2015-08-14 -
八種食物 讓女人遠離貧血
貧血，是生活中很常見的一件事，尤其是對於女性來說，那女性貧血應該吃些什麼好呢？下面，小編就來跟大家講講女性貧血該吃些什麼，這8種食物能有效改善貧血。1女性貧血吃什麼1、龍眼肉——含鐵質龍眼肉即桂圓肉...
2017-02-24 -
男人做這事讓女人很過癮 新技能趕緊get!
男女在戀愛的過程中難免會有些親密動作，但是男人你知道怎麼做才能讓女人過癮呢?女人喜歡什麼樣的方式呢?當你們在調情的時候，有什麼調情秘笈呢?下面就跟著小編一起來看看男人做這些竟讓女人大呼過癮吧! ...
2015-05-19 -
卵巢保養 吃這物讓女人卵巢回到18歲
卵巢對於女性而言是一個非常重要的身體器官，因為它不僅決定了女人是否具有生育能力，而且還影響到女人外貌的年輕程度。那麼女性在平時的生活中究竟怎麼做就能夠讓自己的卵巢重新變得年輕了呢？其實方法是比較...
2016-08-02 -
8大神奇食物 讓女人滋陰養腎
隨著社會進步，生活水準不斷進步，日常用品設備越來越高科技，特別是上班族使用空調和電腦 你可知道長期使用危害有多大嗎?可能會導致女性婦科病，臉色難看，容易衰老。 女性的腎功能狀態對女性的青春美麗與健...
2012-09-28 -
讓女人擺脫內分泌失調的小秘笈
有氧運動提升身體能量至少要達到每週3次、每次30分鐘、運動後每分鐘心跳達130下的有氧運動才能有助於健康。千萬別小看這短短30分鐘的運動量，它除了可以幫助消耗熱量、減輕體重外，還能將氧氣帶到全身...
2011-05-05 -
約會買單，應該讓女人來嗎？
周林今年三十歲，為了儘快解決單身問題，他開始頻繁相親。約女孩子見面總不能約在公園長椅上，於是吃飯成了最普遍也最常規的相親方式。周林一貫認為相親吃飯男人買單很正常，沒成想一個月下來，光相親飯費這一項...
2017-03-06
