老中醫告訴我們， 日常將天麻泡水喝不僅操作方便， 同時對於身體好處多多， 不僅具有止痛以及鎮靜的效果， 日常服用還能夠更好的降低血壓情況， 治療高血壓， 並對心臟有著很好的保護作用。 具體的天麻功效如下：
1止痛作用
研究發現， 科學家在天麻上製作出了天麻注射液， 這種物質進入身體之後能夠很好的起到鎮靜的作用， 特別是對腦血管病頭痛、三叉神經痛以及血管神經性頭痛等， 效果非常的不錯。 科學家進行了臨床實驗， 一千多例的實驗中， 鎮痛的效果高達百分之九十，
2降低血壓
老中醫還告訴我們， 天麻能夠有效的治療高血壓， 長期服用能夠起到強健筋骨、保護腰膝以及平肝益氣的作用。
3保護心臟
天麻還能夠很好的增加外周以及冠狀的動脈中血液流量， 這對於心臟具有很好的保護作用。 所以， 日常出現了心悸氣短的情況， 也可以將天麻泡水喝， 有效的促進身體恢復健康。
4鎮靜效果
天麻中所含有的天麻素能夠很好的治療神經衰弱的情況， 同時對於這種情況所引發的綜合症治療效果也非常的不錯， 並且有效率高達百分之八十接近百分之九十。 除此之外， 天麻還能夠有效的抑制咖啡因對於中樞的影響， 避免出現過於興奮的情況， 大大的提高睡眠品質。
5抗驚厥作用
研究發現， 天麻對於各種肢體麻木或者癲癇以及面部神經抽搐等都有不錯的療效。 除此之外， 天麻泡水喝的功效還包括了治療心絞痛以及膽絞痛的疾病， 有效的促進身體恢復健康。
6明目的作用
天麻中所含有的一些有效成分在進入身體之後能夠有效的保護以及調節視覺神經系統， 提高眼睛， 也就是視覺神經的分辨能力。 很多需要進行高空作業的人員都會經常服用天麻， 能夠很好的保護大腦以及眼睛。
7提高智力
天麻能夠有效的增強智利， 特別是提高記憶力。 日本科學家將天麻注射液來治療老年癡呆的情況， 據說有效的作用高達百分之八十一， 效果顯著。
天麻的服用方法推薦1天麻核桃魚
材料：新鮮的天麻、核桃仁、茯苓、川芎、鯉魚、料酒、食鹽、白糖、香油、蔥薑
做法：將新鮮的鯉魚弄乾淨， 然後將中藥材切片， 放入洗米水中浸泡大約四個小時， 最後取出切片備用；將中藥材放入魚頭以及魚肚中， 然後加入蔥姜用清水蒸煮半個小時；將各種調味品放入鍋中進行勾兌， 然後芡汁澆在鯉魚上面就可以了。
功效：這道食譜具有很好的行氣活血以及平肝熄風的效果， 同時對於大腦也有很好的滋補作用。 日常如果身體出現了神經衰弱、高血壓或者是智力不行的情況， 服用這道食譜能夠很好的令身體恢復健康。
2天麻魚頭湯
材料：鯉魚、天麻、蔥薑、食鹽、食用油
做法：將鯉魚宰殺後留下頭部， 並且清洗乾淨；將食鹽塗抹在鯉魚頭上醃漬五分鐘；油鍋中放入魚頭，
功效：這道食譜在日常就可以服用， 具有很好的活血以及止痛作用， 如果身體出現了四肢發麻以及虛火頭痛的情況， 建議多服用一些天麻魚頭湯。
3天麻鴨子
材料：新鮮的天麻、水母鴨、生地、食鹽
做法：將天麻洗乾淨之後切片備用；水母鴨宰殺之後切塊備用；將鴨子、天麻片還有生地一起放入鍋中燉煮， 肉質軟爛之後加入食鹽就可以上桌服用了。
功效：服用這道食譜不僅要吃肉， 同時也需要進行喝湯。 具有很好的滋陰潛陽還有平肝熄風的作用， 適合那些口幹、咽喉乾燥、頭暈目眩以及耳鳴頭痛的患者服用。
