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夏季怎麼健康飲用豆漿方法
夏天飲豆漿雖然健康,但是對於豆漿的飲用禁忌也要知道。 學者認為,喝豆漿有如下好處: 1、強身健體:每百克豆漿含蛋白質(蛋白質食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵(...
2012-11-23 -
飲用藥酒不傷身 應避免這3大誤區
藥酒和其他藥物一樣,是一種不同劑型的中成藥,如飲用不當,對身體反而有害。一般來說,藥酒最好在進餐時或者餐後喝,以免刺激胃黏膜。切勿空腹飲用。下面我們一起來看看飲用藥酒應避免的誤區有哪些?由於藥酒是用...
2014-07-21 -
飲用豆漿九大禁忌
豆漿(Soybean Milk)是將大豆用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。 鮮豆漿四季都可飲用...
2013-01-06 -
女人喝豆漿好處多 飲用指南
豆漿好喝,但到底有哪些健康功效呢?喝豆漿有什麼禁忌嗎?哪些人不適合喝豆漿?豆漿完全使用手冊之飲用篇,一一告訴你這些答案。 喝豆漿的9大健康功效 1、強身健體:每百克豆漿含蛋白質(蛋白質食品)4.5...
2013-03-19 -
兒童飲用豆漿有什麼禁忌
豆漿是日常生活中營養豐富的食物之一。有益寶寶健康。對於新手父母來說,只有避開這些禁忌才能更健康的飲用豆漿。 1、忌不徹底煮開: 因為生豆漿裡含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質,未煮熟就飲用,...
2013-08-09 -
幼兒飲用豆漿需謹記
1、忌不徹底煮開 很多家長喜歡買生豆漿回家自己加熱,加熱時看到泡沫上湧就誤以為已經煮沸,其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象,並非沸騰,是沒有熟的。 沒有熟的豆漿對人體是有...
2011-11-15 -
寶寶飲用豆漿九大禁忌
1、忌不徹底煮開:因為生豆漿裡含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質,未煮熟就飲用,會發生噁心、嘔吐、腹瀉等中毒症狀。豆漿不但必須要煮開,而且在煮豆漿時還必須要敞開鍋蓋,這是因為只有敞開鍋蓋才可以...
2012-02-27 -
飲用豆漿須知的九大禁忌
1、常喝豆漿注意補鋅: 豆類中含有抑制劑、皂角素和外源凝集素,這些都是對人體不好的物質。對付它們的最好方法就是將豆漿煮熟,長期食用豆漿的人不要忘記補充微量元素鋅。 2、豆漿一定不要與紅黴素等...
2010-06-07 -
牛皮癬患者飲用豆漿兩不宜
豆漿是早餐常見的飲品,具有豐富的營養,深受廣大群眾的喜愛。豆漿性質平和,具有補虛潤燥、清肺化痰的功效,牛皮癬患者喝豆漿能夠養眼潤肺,按理說對病情的恢復大有裨益的。可凡事都有兩面性,對於牛皮癬患者來...
2012-07-13 -
揭秘 飲用藥酒的3大誤區
現代人注重養生保健,不少人因此有飲用藥酒的習慣。但不是每個喝藥酒者都懂得藥理,如果飲用藥酒不當,喝錯了酒不但無益,反而有害。 誤區1:喝藥酒有助入睡? 所謂藥酒是在酒中混合藥材浸制而成,因此...
2010-09-27 -
飲用不加糖的豆漿能減肥嗎
減肥是現代社會人們非常熱衷的一樣活動和項目,當然,現在社會水準條件提高了,人們攝入的熱量普遍增多,加上速食食品的流行,很多人體重都超標,所以減肥是必要的。對於正在減肥或是肥胖人群來說,豆漿就是一種...
2015-11-25 -
不合理飲用豆漿有什麼後果
下面一起瞭解不合理飲用豆漿的後果有哪些。 1、豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人,最好少喝豆漿。另外,豆漿在酶的作用下能產氣,所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。另外,急性胃炎和慢性淺表...
2012-06-04 -
飲用藥酒有哪些誤區
如果不會科學飲用藥酒,則會出現新的病症。如長期飲用三鞭酒,有可能導致陰虛陽亢而腎氣大衰,性機能減退。為此,有關專家對“藥酒迷”們普遍存在的以下認識誤區提出忠告: 1、藥酒可長期飲用。通常藥酒...
2011-05-03 -
喝豆漿的誤區你知道多少
誤區一:早晨空腹喝豆漿,營養能被很好地吸收。 建議:如果空腹飲豆漿,豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉,營養就會大打折扣,因此,飲豆漿時最好吃些麵包、饅頭等澱粉類食品。另外,喝完...
2013-12-13 -
飲用牛奶最常見的五大誤區
如果你堅持長期喝牛奶而沒有收穫意想中的效果,那麼你可能陷入飲用牛奶的誤區了。 誤區一、牛奶中添加米湯 牛奶中含有維生素A,而米湯和稀飯主要以澱粉為主,會破壞維生素A。 誤區二、脫脂牛奶利於...
2014-07-17 -
飲用保健藥酒的誤區有哪些
冬天來了,越來越多的人們開始注重保健養身之道了,其中很多的朋友選擇飲用保健藥酒來保健養身。比起其他養生之道,飲用保健酒方便實在,為大家節省了不少的時間,而且在冬天飲用保健酒更能起到驅寒保暖的作用。...
2013-02-05 -
飲用藥酒有哪些誤區呢
很多朋友喜歡養身,有的選擇運動,有的則以食為主,各有不同。其中有不少朋友選擇飲用藥酒。很多人喜歡在平時或者飯前飯後喝點藥酒來補一下自己的身體,尤其很多中老年人更是沒事就喝,樂於此道。 飲用...
2013-08-02 -
飲用藥酒謹防三大誤區 這些養生原則需遵守
現在人都很在乎養生,其中藥酒就是其中一項。藥酒有通血脈、行藥勢、散諸痛、祛風濕之功,是春季調治進補的佳品。那麼,怎樣泡服藥酒養生?藥酒飲用有哪些誤區呢?下面跟小編來看看吧。怎樣泡服藥酒先將買回的藥材...
2017-04-13 -
千萬別陷進喝豆漿誤區 14問答解決困惑
說到豆漿很多人都很熟悉,但是喝豆漿誤區你知道嗎,今天小編向大家推薦資深營養家給出的關於豆漿的14個問答,我們一起來看看吧。 1問:豆漿最適合哪個季節喝? 答:鮮豆漿一年四季都可以喝。春秋喝...
2013-05-09 -
健康飲用豆漿的方式你瞭解多少
豆漿是一種很有營養價值的飲品,正確的飲用方法可以增加多種營養物質,但是很多人並沒有認識到不正確飲用豆漿的危害,專家認為不正確的飲用會傷害人體健康。下面一起瞭解如何飲用豆漿。 1、豆漿性質偏寒...
2013-10-08