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女性養生:喝豆漿對女人好處
喝豆漿的女人是這樣的 1.喝豆漿的女人更苗條,且不易得糖尿病 豆漿含有大量纖維素,能有效的阻止糖的過量吸收,減少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。 2.喝豆漿的女人...
2015-11-13 -
夏季養生豆漿的3種做法 多喝豆漿可以消暑養顏
夏季養生豆漿的幾種做法1養顏:蜂蜜豆漿材料:幹黃豆40克、綠豆35克、蜂蜜40克。做法:黃豆、綠豆浸泡充分洗淨後裝入豆漿機網罩內,杯體內注入適量清水,啟動機器,十幾分鐘豆漿做好,稍涼調入蜂蜜攪勻即可...
2015-07-20 -
拉肚子能喝豆漿嗎 豆漿養生有哪些禁忌?
喝豆漿會使拉肚子更嚴重中醫認為,喝豆漿後腹瀉,與豆漿本身的特性、腹瀉的種類、個人的體質、與豆漿一起吃的食物、喝豆漿的時節等多方面的原因有關。首先,豆漿性平偏寒而滑利,本來就會促使腸道蠕動。所以,脾胃...
2014-09-16 -
冬天養生多喝豆漿可驅寒清腸
豆漿四大養生功效1富含維他命,讓你瘦得漂亮大豆中的維他命B2有助於維持皮膚和頭髮的健康,維他命E促進新陳代謝,可以讓你保持水當當!2具洗淨作用,使腸道順暢大豆配醣體使腸壁表面光滑、排便順暢。此外,大...
2015-01-04 -
養生:喝豆漿有效抗衰老
植物蛋白對現代人的保健養顏作用是非常明顯的。既補充了人體蛋白質所需,又能預防很多疾病,比如很多癌症、心血管疾病等。每日食用大豆蛋白25克,可以有效預防心血管疾病還可以抗老。所以豆漿蛋白質是非常好的...
2012-09-28 -
喝豆漿的五個養生禁忌
豆漿是一種老少皆宜的營養食品,豆漿富含的蛋白質,甚至超過牛奶的含量,豆漿也含有一種防癌健腦的保健因數。豆漿雖然好,但是喝豆漿的禁忌,你懂多少?怎麼喝豆漿才不會給身體帶來危害呢?下面我們一起來看看喝...
2015-06-10 -
春季養生什麼人不能喝豆漿
【導讀】豆漿是早餐的好選擇,但你知道麼,豆漿並非人人都可以喝的,那麼哪些人不能喝豆漿呢,下面由小編為您帶來春季養生什麼人不能喝豆漿,希望春季養生什麼人不能喝豆漿能對您有所幫助。 春季養生什麼人不...
2015-04-20 -
豆漿加大米增稠更養生
以前自己打豆漿,總感覺喝起來不如外面賣得好喝,後來想到豆漿機也可打米糊,就在黃豆、紅豆中放了一小勺大米,結果很好喝,很香,還很稠,豆渣裡也有小的米糊,就像奶茶一樣,而以前單用豆類感覺很淡很稀。想一...
2017-03-07 -
豆漿咖啡越喝越瘦還能養生 兩款讓你越喝越瘦的健康飲品
這兩種飲品熱量低,製作簡單,風味獨特,並且容易令人產生飽腹感,從而能替代一部分高脂、高熱量的食物,讓你在吃喝時,還能保持苗條身材。 豆漿咖啡 豆漿屬高纖維食物,能增強腸胃蠕動功能,使小腹不再凸...
2011-12-31 -
豆漿養顏喝法多
女性想保住青春,就得想法保住逐漸減少乃至消失的雌激素。雌激素分泌減少,皮膚的含水量也隨之減少,致使失去以往的光澤和彈性。 豆漿性平味甘,內含豐富的氧化劑、礦物質和維生素,還含有一種牛奶所沒有的、可調...
2017-03-09 -
杏仁益壽豆漿美顏 OL養生吃這些
編者按:隨著生活節奏的不斷加快,越來越多的健康問題困擾著廣大時尚年輕的上班族,於是乎我們要懂得健康飲食,才能夠更好的生活與工作。下面就是我為大家搜羅的九大健康食品! 蘋果——抗氧化高手 辦公室裡...
2013-01-08 -
細數豆漿的多種養生功效!
說到豆漿,想必大家都不會覺得陌生,它的營養也是無容置疑的,很多女性對豆漿非常的鍾愛,因為可以讓你的肌膚變得更加的細嫩光亮,最重要的是還可以幫助女性預防各種女性癌,下面我們就去看看豆漿的營養價值。 ...
2016-01-26 -
秋季養生豆漿防秋燥
秋天氣候乾燥,冷暖多變,人體易發生疾病或引起舊病復發。因此,入秋後保健防病,增強身體抵抗力變得尤為重要。常飲豆漿可調節內分泌,降血壓、血脂、血糖,減輕心血管負擔等。而豆漿機的出現合普及推廣使在家自...
2012-08-24 -
核桃養生豆漿的做法
享受美味佳餚是我們生活的一部分,在平時我們不應該隨便在外面對付著吃飯,如果條件許可,還是自己在家裡做飯比較好,畢竟這樣才可以保證衛生,對健康有益,核桃養生豆漿的做法簡單,而且它還是很多營養專家都非常...
2016-12-07 -
養生豆漿的做法
健康是比任何一樣東西都要寶貴的,失去健康擁有再多也將顯得沒有意義,而合理的飲食則是健康的一個重要保障,養生豆漿的做法很容易,而且材料也都是我們生活中隨處可見的,特別適合那些忙碌的上班族。 1、將南...
2016-12-07 -
養生豆漿翡翠面的做法
你家孩子愛吃你做的菜嗎?相信很多人不敢點頭吧。孩子不愛吃家裡的菜,容易引發偏食厭食,非常影響身心的發展。所以,為了孩子的健康,你應該跟我學學如何做好養生豆漿翡翠面 1.1泡好的豆子放豆漿機裡,...
2016-10-25 -
養生豆漿食譜有哪些
養生是現在每個人都在追求的,所以現在大家對於養生豆漿的要求也越來越多了,養生的豆漿能夠滿足我們的每天的營養的需求,而且早上喝豆漿是健康營養美味的,而且還能滿足膳食需求等等,那麼我們今天就來為大家整...
2015-12-06 -
你知道怎麼喝豆漿養生
大部分人都把豆漿當成飲料,這種單一的吃法,很容易讓寶寶產生厭煩。其實,豆漿加入其他食品當中,還是非常好的烹調原料呢!下面就為你介紹幾道清涼入夏美食,豆將新吃法! 眾所周知,豆子的種類多,營養多...
2012-05-22 -
哪些人群不宜喝豆漿養生
第一類:痛風病人痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病,黃豆中富含嘌呤,而且嘌呤是親水物質,因此,黃豆磨成漿後,嘌呤含量比其它豆製品多出幾倍。所以痛風病人最好少喝豆漿,但不是說絕對忌口豆漿,而是在量上...
2012-06-04 -
怎麼喝豆漿養顏美容
鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲豆漿,消熱防暑,生津解渴;冬飲豆漿,祛寒暖胃,滋養進補。其實,除了傳統的黃豆漿外,豆漿還有很多花樣,紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿...
2012-06-15