健康是比任何一樣東西都要寶貴的, 失去健康擁有再多也將顯得沒有意義, 而合理的飲食則是健康的一個重要保障, 養生豆漿的做法很容易, 而且材料也都是我們生活中隨處可見的, 特別適合那些忙碌的上班族。
1、將南瓜和五穀泡好
2、將五穀泡至兩小時。
3、將南瓜切片。
4、全部乘出。
5、將葡萄乾洗淨。
6、放入豆漿機, 加水。
7、放到機器上, 插電, 打磨。
8、成品圖。
飲食合理, 我們的健康才能得到有力的保障, 養生豆漿的做法簡單, 是我們生活中非常常見的一道菜肴。
健康是比任何一樣東西都要寶貴的, 失去健康擁有再多也將顯得沒有意義, 而合理的飲食則是健康的一個重要保障, 養生豆漿的做法很容易, 而且材料也都是我們生活中隨處可見的, 特別適合那些忙碌的上班族。
1、將南瓜和五穀泡好
2、將五穀泡至兩小時。
3、將南瓜切片。
4、全部乘出。
5、將葡萄乾洗淨。
6、放入豆漿機, 加水。
7、放到機器上, 插電, 打磨。
8、成品圖。
飲食合理, 我們的健康才能得到有力的保障, 養生豆漿的做法簡單, 是我們生活中非常常見的一道菜肴。
桂花………數朵調味料精鹽………1小匙冰糖………1小匙做法1、桂花用鹽水反復清洗、瀝幹。2、將桂花置入杯中,沖入滾水,加入冰糖,蓋起杯蓋,約燜三分鐘,掀蓋則香味溢出。功效可化痰散淤,治咳嗽。 [詳細答案]
蔥油魚的做法 原料:活草魚1尾(重約750克),鹽6克,醬油25克,料酒15克,味精3克,胡椒粉2克,薑絲15克,蔥絲15克,蔥絲15克,蔥段、薑塊各適量,香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]
紅燒排骨做法一:原料:肋排或小排配料:生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法:鍋裡放合適的菜油,加熱後生薑蔥放入炒香,然後把肋排入入鍋內翻炒,等肉變色發白後,加入醬油、料酒、糖,然後... [詳細答案]
黃秋葵食用方法多樣,既可涼拌,又可熱炒、油炸,還可湯食。主要利用方式有如下幾種:1、涼拌:輕輕切除果蒂,置於沸水中2~3分鐘,撈出,涼水速沖,切成細絲,加入各種佐料調製。2、炒食:去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
材料: 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖,色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放,隨意)1小匙。做法: 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]