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怎樣給胃部減輕負擔?
很多人由於飲食或生活規律不當,導致出現胃痛或者胃不好,整個身體都可能會受到影響,所以平時調理腸胃是非常有必要的。下面,小編教你吃什麼養胃,輕鬆應對胃痛胃不好難題,呵護好身體健康。胃痛吃什麼食物會比較...
2016-05-16 -
豆腐不可多吃:促使痛風發作增加腎臟負擔
豆腐是許多人推崇的健康食品。它是以黃豆、青豆、黑豆為原料,經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、凝固和成型等工序加工而成的。豆腐及豆製品的蛋白質含量比大豆更高,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨...
2013-01-29 -
6道健康小菜清走腸胃負擔
假期中連續的大魚大肉,讓腸胃首當其衝受到傷害。專家提醒,假期中飲食不節對人體胃腸道造成了負擔,假期後應注意調整飲食、清理腸胃,讓“不堪重負”的腸胃得到休息和調整。這些清腸菜,雖然很清淡,但是味道很贊...
2016-08-24 -
梅毒患者有什麼心理負擔
患者資訊: 姓名:李煥 性別:男 年齡:35 患病信息:有個朋友患了梅毒,請問梅毒患者會有什麼心裡負擔呢? 針對以上問題專家做出如下解答: 一、“忌諱”心理: 很多人患病後,覺得不...
2013-01-16 -
淋病患者的心理負擔大
淋病主要發生在青年男女,淋病的傳染性很高,不過此病毒離開人體後不能生存,所以注意衛生是很好重要的。那麼,淋病的危害主要是什麼呢?下面就請專家為我們詳細講講淋病的危害。 1、身體上的痛苦。者患...
2015-07-22 -
五食療方 讓孩子春季補鈣無負擔
隨著大家對健康的越來越關注,許多父母從小就開始對孩子的身體狀況額外留心,特別是為了讓孩子發育更好,補充營養就顯得尤為重要,補鈣更是成為家長最為關心的話題,面對社會上魚龍混雜的補鈣保健品廣告,常常令...
2016-05-28 -
糖友心理壓力大 如何緩解糖尿病心理負擔
自從得了糖尿病就心裡總想著這事。最近幾年眼睛又做了手術,心理就總想著眼睛怎麼也看不清,病也冶不好,心理想的事太多。想著有一天死了怎麼辦,看東西看不清,心理難受,低血糖的時候總是念著“這是怎麼回事...
2014-07-11 -
晚間吃番茄零負擔瘦身 1周減肉4斤
番茄是瘦身聖品:熱量低、纖維高、飽腹感強,還富含維生素……而所謂的“晚間番茄減肥法”,它的效果卻超級神奇:最保守估計,每月可輕鬆減重達2公斤。這是不是足可堪稱史上最爽瘦身法。 所謂的“晚間番茄...
2011-02-16 -
常吃湯泡飯會加重胃負擔
“飯前先喝湯,勝過良藥方”。這話是有科學道理的,因為,從口腔、咽喉、食道到胃,猶如一條通道,是食物必經之路,吃飯前,先喝幾口湯(或進一點水),等於給這段消化道加點“潤滑劑”,使食物能順利下嚥,防...
2010-07-27 -
肥胖加重雙腳負擔 危害足部健康的10種狀況
人們最容易忽視腳部的保健,其實腳部每天是人體承受壓力最多的地方,亦是最疲勞的部位,保護足部健康尤其重要。以下10種狀況,很可能會影響腳部健康。 腳部承載全身重量 1、體重超標:腳部受力約為體...
2010-08-30 -
增加腎臟負擔 男人吃豆製品需適量
很多人都喜歡吃豆製品,但豆製品吃多了對男人有很大危害。 第一、促使動脈硬化。 豆製品含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞,使膽固醇和甘油三酯沉積...
2014-08-01 -
測測你的身體負擔有多重
女人身體很重要,健康是多少錢也買不來的,我們要知道這些是靠自己的平時注意來的,測測你的身體負擔有多重? 1、下肢肥胖水腫,兩腿容易疲乏酸疼。 2、食欲不振,消化不良。 3、不能每日排便,或...
2010-11-08 -
如何減少失眠者的心理負擔
失眠是一件很痛苦的事情,相信有過睡眠不好或晚上夜起之後無法入睡的人都身有體會。 “唉!昨天晚上又沒有睡好覺!今天簡直沒法工作!”到了晚上,總是想方設法地讓自己“今天什麼也別想,一定要睡個好覺...
2015-01-12 -
給力5款補鈣食療方 讓孩子補鈣無負擔
補鈣問題一直都是備受家長的關注,但是,除了市面上推出的補鈣保健品之外,小孩子多吃一些補鈣食物才更有效,下面就由小編來為大家推薦5款給力補鈣膳食吧,讓你的孩子補鈣無負擔。吃小黃魚可補鈣做法:可以把小黃...
2013-05-29 -
大笑15分鐘可減輕心臟負擔
美國消費者報告網站刊文指出,有若經常開懷大笑,除了可以使心情愉快,還有助於減輕心臟負擔。 1.加速血液流動。美國馬里蘭大學醫學中心的科學家研究了人們觀看喜劇或扣人心弦的影片後動脈血流的變化。結果...
2011-10-18 -
秋涼防胃病 做好6點健康無負擔
入秋以後,隨著北方來的冷空氣的不斷向南侵襲,氣候變化較大,晝夜溫差懸殊。人體受到冷空氣刺激後,血液中的化學成分組胺酸增多,胃酸分泌增加,胃腸會發生痙攣性收縮,使抵抗力和適應性隨之降低。 再有,...
2011-09-28 -
秋涼防胃病 6貼士讓胃健康無負擔
入秋以後,隨著北方來的冷空氣的不斷向南侵襲,氣候變化較大,晝夜溫差懸殊。人體受到冷空氣刺激後,血液中的化學成分組胺酸增多,胃酸分泌增加,胃腸會發生痙攣性收縮,使抵抗力和適應性隨之降低。 由於天...
2011-10-10 -
肉食者腎臟負擔重
肉食者體內所負荷的廢物,最顯著的便是尿素與尿酸。比如每磅(約454克)牛肉就含有大約14克的尿酸。一位美國醫生曾就肉食者與素食者的尿液加以分析,發現身體為了排出氮化合物,肉食者腎臟的負擔是素食者的...
2009-12-21 -
零添加零負擔零難度自製冰棒 優酪乳藍莓冰棒
夏季炎熱,孩子最愛的就是冰涼清爽的冰棒。市售的冰棒,五花八門,玲琅滿目,價格也不高。不過,食品添加劑橫行的年代,稱職的媽媽怎麼能放心讓孩子食用呢?居家自製,其實非常簡單,需要的,也就是一台冰箱,一個...
2013-07-17 -
幾種食物加重腸胃負擔 中醫告訴你調理腸胃法
現在的飲食豐富多樣,可謂是色香味俱全。所以很多的現代人喜歡享受美食,但隨之而來的卻是很多的身體問題,如果飲食才是健康的,下面介紹下加重腸胃負擔的那些食物。炸雞塊當你將食物浸到麵糊中然後進行深炸,就是...
2016-07-30