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【千里之行始於足下，教你如何泡腳養生】
如今有很多人都會選擇泡腳養生法，這種養生方法對健康很有益處，下面就來看看如何更加科學的健康泡腳養生。 一、養人需養腳 1、把雙腳浸入40℃左右的熱水中，15~20分鐘後頭痛會明顯緩解。 2、...
2017-02-17 -
如何正確泡藥酒
如何正確泡藥酒 四季養生閱讀配圖 酒用白乾，藥材整根或切片 不同的酒對療效影響不大，一般根據個人喜好選取酒的度數和氣味。酒量小可選38度左右的低度酒;酒量大可選52度左右的高度酒。通常不選曲酒...
2017-02-19 -
如何泡發燕窩 六妙招提高燕窩營養
如何泡發燕窩燕窩的泡發，以水為助發溶劑，將幹料浸至膨漲、鬆軟、柔嫩後供正式烹調用。乾貨原料重新吸入水分後，能最大限度地恢復原有的鮮嫩、鬆軟狀態。水發按水溫情況可分：1冷水發取適量的常溫純淨水，把燕窩...
2014-03-31 -
中醫教如何泡藥酒效果更好
中醫上的藥酒歷史悠久，很多情況下我們對於藥酒的認識並不是很全面，因為藥酒的炮製需要特定的藥材，很多時候我們不知道該選擇什麼樣的藥材，下面就跟小編一起來瞭解一下藥酒的炮製方面的相關知識吧。 藥酒，...
2016-12-20 -
海參有益健康 如何泡發海參才正確
海參的營養價值有很多，這是眾所周知的。但是，選購和泡發海參的方法是鮮為人知的。接下來，不如就一起來瞭解瞭解海參的營養價值都有哪些，以及要如何選購和泡發海參吧。 海參的營養價值 海參含膽固醇低，...
2016-11-21 -
紅棗枸杞茶 如何泡茶更好喝
紅棗枸杞茶製作起來也比較簡單，好處也是相當多的，多喝喝可以延年益壽，幫助工作不那麼疲憊，那麼紅棗枸杞茶如何製作才會更加適合自己的口味呢?下面介紹的泡茶方法，大家一定要看看哦，總有一種適合您。 紅...
2017-02-23 -
胡椒的功效與作用 如何泡能升血壓能暖胃
胡椒的功效與作用 1、胡椒味辛、性熱，入胃、大腸經;有溫中下氣，消痰解毒的功效。 2、胡椒的主要成分是胡椒堿，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油膩，助消化。 3、品...
2017-02-23 -
泡藥酒用白酒還是黃酒好
藥酒的種類很多，明代李時珍的《本草綱目》中介紹的藥湧就有69種之多，有寒、熱、溫、涼藥性不同的酒，可供人們技需用。那麼，用什麼泡藥酒最好呢？不同體質又適合用什麼藥酒呢？ 冬季，人體的消化及吸收功...
2016-11-16 -
檸檬水能抵抗皮膚衰老 夏季如何泡好一杯檸檬水
可能很多的女性在夏季的時候都會有過檸檬泡水喝的習慣，可是真正要問她們檸檬泡水喝有什麼具體的健康飲食保健功效的話很多人都沒有具體瞭解，那麼下面我們就去看看夏季檸檬泡水喝的好處是什麼? 首先讓我們瞭解...
2017-03-04 -
如何泡發燕窩
養生之道網導讀：如何泡發燕窩？燕窩是名貴的滋補品，它的泡發也是很有講究的，泡發的好對於燉制也是很有幫助的，接小來養生之道網將向你介紹如何泡發燕窩。 如何泡發燕窩 燕窩是珍貴的佳餚，屬於名貴食品，具有...
2016-01-14 -
醋泡腳的功效與作用 如何泡腳最科學
很多人都覺得冬天泡腳是正常的，夏天就沒有必要泡腳，其實這是錯誤的。夏天泡腳有好處是有依據的。夏季會出現沒有胃口、愛犯困、沒精神，夏天泡腳有助於讓人精神振奮，增進食欲，促進睡眠。下面我們來看看醋泡...
2015-05-21 -
冬季如何泡腳 正確泡腳保健康
導讀：到了冬季，緩解四肢冰涼的最好方法就是泡腳。但是泡腳也是有講究的，泡腳的時間段最好在9點左右。那麼，怎麼樣讓泡腳起到有益的作用呢?四季養生網小編告訴大家如何正確泡腳。 晚上9點泡腳最...
2017-03-05 -
中醫教你應該怎樣泡藥酒
先將買回的藥材打碎或剪短擇淨後，再用冷開水浸濕，這樣既可洗去髒物，又可防止藥材吸酒太多。取出後放在玻璃瓶或罐裡，兌入白酒。一般幹藥與藥材之比為1：7～10，至少應將藥材全部淹沒。最後，將口封嚴，...
2012-11-15 -
中醫教你應該如何正確泡藥酒
“酒借藥勢、藥借酒力”，酒和藥能互相提高作用。如果說平時單用藥時能發揮三分藥力，那麼在藥酒中即可達六到八分。而且酒和藥混合後，酒勁會加大，如果平時能喝半杯酒，對於藥酒，就只能喝一口。 酒用白乾...
2012-11-15 -
中醫教你如何泡腳最好
如今已進入秋冬季節，天氣開始轉涼，一到這個時候好多人都會感到手腳冰涼，所以泡腳養生便成了很多人入秋冬的習慣。下面中醫教你究竟如何泡腳才最養生最有療效。 1.生薑 祛寒：生薑在中醫上屬於辛溫...
2014-06-16 -
冬季進補：教你如何正確泡藥酒
冬季是進補、調理身體的好時候，而藥酒又是不錯的防病治病的方法。俗話說“酒乃百藥之長”，酒本身也有藥的作用；而且，酒可以把藥材中脂溶性、水溶性的有效成分全部溶出，在很大程度上提高了藥效。但對於泡藥酒的...
2014-12-01 -
中醫藥酒治療肩周炎 教你如何正確泡藥酒
肩周炎好發年齡在50歲左右，多見於體力勞動者。早期常因天氣變化及勞累而誘發，以後逐漸晝輕夜重，夜不能寐，不能向患側側臥，那麼，如何治療肩周炎呢？藥酒治療肩周炎有不錯的效果，不妨試試一下藥酒。 中醫藥...
2014-06-10 -
藥酒 如何泡服效果更佳？
先將買回的藥材打碎或剪短擇淨後，再用冷開水浸濕，這樣既可洗去髒物，又可防止藥材吸酒太多，然後取出，放在玻璃瓶或罐裡，兌入白酒。一般白酒與藥材之比為1：7～1：10，至少也應將藥材全部淹沒，最後，...
2010-02-01 -
教您如何泡制構杞山藥酒
構杞山藥酒 發佈時間：2007-05-19 來源: net 顯示次數： 122 作者：hpc配方] 枸杞子1500克，懷山藥500克，黃芪、麥冬各200克生地黃、細曲各300克，糯米2000克。]...
2013-05-03 -
飲用藥酒有三誤區 如何泡制藥酒才對
現在人都很在乎養生，其中藥酒就是其中一項。藥酒有通血脈、行藥勢、散諸痛、祛風濕之功。那麼，藥酒飲用有哪些誤區呢?如何泡制藥酒才對?下面跟小編來看看吧。 飲用藥酒注意有3大誤區 1、藥酒補酒不分 服...
2017-04-17
