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常喝這種藥酒 身體更顯年輕狀態
藥酒是一種以藥物入酒經長時間的釀制而成的一種還有藥物成分的酒。這種酒不僅有保健作用,更能一解嗜酒者的酒癮。當然在一個度的範圍之內。雖說是藥酒,但是喝多了也是對身體有害的。來看看都有哪些藥酒吧! ...
2015-11-17 -
才知道做菜時加這種酒,身體竟然年輕十歲!
紅酒玫瑰凍 原料:紅酒一杯、玫瑰花蕊少許、白砂糖少許、瓊脂粉若干。 做法: 1. 在乾淨的小鍋子中倒入少量純淨水,加入泡茶用的玫瑰花蕊和白砂糖煮開; 2. 撈去玫瑰花蕊,趁熱...
2016-07-05 -
養生瑜伽 練瑜伽調節身體讓你越活越年輕
今天,我們和大家一起來學習幾組養生瑜伽,練習養生瑜伽的好處很多,因人而異。養生瑜伽應該如何練習呢?大家可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行練習,或者也可以跟著我們的瑜伽教學步驟進行練習。 站姿開腿前屈...
2017-03-13 -
分清身體衰老四個跡象 抗衰老秘笈尋回年輕貌美
善待你的身體,就會得到一個健康良好的體魄。然而隨著時光流轉,上了年紀的身體就沒那麼“聽話”了。從鬆弛的皮膚到胃腸脹氣,雖然不會威脅到健康,卻能從心理和外觀上透露出衰老的跡象。近日,美國醫學家專門研究...
2013-08-20 -
10個細節讓你的身體更年輕
頸紋、橘皮、蝴蝶袖,還有越發乾燥的肌膚絕對都是身體皮膚衰老的警鐘。除了使用專門的身體護理產品,還有一些你沒有意識到的小細節不能不講究! 細節No.1 擴大範圍 護理別小氣 為什麼胸會下垂,...
2010-10-08 -
合適的運動擁有年輕的身體
20歲醫學將這個年齡段稱為“破紀錄年齡段“。這個時段身體功能處於鼎盛時期,心律、肺活量、骨骼的靈敏度、穩定性及彈力等各方面均達到最佳點。從運動醫學角度講,這個時期運動量不足比運動量偏高更對身體不...
2012-04-07 -
5種食物促進血液迴圈 讓身體更年輕
隨著年齡的增長,血管會自然衰退老化。因此,女性要懂得促進血液迴圈,方可保持氣色紅潤。但是對於血液迴圈的促進方法,相信很多女性都不清楚,也擔心太過於麻煩而沒有恒心堅持。小編現在告訴你,學會飲食也可促進...
2015-04-15 -
女人怎麼吃出年輕身體
一些女人吃了會提前衰老的食物,愛美的女性提防一下吧! 1.葵花籽 葵花籽中含有不飽有脂肪酸。如食用過量,消耗體內大量的膽鹼,影響肝細胞的功能。 2.松花蛋 製作樺花蛋的原料中含有一定量的...
2012-05-19 -
年輕身體是吃出來的
飲食習慣對於人體健康肩負著重要的責任。所以說健康的飲食有助於身體的健康。 哪些食物抗衰老呢? 玉米 玉米裡含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀固醇和維生素E,胡蘿蔔素、維生素A、B的含量也很豐富。...
2012-06-24 -
白癜風對年輕人身體的危害
白癜風是一種會引起白斑的脫色素疾病,除了會引法皮膚表皮的白斑之外,影響容貌之外,部分人是很不以為然的,覺得沒什麼其他傷害,所以就不去正規的白癜風醫院診療,這是不行的,接下來聽聽白癜風對年輕人身體的...
2016-03-17 -
讓身體保持年輕的三個處方
處方1 練習方法,兩臂伸直,雙手握住頭後的支撐物,上體固定不動,雙腿伸直向上做收腹舉腿運動。兩腿儘量貼近胸部再放下,再舉腿,依次進行。 要求,如腰腹力量較好,斜板的坡度可大一些,力量小,坡度...
2011-12-09 -
讓身體越來越年輕的幾大秘決
該睡就睡 許多人已經有了根深蒂固的觀點,那就是每天8小時睡眠才是對身體最好的。但事情並不完全是這樣,因為睡眠品質也有好壞之分。 如果你需要鬧鐘才能起床;每天白天都需要打個盹;看書或看電影時會...
2010-01-28 -
白癜風對年輕人身體危害
白癜風對年輕人身體危害極大,不僅是外在的不美觀影響而且長時間得不到有效正確的治療的話對患者的正常學習、就業、婚姻、家庭、社交等諸多方面都會造成很嚴重的影響,那麼白癜風對年輕人身體危害具體有哪些呢,...
2016-03-16 -
人到中年身體越來越不好?多吃吃這幾種補中益氣,養生長壽的食物!越吃越年輕哦!
首先,感謝每一個能夠查閱我的文章,希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識,讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 泱泱世界,上下五千年,許多人夢寐以求長生不老,求仙方,覓仙果,煉金丹……結果無一人能...
2017-04-13 -
年輕人要重視自己的身體防止月經不調
隨著社會進步加快,很多年輕人不注重自己的身體,導致自己出現月經不調的症狀。但是,很多人不重視月經不調,專家介紹,女性朋友要重視月經不調的症狀。那麼,月經不調的診斷方法是什麼呢? 月經不調的診斷要...
2011-11-18 -
擦胸和拍臀讓老年輕鬆擁有好身體
1、擦胸 用右手掌按左右乳上方,手指斜向下,適度用力推擦至左下腹;然後再用左手掌從左乳上方,斜推擦至右下腹,如此左右交叉進行,一上一下為一次,共擦 80-100次,還可兼擦腋、背,使那些“休眠...
2012-09-30 -
男人常吃這一物身體更陽剛,讓你年輕十來歲
男人身體太瘦弱的話會影響自信,而使男人看上去更強壯的方法有很多,其中一個就是從飲食上面調理,那麼男人吃什麼好呢?男人吃什麼更有男人味呢? 1、高維生素C食物 男性在24歲後身體素質在走下坡,如果有...
2017-04-27 -
年輕男人這地方越松身體越好,現在知道還不晚
緊身衣服確實能更好的勾勒我們的身材,所以現在很多年輕人都選擇緊身衣,即使是內褲都是緊緊的,由於男友身體構造的差異,男生穿緊身內褲更是不益健康,也會讓“小弟弟”倍受束縛。有專家說過:“緊身褲可使睾丸...
2017-05-12 -
晚上失眠多夢,白天身體乏力,吃點含“雄激素”食物, 讓你恢復年輕活力!
很多男人30歲後開始感覺渾身乏力,嗜睡,腰肢酸痛,這是因為日常忙於生活,腎精消耗過大,新陳代謝變慢,不像年輕人,體力能迅速恢復,日常生活中多吃這8中鹼性食物,能迅速恢復年輕活力。 牡蠣富含磷...
2017-05-16 -
女人這部位有多軟身體就有多年輕,防衰老只需簡單幾招
你經常脖子痛、背痛、四肢疼痛,覺得身體像散了架,你只是悲歎身體不如當年,可細究過原因嗎?一切還是源於你的脊。其實,脊柱有多軟,你就有多年輕。 為了有個柔軟的脊柱,小編建議您應該: 不要久站和久坐 ...
2017-06-03