-
身體排毒時間表 在最佳時間排毒更養生
導讀：想要保養身體，身體是否能夠正常排出毒素是十分重要的。因為一旦身體裡毒素積存過多無法按時排出，就會導致身體健康出現各種問題，面色也不好看。四季養生網小編提醒大家，身體排毒很重要，不同的時間不同...
2017-03-08 -
7招提代謝 加速身體排毒
身體代謝正常時，除了將新陳代謝產生做為能量時，還能將身體多餘的毒素經由腸道，皮膚的汗液和尿液排泄掉。假如身體不健康、新陳代謝低落的話，毒素和廢物就會累積在身體內。長期堆積的毒素會影響人的健康和面容...
2014-04-02 -
身體排毒的辦法有哪些
每個人都知道自己的身體內會存在著很多的毒素，並且這些毒素如果不排出去那麼對我們的身體會有很大的影響，平時我們都愛吃一些大魚大肉，而這些食物消化之後會在我們體內留下很多的毒素，當然我們的身體內不光腸...
2015-12-08 -
身體排毒的時候這處都會變黃
今天，我們就一同來瞭解到底身體哪裡變黃是在排毒，在我們的身體上又有哪些信號是告訴我們身體需要排毒了，其實最為明顯的莫過於小便發黃了。 一、小便黃 導致小便黃的原因有很多，可能是飲食、藥...
2016-06-15 -
奇了這些病竟然能幫身體排毒
在少林寺醫藥體系當中認為，人體內的孔竅有些時候在疾病狀態下是排除毒素，自身與疾病作鬥爭的結果，大可不必已有症狀馬上亂求醫，醫藥的過早介入，會使我們身體上的免疫機制長期處於睡眠狀態，將自身健康過多依...
2016-06-15 -
肝臟身體排毒器官 中醫推薦九款“養肝粥”
對於人體的肝臟你瞭解最多的可以就是它可以排出身體毒素，其實肝臟是重要的新陳代謝器官，因為它經常與毒素打交道，所以生活中我們要懂得如何養肝護肝，養肝護肝的食物有哪些?平時如何達到養肝的作用? 粥...
2016-04-15 -
身體排毒：日常飲水中加薑絲促新陳代謝
導讀：身體裡堆積毒素不僅會讓人看起來不漂亮，更容易導致各種健康問題。排毒就是人一生的功課，如何讓毒素一掃而空?今天就給你介紹幾個小妙招~ 快步走助排毒 其實運動也是排毒的最重要方法之一，跑步能夠加...
2017-03-10 -
黃褐斑、痤瘡等五大信號提醒你，給身體排毒吧
人吃五穀雜糧，在吸收營養的同時，一些無用的成分也會攝入體內，每天通過各種途徑，如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果這些管道出了問題，無用成分就會變成毒素長期積累，危害身體。尤其當你的身體表現...
2017-03-10 -
身體排出這物竟是疾病的信號
很多人都不知道，其實從自身流出汗的顏色就能看出你有沒有患病!下面小編就詳細的為朋友們來介紹以下有關流汗與健康的問題吧！ 通過“顏色”辨疾病 黃汗： 汗液呈現黃色，多是由於血液中一種稱為...
2016-06-06 -
巧妙用鹽為身體排毒
最近有個朋友推薦用鹽養生，她說，韓國女人皮膚都很好，主要是她們在生活中使用竹鹽和相關的產品，內服可以清腸，幫助消化，外用還能消炎排毒，瘦身減脂，改善酸性體質。 竹鹽按摩防水腫 多數肥胖的人...
2010-07-26 -
女性身體排毒要選對時間
大腸對女性來說很重要，如果它不能得到很好的排毒和修復，毒素積累到一定程度不但會讓我們的皮膚長痘痘、色斑，還會增加患直腸癌的機率。 這段時間儘量要進行排便，時間越晚，積累的毒素就越多。如果便秘則要...
2011-06-10 -
白領養生五招 舒緩身體排毒提神
對於白領一族來說，平時忙碌的工作很多人都沒有大塊的閒置時間來進行鍛煉，身體的素質也日漸下降。白領怎樣養生才好呢？今天小編就來教給大家幾招簡單有效的白領養生之道。 1、早餐好，晚餐巧 一日活動...
2011-05-13 -
夏季飲食怎麼給寶寶身體排毒
在一年四季中，最難過的便是夏天。高溫炎熱對人體來說是一種“逆境”，身體必須靠大量出汗來維持體溫的恒定。汗水的成分相當複雜，除水分之外，還含有鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質，維生素C和多種B族維生素，以及少...
2011-06-23 -
膳食可促進身體排毒！七個秘訣推遲衰老十五年
衰老是所有女人的大敵，可是很多女人覺得“變老”是自然規律，於是聽天由命。其實，抗衰老方法很簡單，通過合理膳食、保健品和藥物、合理的生活方式，都能輕鬆抵禦衰老。現在就隨小編來學習一下吧！一、肌膚抗氧化...
2014-03-16 -
測測你身體裡有多少毒素 五大簡單方法讓身體排毒
排毒才能養顏，所以要是想保證我們的美麗的容顏，最好先給我們的身體進行排毒。你知道自己的體內到底存留了多少毒素麼，其實通過身體外在的一些表現就可以知道自己體內的毒素到底有多少？給大家介紹一個快速測試身...
2013-10-14 -
幫助女性身體排毒的五大妙招
1、常吃綠色食物 大多數的綠色蔬菜都含有抗氧化劑以及多種礦物質和維生素，可以幫助身體提高免疫力，同時，綠色蔬菜中富含膳食纖維，可以幫助女性朋友們促進排便，幫助毒素排出體外。常見的綠色蔬菜有菠菜...
2014-10-13 -
春節過後六招幫身體排毒
排毒小錦囊 1.多飲水可以促進新陳代謝，縮短糞便在腸道停留的時間，減少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯溫開水。 2.每週吃兩天素食，給腸胃休息的機會。因為過多的油膩或刺激...
2012-02-01 -
給身體排毒，把握三個飲食要素！
身體的健康離不開毒素的清理，只有身體經常排毒才能更加的健康。今天就跟小編學學幾招清楚身體毒素的飲食絕招，為新一年的到來養好身體吧。 絕招一：補充維生素A、C、E 要身體變得輕盈，首先要...
2016-02-19 -
8大食物幫你的身體排毒
人體在新陳代謝過程中會產生不少“廢物”，而且從不潔空氣中也會吸入大量有毒有害氣體和微粒。儘管人體具有一定清除自身毒素的能力，但當體內廢物積蓄過多或機體解毒排汙功能減弱時，廢物不能及時排出時，就會影...
2010-06-21 -
人體排汗，真能防癌嗎?
2006年一篇發表在某刊上的論文就論述了馬松選手的癌症風險問題。文中指出，過去十年內，將近10名馬拉松選手患上惡性黑色素 瘤，與對照組相比，他們患上惡性黑色素瘤和非黑色素瘤皮膚癌的風險都有所上升。...
2015-08-08
