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寶寶吃得太飽加重器官負擔
如果吃得太飽,就會加重消化器官的工作負擔,引起消化吸收不良。父母一定要有計劃的供給食品,使兒童能始終保持一個正常的食欲。 孩子吃得太多,除了會造成肥胖症之外,還會傷害大腦: 1、“傻吃”容易腦...
2012-06-18 -
放屁可透露出健康信號“臭屁”因腸道負擔重
為什麼大腸癌發病率有如此快的增速呢?人們熟悉的解釋是:生活方式西方化。什麼樣的“西方化生活”導致大腸癌呢?人們熟悉的解釋是:高蛋白質、多脂肪、少穀物、少蔬果的膳食模式。為什麼這樣的生活方式會導致大腸...
2013-10-31 -
10種東西用在臉上 給皮膚增負擔
事情都有兩面性,用在臉上或身體上的產品也是如此,也許你會欣喜地看到糖粒磨去雙腿的老舊角質,但它用在臉上卻是你皮膚災難的開始。所以別再盲目為你的臉增加負擔,下面的10種常見物品絕不應該放在臉上使用。檸...
2014-12-18 -
夏季脾胃不和 食療減輕脾胃負擔
夏季天氣炎熱,人們往往會表現的沒有精神或者是多感疲乏,脾胃也常常受到影響。因此提醒人們在悶熱的夏季要注意自己飲食,避免給腸胃造成負擔,同時以下食療也可以説明人們改善疲乏的狀態。益氣養心粥原料:太子參...
2013-08-26 -
高跟鞋與背包 加重頸椎負擔
由於時尚的影響,女性肩頭的包包近來變得一個比一個大,高跟鞋一雙比一雙挺拔。殊不知,這種時尚卻在悄然影響著女性健康,她們正成為頸腰椎病的高危人群。專家解釋:現今由於工作特點,如用電腦、伏案工作等,辦公...
2013-08-13 -
身體負擔過重易誘發淋巴癌
淋巴癌是與人們身體狀態息息相關的腫瘤疾病,無論是日常生活中的習慣還是人們自身的健康狀況都與淋巴癌有著密不可分的關係。不良的生活飲食習慣和內分泌疾病都很容易誘發淋巴癌,其中最為常見的誘發淋巴癌的原因...
2011-10-20 -
老年人不要把覺少失眠當負擔
易入睡,睡眠過淺,容易驚醒、醒後不易再睡,清晨醒來過早,而白天或昏昏沉沉,或總打磕睡,這些幾乎是老年人共同的苦衷。不少老人輪番使用催眠藥,並不斷加量,但效果愈來愈差。據統計,美國安眠藥一年的銷售...
2012-11-11 -
吃肝補肝?小心加重肝臟負擔
“吃啥補啥”是民間之說,但有專家認為切勿以吃豬肝或其他動物肝臟的方式來補肝,否則,會對身體造成不良後果。有專家解釋,人和動物最大的解毒器官是肝臟。動物體內的各種毒素,大多要經過肝臟來處理,而從市場買...
2014-11-05 -
春節巧吃大餐讓身體無負擔
辛苦了一年,到春節這站該歇歇腳了。專家從健康角度提示:準備年菜應按健康原則,勿暴飲暴食,娛樂亦有張有弛……只要“遊戲規則”別太離譜,春節“大餐”就能吃得無“負擔”。 解饞留神“老毛病” 春節...
2011-01-21 -
禮物到底是心意還是負擔?
情人節的結束意味著口袋在經歷聖誕、元旦、春節、元宵節數次出血後終於可以“休養生息”一陣子了,但腦袋還不能休息,要繼續盤點收了哪些人的什麼禮物,即使不能本著“滴水之恩當湧泉相報”的原則回贈,至少也要...
2012-07-02 -
中秋節送月餅 是心意還是負擔?
現在離中秋節還有大半個月,而早在兩個月前就可以看到月餅廣告了。中秋節的魅力不在於月餅,月餅的魅力不在於好吃,而在於人們有了一個送禮的理由。中秋節拉開了接下來聖誕、元旦、春節、元宵節交換禮物的序幕,...
2012-09-13 -
久坐白領 如何養生減輕負擔
上班族女性除了睡覺時間,大部分時間都在坐著,缺少正常運動。久坐對女性身體具備極大的危害,如損腦傷胃、愛得婦科病、長痔瘡等。那麼,久坐的危害有哪些呢?久坐一族如何養生呢?下面小編就來為您詳細介紹。上班...
2014-01-23 -
兩腿直立行走給身體造成過大的負擔
除了用嘴呼吸、食用冰冷食物造成的體溫降低以外,骨骼休息不足也是人得免疫病的主要原因。“我還年輕嘛,熬點夜也沒問題!”說出這樣豪言壯語的人是在故意縮短自己的壽命。 “年輕時拼命熬夜,現在身體上...
2011-11-03 -
趕走體內12種毒素 零負擔過聖誕
2012年耶誕節臨近,不少女性朋友都開始摩拳擦掌籌備相關的聚會,但是積攢了快一年的廢物,該如何好好釋放出來呢?下面跟著小編一起看下去,快速趕走體內毒素,零負擔過聖誕吧! 1.體內廢氣 典型表現...
2012-11-01 -
常吃稀飯反加重腸胃負擔
以前有一種說法:胃病患者飲食應多喝稀飯。實際上,稀飯未經咀嚼就吞下,沒有與唾液充分攪拌,得不到唾液中澱粉酶的初步消化,同時稀飯水分較多, 進入胃內稀釋了胃液,從消化的角度講是不利的;加之吃稀飯使胃...
2010-08-24 -
零食聰明吃 健康無負擔
堅果熱量高 一天限一份 洋芋片、瓜子、花生、牛軋糖、魷魚絲…琳琅滿目的春節零食熱量比一比,夏威夷火山豆、核桃等堅果類熱量堪稱第一,雖然堅果類熱量高,但營養密度也高,吃堅果要秉持一天不超過一份的原...
2012-02-03 -
負擔過度 10個習慣摧毀女性健康
現代女性面臨著巨大的壓力,給精神和身體都帶來重大考驗。如果身體總是處於超負荷狀態,總有一天會崩潰!這些壞習慣偶爾做也許沒有太大害處,但是如果成了每天的習慣,最終將會使自己自食苦果。為了工作和戀愛,你...
2014-07-04 -
素食是否可減輕腎臟負擔
慢性腎功能衰竭患者由於腎臟代謝能力下降,需限制蛋白質的攝取量,以減輕腎臟之負擔。但如果蛋白質攝入太少,則會消耗身體的肌肉及內臟組織,所以必須攝入足夠量且優質的蛋白質,即慢性腎功能衰竭病人應進食優質...
2012-04-20 -
兒童腎病綜合症的飲食要注意減輕腎臟負擔
很多家長都擔心兒童的身體健康,兒童腎病綜合症是常見的兒童疾病。所以家長在平時一定要多多關注兒童腎病綜合症的飲食。兒童腎病綜合症飲食要注意什麼呢?下面是對兒童腎病綜合症的飲食的介紹。 1、兒童腎病...
2012-01-09 -
得了重症肌無力 心理負擔不應過大
重症肌無力應該歸類於自身免疫性疾病。重症肌無力的症狀特點很多,主要就是病程是呈慢性遷延性的。不過大多數病人都是可以達到臨床痊癒的,所以,重症肌無力患者並不要有太大的心理負擔。積極治療才是最正確的。...
2011-08-29