-
七種食物助消化 減輕腸胃負擔
最近天氣開始轉涼,人們的食欲也大大的提高,原有的飲食規律也被打破,其大飲大食後易導致消化不良。為了緩解消化不良的症狀,除可食健胃消食片外,還可多食7種食物來緩解消化不良的症狀。下面就一起來看是哪七種...
2014-04-01 -
情人節禮物老三樣 小心變成甜蜜負擔
日前,巧克力銅超標的新聞被炒得沸沸揚揚。產自德國的Rausch牌75%、80%可哥黑巧克力,奧地利進口的4批佐特巧克力,以及從義大利進口的4批思味奇特濃可哥黑巧克力均被檢測出銅超標。此消息一出,不...
2012-02-13 -
抗癌食譜,減輕癌症負擔
1)海帶肉凍 適用於內分泌系統的一切惡性腫瘤,如甲狀腺癌、乳腺癌、前列腺癌以及鱗狀上皮癌等。海帶含海藻多糖,有較強的抗腫瘤效能,其中“磺醯基”可殺滅癌細胞,將海帶泡軟洗淨切絲,帶皮豬肉等量,洗淨...
2012-05-19 -
四款養生素食 讓你零負擔過冬
秋冬季節是個進補的季節,說到補,大家肯定都是吃一些大魚大肉,雖然這些高熱量食物給身體增加了能量,但是吃太多也會給身體造成負擔。今天小編介紹四道養身的美味素食做法給大家,不管你是想減肥還是想養顏或者是...
2014-01-01 -
腰疼易惹婦科病 10招減輕腰負擔
由於現代人需要長期久坐辦公,因此對於偶爾出現的腰部酸痛並不在意。但其實,隱約的腰疼背後其實暗藏著很大的健康危機,如果不及時調理改善,可以會誘發多種疾病。小編分享10個妙招,讓你護好腰部、改善酸痛。女...
2014-08-26 -
減輕骨骼負擔有助於股骨頭壞死病情控制
在日常生活中,股骨頭壞死患者不但要積極的治療疾病,還要進行有效的股骨頭壞死的保健,才能控制病情,有利於疾病恢復。其中減輕骨骼負擔是股骨頭壞死的保健的重要措施。 股骨頭壞死患者在生活中應注意股骨頭...
2011-10-10 -
女性工作壓力大 卵巢負擔重
兩大職能女性的卵巢主要擔負著兩個方面的工作,生產卵子,完成女性的孕育使命;分泌多種激素和生長因數,保持著人體系統和多個部位的年輕、和諧狀態。一旦卵巢功能出現異常,它就會導致各種病症的產生,還會導...
2010-10-28 -
滿足八種訴求 潔面無負擔
不同的肌膚狀況會有不同的洗臉需求,下面八種不同狀況肌膚的洗臉對策可讓聰明的你洗除負擔,潔淨無煩惱! 狀況1:我是敏感皮膚! 對敏感皮膚要小心翼翼,尤其是在換季的時候,有點風吹草動都會在皮膚上...
2011-05-19 -
老年人該如何卸掉家庭的負擔
秋天的黃昏,一個人獨坐在沙發上抽煙,看煙頭白灰之下露出隱隱紅光,微微透露出絲絲暖氣,心頭的情緒便跟著那藍煙繚繞而上,一樣的輕鬆,一樣的自由。 老年人辛苦了一輩子,退休後該卸掉工作的重擔,終於可...
2012-11-12 -
秋涼須防胃病 做好6點讓胃健康無負擔
入秋以後,氣候變化較為明顯,出現了早晚涼。人體受到冷空氣刺激後,血液中的化學成分組胺酸增多,胃酸分泌增加,胃腸會發生痙攣性收縮,使抵抗力和適應性隨之降低。人們的食欲旺盛,使胃和十二指腸的負擔加重,...
2013-10-04 -
豆腐多吃會加重腎臟負擔
豆腐是一種很常見的豆製品。它富含蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等,營養價值十分的高,而且人們吃豆腐能夠清熱解毒、防治疾病,有助於健康。因此,很多朋友都喜歡吃豆腐。但是,如果人們過量地吃豆腐就有可能...
2013-10-07 -
心臟病患者注意 妊娠會加重心臟負擔
患有心臟病的女性都在擔心著同一個問題,那就是妊娠期可以懷孕嗎?那對於這個問題專家是怎麼回答的呢?妊娠又會對心臟病患者有哪些潛在危害呢?下面就一起來瞭解一下吧。 1、妊娠會加重心臟負擔 ...
2013-09-07 -
不得不擔心的隱患是附件成為負擔
當附件成為一種負擔時,就會讓您苦不堪言,而附件炎就是女性朋友的負擔,這樣的負擔帶來的各種危害深深影響著女性的身心健康。下面就聽一聽專家歸納出的附件炎的危害。 女性附件炎一經發覺或查出,一定要積極...
2011-07-08 -
做家務時要注意腰部負擔
雖然現在許多家庭都有洗衣機、洗碗機、吸塵器等現代化電器,把人們從繁勞的家務中解脫出來,但仍需要幹象擇菜、洗菜、洗肉、切菜、淘米、洗小件物品等家務活,如不注意姿勢,往往會出現腰腿痛,可採取以下措施來...
2010-03-26 -
自製消脂減肥茶,冬季溫暖沒負擔!
冬天最幸福的事莫過於,吃著熱呼呼的火鍋或是來杯暖呼呼的甜品,但你知道嗎?這些溫暖你心的食物都會不知不覺轉變為脂肪喔!以下內容教你如何自製減肥消脂茶,讓你溫暖度過寒冬又能輕鬆消除身體負擔。 ...
2015-11-03 -
六貼士讓胃健康無負擔
由於天氣轉涼,人們的食欲旺盛,使胃和十二指腸的負擔加重,因而容易導致胃病發生。尤其是原來患有胃病的病人在秋季很容易復發。 秋涼以後預防胃病發作需要注意以下六個方面: 一、飲食要規律、衛生 ...
2011-10-11 -
九類食物加重腸胃負擔應慎吃
巧克力 單純吃巧克力並不是引起問題的源頭,而是在於持過量的巧克力。一小塊的巧克力是可以的。但如果患胃食管反流病的病人即使吃一小塊也會引起問題。這是因為巧克力使下食道括約肌放鬆從而引起胃酸倒流。 ...
2017-05-02 -
閨蜜做的低熱量、低脂肪瘦身食譜,一個月就瘦了15斤!就是這麼零負擔!
美食,貴的有山珍海味,便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的,只要是自己喜歡的,都可以稱之為美食。美食吃前有期待、吃後有回味,已不僅僅是簡單的味覺感受,更是一種精神享受。世界各地美食文化博大精深,營...
2017-05-03 -
老中醫:這五種水果千 萬別在晚上吃,不僅對身體沒好處,還會增加身體負擔!
老中醫:這五種水果千 萬別在晚上吃,不僅對身體沒好處,還會增加身體負擔! 芒果 生糖指數高,糖尿病患者不宜多吃。又屬於致敏食物,過敏體質的人僅僅接觸果皮,也有可能過敏,因而過敏體質者要慎食。芒果...
2017-05-24 -
新手也可以,學會這幾道家常菜沒有負擔,簡簡單單在家做!
【香煎裡脊蔥卷】1.裡脊肉切片,小蔥切段2.肉片裡放入蔥段卷起,用牙籤固定3.孜然粉、辣椒面和鹽拌勻4.鍋熱後入一點點油,入肉卷煎,待一面煎的有點焦後翻面接著煎(四面都煎一下)5.待肉卷都煎好後取下...
2017-06-05