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超實用的提高寶寶抵抗力的小妙招
方法步驟： 01 撫觸——改善寶寶的血液迴圈 在自然分娩中產道收縮，擠壓胎兒，是一種有益的身體接觸，有利於寶寶神經系統的發育。出生後，母親的身體接觸，會讓小嬰兒有很大的安全感，可以促進寶寶的身體發...
2017-01-12 -
超實用 中醫教你看哪裡上火
“上火”是中醫學專用名詞，當人們出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀時，即是中醫所說的“上火”.但上火還分虛實，分五臟內火，一起來學學中醫教你看身體哪裡上火？ ...
2017-02-08 -
超實用的幾種地毯清潔方法
在家庭裝飾中地毯是美化空間再好不過的裝飾材料了，地毯種類繁多，色彩多餘，質地柔軟，行走在地毯中給腳帶了很棒的舒適感，還有防塵、吸塵的優點。下面小編就教給大家清理地毯的方法。 1、使用吸塵器日常...
2016-07-04 -
夏季超實用的車內暴曬後降溫法
夏季進入車內的那一刻有沒有一種想哭的衝動？今天小編就給大家介紹幾個超實用的汽車暴曬後迅速降溫的方法，不用開門透氣，不用開空調降溫，不用開窗高速行駛，是不是很神奇？一起來看看吧！ 1、冷空氣吸入...
2016-07-04 -
超實用！秋季運動六件事務必要當心
比起炎熱的夏季來說，更多人喜歡在涼爽的秋季進行運動。但秋季人的代謝會減緩，並且關節和韌帶也不如夏天靈活，容易在運動中受傷。香港《文匯報》就為人們羅列了一些秋季運動的注意事項。 1、做好充分熱身...
2016-09-29 -
超實用快速剝蝦法 吃蝦時再也不丟范兒
小龍蝦： 步驟1：剝下蝦鉗，沿鉗末的關節扭開。 步驟2：拔掉蝦鉗，吃掉鉗裡的蝦肉。 步驟3：一手拿著蝦身，一手抓著蝦頭，輕輕一扭，令蝦頭與蝦身分離。 步驟4：再擰一擰蝦尾，方便之後剝...
2017-02-28 -
超實用的心理減壓技巧
一、超實用的心理減壓技巧二、心理壓力的危害三、心理問題的解決方法超實用的心理減壓技巧隨著年齡的增長,來自社會和自身的各種壓力,不斷地影響我們的生活。那麼,心理壓力過大該怎麼辦呢?有什麼方法能夠減輕心...
2016-08-03 -
超實用的生活小常識，你還有多少不知道？
生活小竅門，是指人們在日常生活中總結出來的知識和經驗，和生活小常識非常相似，涵蓋健康、飲食、居家、日常美容、減肥、穿著打扮等生活各方各面。生活小竅門可以讓我們的生活更加科學。 1.不管是鞋子的哪...
2014-10-08 -
控油祛痘 超實用的4款自製祛痘面膜
很多人都覺得只有夏季才需要控油祛痘，其實冬季也是痘痘橫生的季節，祛痘竅門你們都知道哪些呢，生活中很多的女人們都喜歡自製控油祛痘面膜，今天就給大家詳細介紹一下該怎麼祛痘達到控油的效果呢? 超實用的...
2016-11-30 -
超實用方法讓女人那裡更緊實挺翹
多年來知名健身教練KIT因為她的一句話而聲名遠揚：“翹臀等於快樂生活”。儘管聽起來有點片面，但是KIT客人們的個人經驗告訴她，這是顛撲不破的真理。如果不加注意，你的背影絕對美不起來，你的自信也是。...
2016-05-24 -
過一個不感冒的冬季！這三招超實用，人人可行！
生薑yle="text-indent:2em;"> 入冬後，若不想被寒邪侵體，一定要讓身體提前做好準備，學會這三招，感冒不侵擾! | NO.1 | 鼻部保健 按摩迎香穴 很多時候，感...
2016-12-08 -
超實用！14個生活小妙招
如果人們做事情都掌握其中的技巧和竅門的話那就可以輕鬆很多也可以少走很多的彎路。以下小編就介紹14種解決問題的好辦法! 超實用!14個生活小妙招 1、切蛋糕之前，把刀用熱水燙一遍，就不會有奶...
2016-06-07 -
超實用坐月子14個食補秘訣
超實用坐月子15個食補秘訣：1、豬肝適合在早上、中午食用。2、雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。3、蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血症狀，蓮藕具有緩和神經緊張的作用。4、干貝有穩定情緒作用，可治療...
2017-01-04 -
如何讓頭髮濃密 超實用的方法還你烏黑秀髮
一頭烏黑亮麗的秀髮會給我們的形象加分不少，頭髮乾枯毛躁是很多女生都會遇到的問題，頭髮乾枯毛躁怎麼辦?今天我們和大家一起來瞭解一下如何護髮，如何讓頭髮濃密?感興趣的朋友不妨來瞭解一下吧! 首先，...
2016-02-14 -
超實用，嬰兒吐奶護理小妙招
“嬰兒經常吐奶怎麼辦呢？應該如何護理才好？”，想要成為合格的父母，科學合理的餵養和照顧小寶寶，在寶寶還沒出生之前，就要未雨綢繆，提早學習嬰幼兒護理的一些常識和技巧，等寶寶出生了照顧起來才能得心應手。...
2017-01-05 -
超實用快速的剝蝦法吃蝦時再也不丟范兒
【導讀】超實用快速的剝蝦法吃蝦時再也不丟范兒！蝦，是一種生活在水中的節肢動物，屬節肢動物甲殼類，蝦具有很高的食療營養價值，並可以用做於中藥材。下面小編介紹超實用快速的剝蝦法吃蝦時再也不丟范兒吧！ ...
2015-11-05 -
快速解決便秘的超實用9大偏方
喝咖啡�秘也是讓小腹突出的原因，因為沒有排出的宿便，在肚子裡占了空間，不但外觀不好看，整個人感覺也變沉重了，坊間有很多消除小腹的偏方到底有沒有效果呢? 偏方1早上空腹喝水法 專家的意見：...
2014-06-29 -
【超實用辦公室保健最新招】
忙碌的上班族不能在以工作忙沒有時間進行鍛煉為藉口，辦公室裡照樣可以進行養生保健。那麼，下面就來和小編一起盤點辦公室養生經，揭秘白領保健新招。 白領一族超級實用保健最新招 1、搖頭晃腦 而頸部...
2017-03-07 -
超實用的生活妙招：快速取玉米粒
將檸檬切成片放入保鮮盒，再淋上蜂蜜，蓋上保險盒，放入冰箱即可。早上起來可以取兩片蜂蜜檸檬，用溫水沖一下，就成了一杯檸檬蜂蜜水。這就是用醃制的方法保存檸檬。 超實用的生活妙招 1、去除豆腐的...
2016-05-18 -
產後必看 超實用火龍果減肥餐
三道火龍果減肥餐： 龍果蝦仁 製作：蝦仁100克，火龍果200克、楊桃，香芹，鹽適量。將火龍果挖心備用，蝦仁加鹽醃一會，坐鍋點火倒油，放入蝦仁煸炒，放入火龍果、楊桃翻炒，加鹽炒熟即可，撒上香芹即可...
2011-07-26
