-
常摸身體這處子宮年輕10歲
子宮是女性孕育新生命的“場所”，同時還是呵護女性身心健康的重要防線，只有子宮健康了，才能孕育出一個更加健康的寶寶，女性的身體才能少生病，氣色也會更佳。 但是，子宮卻也很容易受傷，其中子宮受寒便是...
2016-12-27 -
捏身體一處，年輕人治近視，老年人治老花，太實用了！
年輕人因為過度的使用電子產品出現了近視的現象，而我們老年人因為年紀大了出現了眼花的現象，那麼下面這些方法，對於治療近視和老花都有同樣的效果。 這些方法是一位60多歲的老人的成功經驗，他原有...
2016-08-16 -
讓身體年輕14種“換血”食物你一定要試
綠茶——血壓、血糖的最佳調節劑 綠茶可以降低人體膽固醇和甘油三酯的含量。另外，綠茶中還含有特效成份茶酚，具有防止血液氧化的作用，預防血壓、血糖的升高，讓血液迴圈更加順暢。 一項調查表明，每天喝3...
2017-02-26 -
年輕十歲只因用這物擦了身體
怎樣讓皮膚變得白嫩健康每天早上醒來以後我們一定要起床喝兩杯溫水，其中一杯可以加入適量的鹽巴，因為這樣可以很好的清理我們的腸胃，排除我們腸胃當中的垃圾，這樣就不會讓我們腸胃當中的毒素反復吸收。因為如果...
2015-12-05 -
理療瑜伽 練這種瑜伽身體好更顯年輕態
理療瑜伽是非常有利我們養生保健的，經常練習理療瑜伽不僅可以增強我們的體質還能使我們更加年輕態，那麼生活中如何練習理療瑜伽呢?接下來就讓我們一起隨著理療瑜伽教學視頻來看看吧! 練這種瑜伽身體好更顯年...
2017-03-06 -
年輕人須謹慎 重視身體避免高脂血
編者按：現在越來越多的年輕人得了高血脂，平均每5個年輕人中就有一個人得了高血脂。為什麼得高血脂的年輕人越來越多呢?高血脂的症狀都有哪些呢? 血脂異常的現狀 流行病學的統計表明，目前高血脂症...
2012-10-24 -
讓身體年輕十四種換血食物
【導讀】讓身體年輕十四種換血食物！對人體而言，能夠滿足人的正常生活活動需求並利於壽命延長的物質稱為食物。下面小編介紹讓身體年輕十四種換血食物吧！ 綠茶--血壓、血糖的最佳調節劑 綠茶可以降低人...
2016-01-06 -
【男性朋友保持身體年輕的幾個方法】
35歲，對於男人來說，正是年富力強，衰老，似乎還很遙遠。但是，這個年齡段也是男人從青年走向中年的過渡時期，其生理技能已出現微妙的衰退跡象，因此，男士們從35歲開始，就要有針對性地加強運動了。 處...
2017-03-07 -
【讓身體更加年輕的幾種保健動作】
在學校時，老師常教導我們要坐有坐相，站有站相。出社會後，發現老師說的更加對，因為在辦公室裡更需要坐有坐相，站有站相。不僅如此，小編覺得在辦公室裡還需要多蹲一蹲，那就更好了。為什麼呢?因為在辦公室久...
2017-03-07 -
簡單測試可知衰老進度和身體年齡
測試一：大腦 以7為間隔，從100向後倒數(100減7，得出的數再減7，依此類推)。40歲以下的人，花的時間不應超過20秒，40~60歲之間的人，耗時不應該超過40秒。如果你的時間少於上面的數字...
2012-01-31 -
如何鍛煉身體 8動作讓身體更加健康年輕
想要身體更加健康，就得要經常鍛煉，隨著生活水準的提高，人們對於身體健康越來越重視，所以鍛煉身體就成了大家每日必備的事情，那麼到底該如何鍛煉呢?接下來小編為大家分享8個動作。不僅健康，還能使身體年...
2013-06-18 -
年輕男人這地方越松身體越好
時下追趕潮流的年輕人，連內褲也要穿緊身的才夠時尚。但是，曲線畢露的同時，也會讓“小弟弟”倍受束縛。專家說，“緊身褲可使睾丸所處的環境溫度升高，影響生精細胞的分化，不利於精子的生成，另一方面，還會影...
2016-06-20 -
你的身體年齡幾歲了？8個測試告訴你
蛀牙不治 會引發骨髓炎 牙疼不是病，疼起來要人命。這句俗語現在已不再適用了。人們都知道牙疼也是病，要去看醫生。在各種引起牙疼的疾病中，最常見的是齲齒。 齲齒也叫蛀牙，主要是細菌產酸造成牙齒脫鈣...
2011-02-28 -
女人養腎7式 找回身體年輕態
今天小編教你養腎7式，幫你找回身體年輕態！ 1、搓腳心 中醫認為，湧泉穴直通腎經，腳心的腳泉穴法是濁氣下降的地方。經常按摩湧泉穴，可益精補腎，強身健康，防止早衰，並能舒肝明目，促進睡眠，對腎虧...
2012-11-09 -
步行,女性身體年輕的法寶
>>>推薦：泡腳要怎麼泡才會解乏？ 許多女人在揭開30歲生命篇章時生活還是很有節制的。接著，孩子有了，責任來了，多餘的脂肪也出現了。女人在30歲時遠不如從前活躍，這就是為什麼她們的體重會增加，...
2010-03-08 -
讓身體年輕10歲的五個訣竅
感情交流 人類是社會性動物，所以我們需要社會接觸和交流。這種交流既包括和朋友的，也包括與親人子女的。 其中，最重要的一點是學會如何表達自己的感情，告訴周圍的人，你愛他們。同時，訂閱一本有關愛心的...
2009-06-06 -
讓身體年輕的五個好習慣
讓身體年輕的五個好習慣，我們人都逃不出要衰老的生理狀態，那麼對於身體來說如果身體不好就會使我們看上去老好幾歲，那麼我們應該如何保養好我們的身體呢? 1、慢吸快呼 "這不僅指控制吸煙和預防哮...
2013-01-06 -
五個訣竅讓你的身體年輕不下十歲
一般來講，怎樣才能讓自己的身體變得越來越年輕，是很多人隨著年齡的增大而考慮的事情，事實上，生活中有許多的方式是可以説明大家恢復年輕的身體的，而以下五個訣竅，就是大家可以掌握的讓身體年輕的方法。 ...
2016-04-28 -
男人如何更年輕 保身體年輕態3處方送給你
男人如何更年輕？保身體年輕態3處方送給你。35歲，對於男人們來說，應該正是年富力強的好階段，似乎這個年齡離衰老還很遙遠吧，不過，在現實生活中，我們卻看到一些這個年齡段的男人們過早的出現了老態。 處...
2016-04-30 -
保持年輕的方法 讓身體年輕10歲的五個訣竅
很多中老年人雖然有一個衰老的年齡，但是身體卻很硬朗，現在廣場舞也在盛行，究竟她們硬朗的身體是怎麼的來的呢，她們是怎樣觀察自己的身體變化而及時的養生的呢，一起看一下。 感情交流 人類是社會性動物...
2016-05-15
