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教你躲開職場溝通的誤區
方法步驟: 01 僅憑個人想當然來處理問題 有些新人因為性格比較內向,與同事還不是很熟悉,或是礙於面子,在工作中碰到問題,遇到憑個人力量難以解決的困難,或是對上司下達的工作指令一時弄不明白, 不是...
2017-02-10 -
補鈣時需要警惕的誤區 不同人群該怎麼補鈣
補鈣也是日常生活中特別常見的事情,那麼補鈣是補得越多越好嗎?補鈣究竟有哪些誤區?不同人群的缺鈣情況有不同的解決方法嗎?今天就跟著小編一起來看看吧。警惕誤區:鈣補得越多越好許多人誤認為,鈣補得越多,吸...
2017-02-13 -
女生學會暖身小貼士 冬天保暖避免八個誤區
冬季一到,很多女性都會出現體寒的症狀,就算穿得厚厚的,依然手腳冰涼,甚至還會出現痛經、經期紊亂、皮膚乾裂等症狀。於是,暖身驅寒成為女性冬季的重要話題。暖身的方法有很多,但是不是每個方法都是科學有效的...
2017-01-31 -
要想瘦這幾個誤區不能有 要記住了
很多人認為瘦才是美,所以對於稍微偏胖的人來說都會選擇不停的減肥,只為了擁有一個纖瘦的好身材,認為只有這樣才能穿什麼都好看。 對於一些踏入減肥“旅程”的人來說,有些人則借助於減肥藥、甚至有些人不惜...
2017-02-03 -
健身的誤區
方法步驟: 01 認為晨練最好。很多人喜歡早晨鍛煉,以為早上空氣清新,其實不然。早上的空氣污染最嚴重。並且,早晨人的血液黏稠度高,容易形成血栓。其實,黃昏時心跳、血壓最平穩,更適合健身。 ...
2015-10-03 -
洗牙的四大誤區是什麼?
方法步驟: 01 洗牙會把牙縫越洗越大?——有人反映,洗完牙後,自己的牙縫好像突然變大了。難道洗牙會把牙縫越洗越大?這完全是誤會! 洗牙後之所以讓人容易有牙縫變大的感覺,是因為牙醫把堆積在牙齦表面...
2017-02-06 -
打羽毛球 遠離誤區才能提高打羽毛球技術
很多人都喜歡打羽毛球,羽毛球運動老少皆宜,並且堅持打羽毛球的好處有很多,那麼如何提高羽毛球技術?想要打好羽毛球,就要避免一些誤區哦!下面就為大家介紹提高羽毛球技術的幾個誤區,及打羽毛球的好處。 ...
2016-04-21 -
不合理飲用豆漿的後果有哪些
豆漿是一種很有營養價值的飲品,很多人把豆漿作為早餐來吃。然而,如果不能科學飲用它,反而會有損于健康。飲用豆漿,千萬別踏入誤區。下面一起瞭解不合理飲用豆漿的後果有哪些。 1、豆漿性質偏寒,消化...
2013-07-07 -
你知道飲用藥酒的五個誤區嗎?
藥酒即稱之為藥酒,必定是有一定的藥效,可以治療疾病。所以飲用藥酒要根據體質、季節、地域、年齡、性別等不同來辨證飲用,對症下藥,不過很多時候一些朋友會有這樣那樣的飲用誤區,下面小編介紹飲用藥酒的...
2013-10-08 -
專家講解如果正確飲用豆漿
豆漿能改善骨骼代謝,預防骨質疏鬆,減少動脈硬化的危險。然而,如果不能科學飲用它,反而會有損于健康。飲用豆漿,千萬別踏入誤區。下面一起瞭解飲用豆漿的誤區有哪些。 1、豆漿性質偏寒,消化不良、嗝...
2013-01-10 -
怎麼飲用豆漿減肥瘦身
豆漿中含有豐富的大豆皂甙和不飽和脂肪酸,能分解體內的膽固醇,促進脂質代謝,使皮下脂肪不易堆積。豆漿雖然是液體,但仍然屬高纖維食物,能增強腸胃蠕動功能,解決便秘問題,使小腹不再凸出。豆漿還有利尿、...
2012-06-22 -
豆漿煮沸才可飲用嗎?
豆漿是一款家喻戶曉的健康飲品,您有沒有嘗試過在家中自製豆漿呢?小編要告訴您的是,豆漿煮沸才可引用哦!一起來看看原因吧! 豆漿煮沸後飲用,其營養價值不次於牛奶。有人認為豆漿燒熱即可飲用,但這對...
2013-07-01 -
女生你真的會飲用豆漿嗎
豆漿是每個每個女生的最愛,但是你真的會喝嗎?下面就教你健康引用豆漿的方法。 1、豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人,最好少喝豆漿。另外,豆漿在酶的作用下能產氣,所以腹脹、腹瀉的人最好別...
2013-04-03 -
警惕飲用豆漿的七大禁忌
! 高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。 200-250毫升 ;青年女性飲用,能令皮膚白皙潤澤,容光煥發。 ; ;同時胃寒、後胸部發悶、反胃、吐酸、脾虛、腹...
2013-03-02 -
飲用豆漿18點利弊分析必讀!
摘要:喝豆漿有許多好處,不僅可以強身健體,還可有效預防心血管等相關疾病。許多美女也愛喝無糖豆漿來減肥,甚至是美容,但你們知道嗎?豆漿可不能過量飲用,而且還有許多禁忌和需注意事項,趕快往下看吧! ...
2015-11-03 -
飲用豆漿有哪些禁忌
豆漿(Soybean Milk)是將大豆用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。 鮮豆漿四季都可飲...
2013-01-22 -
飲用藥酒有三誤區 如何泡制藥酒才對
現在人都很在乎養生,其中藥酒就是其中一項。藥酒有通血脈、行藥勢、散諸痛、祛風濕之功。那麼,藥酒飲用有哪些誤區呢?如何泡制藥酒才對?下面跟小編來看看吧。 飲用藥酒注意有3大誤區 1、藥酒補酒不分 服...
2017-04-17 -
早餐吃油條加豆漿?這些吃早餐的誤區要當心
早餐其實是一日三餐中最重要的一餐了,早餐不可以不吃,更不可以隨便吃。有的人喜歡吃油條加豆漿當早餐,還有的人喜歡清粥加小菜當早餐,其實這些早餐都不營養,影響健康。這些吃早餐的誤區要當心早餐既要吃好,也...
2017-05-09 -
豆漿和雞蛋可以一起吃嗎 雞蛋的營養價值誤區
雞蛋比麵包、饅頭、穀物片等更耐餓。其中的蛋白質和脂肪能為你持續平穩提供能量,讓你肚子飽的時間更長。雞蛋幫助減肥研究證明,早餐吃雞蛋的人,比吃餅的人更容易減輕體重。雞蛋的營養價值雖然高,但還是有認識誤...
2016-04-30 -
夏季飲用檸檬水誤區
檸檬水好喝嗎,有沒有感覺檸檬水有時喝多了胃難受。檸檬水並不是隨便喝,有時候也得注意它能不能沒有分量的規定,所以我們要注意檸檬水的幾大誤區。小編給大家介紹檸檬汁水的誤區。由於檸檬過酸,不適於鮮食,人們...
2016-06-17