蛀牙不治 會引發骨髓炎
牙疼不是病， 疼起來要人命。 這句俗語現在已不再適用了。 人們都知道牙疼也是病， 要去看醫生。 在各種引起牙疼的疾病中， 最常見的是齲齒。
齲齒也叫蛀牙， 主要是細菌產酸造成牙齒脫鈣而形成， 不論乳牙還是恒牙均可發生齲齒。 齲齒初期患者疼痛不明顯， 當齲壞到一定深度時， 遇冷、熱、酸、甜等食物刺激時才發生酸痛。 如齲洞較深， 接近牙髓（牙神經）或者齲壞到牙髓， 這些刺激會引起難以忍受的酸痛。 隨著齲洞不斷擴大， 牙冠則一塊塊地崩潰， 最後殘留牙根。
患齲後， 牙齒沒得到及時治療，
牙髓炎進一步發展， 其感染通過牙髓到達根尖， 造成根尖炎症， 這時候的疼痛是持續性的。 咬物時牙齒也會疼痛， 患者能明確指出疼痛的牙齒。 如還得不到治療就會出現根尖膿腫、間隙感染， 甚至頜骨骨髓炎。
測試一：大腦
以7為間隔，
加分方法：大量的科學研究已經證實， 有氧運動最能使大腦受益。 運動能增強心臟功能， 促進血液迴圈， 大腦供血量因此得以增加。 每天應至少抽30分鐘時間進行游泳、競走之類的有氧運動。
測試二：皮膚
手掌平放於桌面， 用力捏起手背的皮膚， 保持一分鐘， 然後放開。 觀察一下， 皮膚需要多久才能恢復正常的顏色。 如果耗時不超過1秒， 身體年齡減3歲；1～2秒， 不加也不減；3～4秒， 加1歲；5～10秒， 加2歲；11～30秒， 加3歲。
加分方法：限制光照可預防皮膚過度曬傷、曬黑。 儘量戒煙， 因為香煙裡的焦油會增加皮膚對光的敏感性，
測試三：肌肉
單腳站立， 另一隻腿在膝蓋處彎向臀部， 雙手按在臀部， 閉上眼睛， 計算一下多久身體失去平衡。 如果能保持1分鐘， 減4歲；30秒， 減2歲；只能堅持幾秒， 加3歲。
加分方法：每天都要練習單腿站立， 盡可能保持更長的時間， 這樣做可以提高肌肉感受運動的能力， 增強肌肉力量， 減少摔倒幾率。
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測試四：眼睛
將尺子的一端垂直碰觸眼睛下方的顴骨， 手拿一份報紙慢慢沿尺子向眼睛移動。 當報紙的字跡變模糊時， 讓旁邊的人讀一下尺子的讀數。 如果距離小於15釐米， 不加也不減；16～30釐米， 身體年齡加1歲；31～60釐米， 加2歲；61～90釐米， 加3歲；超過90釐米， 加4歲。
加分方法：人類沒有辦法阻止眼睛的老化過程，
測試五：肺
取一個常規型號的氣球和一把30釐米的尺子， 深呼吸， 然後將所有氣體吹入氣球。 用尺子量氣球的寬度。 11釐米以下， 加5歲；11～14釐米， 加3歲；14～18釐米， 加1歲；超過18釐米， 減3歲。
加分方法：減肥是增加肺活量最有效的辦法。 多餘的脂肪阻礙肺部肌肉收縮， 超重的人吸進同樣的氧氣要比體重正常者費勁。 另外， 每天應該抽時間做3～4次深呼吸。
測試六：聽力
選擇最常聽的電臺節目， 將音量調至平時的1／4， 你還能聽清楚嗎？如果聽不清楚， 加5歲；如果只能聽清背景音樂或個別詞句， 加3歲；基本明白電臺內容， 加1歲；完全沒障礙， 減2歲。
加分方法：每天戴隨身聽的時間不超過1小時， 以盡可能低的音量收聽電臺節目。 這樣會迫使大腦皮層調節聽覺效率。
測試七：牙齒
口臭嗎？刷牙時牙齦流血嗎？牙齦出血， 加4歲；口臭， 加1歲。
加分方法：一年看兩次牙醫；每天刷牙兩次， 每次至少2分鐘， 同時不要忘了用牙線剔牙。
測試八：心臟
測量你的最大臀圍和最小腰圍， 然後計算最小腰圍和最大臀圍比。 比值小於0。 7， 減1歲；介於0。 85與1之間， 加3歲；超過1， 加5歲。
加分方法：平衡飲食、規律運動可以保護心臟， 減少內臟脂肪的積累。
現在可以把你的實際年齡和8道題的分數相加減。 如果得數小於你的實際年齡， 那麼祝賀你， 你的身體很棒噢。 如果得數大於實際年齡也不要氣餒， 為健康做些改變， 什麼時候都不晚！
