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適合高血脂患者的保健湯
生活中許多的湯品對於我們的身體健康是很有好處的。而對於高血脂的患者而言喝什麼湯比較好呢?下面給大家介紹適合高血脂患者的保健湯,供大家參考。 百合蘆筍湯 取百合50克,罐頭蘆筍250克,黃酒...
2014-11-14 -
防電腦輻射很有效的保健飲品
你是否有剛到公司的時候,同事們都很羡慕的光滑、白淨的皮膚。然而工作了一段時間後,你會發現臉上冒出了很多雀斑,毛孔變粗,有時還有痤瘡、粉刺,不管用什麼方法都不能恢復到以前那樣。據中醫生介紹,一般像這樣...
2012-09-28 -
頸椎病的保健和飲食方推薦
頸椎病是我們的生活中比較常見的一種骨科疾病,對於這樣的一種骨科疾病有什麼比較好的防治方法呢?下面給大家介紹頸椎病的保健和飲食方推薦,供大家參考。 頸椎病的防治方法 前俯後仰 做操前,先自...
2014-11-27 -
起床後吃它助你白髮早日變黑
起床後吃它助你白髮早日變黑黑芝麻入腎經且對頭髮非常的好,所以在早餐中加黑芝麻是很好的。黑芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸,而且含有大量的鈣質,不僅可以補充營養還能讓頭髮變黑。燕麥片的減肥功效,我就不用多說...
2016-08-29 -
彎腰駝背脫髮口臭 起床後5現象說明你得病了
儘管衰老已經是個不可逆轉的過程,但是我們仍然有很多辦法可以延緩衰老的發生。當然,在我們有所行動之前,一定要有針對性地瞭解哪些是衰老的跡象。事實上,每天早晨你都可以進行一些判斷,瞭解自己的身體狀況,...
2017-03-05 -
起床後口臭是為什麼呢
為什麼有的人起床後會口臭呢經常不吃早餐不吃早餐會引起阻礙預防口臭的唾液產生導致口腔健康受損咀嚼次數太少咀嚼是食物消化的第一道工序進食速度慢吃飯時咀嚼次數多可以分泌很多的唾液而唾液能夠有效的控制雜菌...
2017-03-05 -
高壓男人的保健良方
不久前有醫學專家經研究指出:男性壽命普遍比女性壽命短的原因,主要是因為男性身體存在5個弱點,從身體條件上縮短了男性的壽命。 弱點之一“腸胃”:肉食穿腸過,胃病早光臨。男人飲食方式過快本身就會導...
2010-07-06 -
春遊具有特殊的保健作用。
春天來了,天氣一天天的變的暖和了,接下來是春遊踏青的好季節了, 春季旅遊,讓自己置於大自然的如詩如畫的環境中,能使人心胸開闊,疲勞消除,精神振奮,還能促進細胞的新陳代謝,改善血液迴圈,增加腰腿肌...
2010-06-21 -
開車族的保健小竅門
開車不僅方便了生活,生活圈也大了不少,但也引發了不少健康問題。一些開車族常見的健康問題及預防保健方法應受到重視。 頸肩痛,腰痛。 駕車時身體長時間處於呆板僵硬的狀態,造成血液迴圈不暢,頸肩部...
2011-10-19 -
世界所有醫生告訴你:起床後要喝這杯水
早上起床後,立馬喝一杯水,據說是許多日本人的習慣做法。 這一杯水,應該選擇什麼水?有人喜歡咖啡、熱茶,也有人偏愛冷水。無論選什麼,只要是正常的水,都對健康有益。然而,如果讓醫生選擇,他們將...
2016-10-13 -
鯽魚的保健作用及美味食譜
冬季是吃鯽魚的最佳季節,在寒風瑟瑟、冷氣襲人的冬季,鯽魚肉肥籽多,味道鮮美。民諺也有“冬鯽夏鯉”之說。今天微微健康網將給大家介紹鯽魚的保健作用及美味食譜,下面我們具體來瞭解一下吧! 鯽魚肉質細嫩,...
2012-09-28 -
補充營養的保健品都有哪些?
為了能夠讓人們的身體更加的健康,還是需要注意合理膳食的,也有必要適當的吃一些營養保健品,這樣可以攝入足夠的營養成分,起到養生保健的作用,那麼補充營養的保健品有哪些?如今市面上銷售的保健品非常多,這...
2016-01-05 -
老人日常有效的保健動作
我們的身體在經歷一定的時間消磨後都會出現一定的不適,而如果想把這些不適降到最低,就應該是多多鍛煉自己的身體,減緩其衰老的速度。下面我們來講一下有效的保健動作有哪些? 老人日常有效的保健動作 ...
2016-03-30 -
天麻泡水喝有什麼好處 盤點天麻的保健功效
天麻泡水喝的功效老中醫告訴我們,日常將天麻泡水喝不僅操作方便,同時對於身體好處多多,不僅具有止痛以及鎮靜的效果,日常服用還能夠更好的降低血壓情況,治療高血壓,並對心臟有著很好的保護作用。具體的天麻功...
2015-04-28 -
清晨起床後做個5分鐘心靈操
你在睡覺的時候有著好的意願,你想在太陽升起的時候就起床出去散步。但是,在鬧鐘響的時候,你就按掉了鬧鐘,想再睡一會。接下來的事情你就知道了,你的散步時間就被你的睡眠奪走了。你可以為養生保健做多少?...
2011-03-14 -
起床後做伸展運動 四件小事助男人長壽
臥室4件小事助男人長壽臥室是老年伴侶培育親密關係和得到心靈撫慰的地方,在這裡完成幾件毫不費力的事情就能讓你活得更長,生活更甜蜜滋潤。1起床後、下地前,做伸展運動無論晚上的睡眠多麼讓人放鬆,醒來後有些...
2015-03-30 -
蜂蜜是最好的保健食品
說到蜂蜜是最好的保健食品,原因是因為蜂蜜中的葡萄糖和果糖不需要經人體消化,能夠直接被人體腸壁細胞吸收利用,蜂蜜中含有多種酸,有機酸主要有葡萄糖酸、檸檬酸、乳酸、醋酸、丁酸、甲酸和蘋果酸等;無機酸主...
2016-07-20 -
四款降血脂的保健湯食
高脂血症是心、腦血管意外的罪魁禍首。對於血脂偏高但未出現併發症的患者,可以通過堅持食用以下保健湯食,達到降低血脂、防止病情進一步發展的目的。 海帶木耳肉湯 取海帶、黑木耳各15克,切絲,瘦豬肉60...
2012-09-28 -
生薑能減輕胃腸道疾病 盤點吃生薑的保健作用
吃生薑的8大保健作用1生薑能減輕胃腸道疾病生薑被認為是治癒胃疾病的最有效的方法之一。他能在胃腸道內積累,減輕腹部膨脹。因為它能將氣體從腸道排出,所以生薑也是治癒腹脹、脹氣的方法。通過在你的飲食中添加...
2015-04-08 -
揭秘:古代妃子得寵背後的保養秘方
滋陰食品有哪些?女性陰虛會影響身體健康狀況和氣色,陰虛火旺容易長痘痘,皮膚乾癟。滋陰對於女性來說是非常重要的,那麼怎麼滋陰養顏呢?滋陰食品有哪些? 1、鴨肉 鴨肉能滋陰生津。《本草匯》...
2016-05-31
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3回答
我起床後下地時踝關節和腳後跟疼,走走就好了,請問是怎麼會兒事?
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3回答
牙周治療後的保養
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每天早晨起床後鼻子發癢,接連打噴嚏.白天
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2回答
早晨起床後,寶寶拇指彎曲
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早上起床後上肢麻木
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起床後肚子痛是什麼原因
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動脈硬化閉塞症治療後的保健
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起床後疊被子
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為什麼寶寶起床後眼睛會流眼淚呢
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糖尿病現血壓偏低起床後覺得兩腿硬邦邦的乏力軟頭暈